太って日焼けすると「ポリネシア人に似ている」と謂われるので、ダイエットを始めました🐷 朝は普通に食べて、夕食の白米は100g以下にする。 朝食と夕食の間は小腹が空く度にゆで卵を1個づつ食べるというやり方。 自宅に居る時とリモートワークの日しかできないが、2週間で3kg痩せました🎵 pic.twitter.com/UwgHBbtv0D

先日までは仕事場の、、そして今は自宅の大掃除🧹その過程で様々なモノを発掘✨ 可愛い洋服が大量に出てきたのだが、 全部痩せなきゃ着れないモノばかり😭 という事でダイエットを始めました💪 目標は3ヶ月で15キロ落とすこと。 写真はネーム部屋の一角です😁 pic.twitter.com/PQ5EL1coHj

最近太ったのでダイエットを始めました。 毎日4～5キロ20分で走る食べ物は鶏ささみ、ブロッコリー、サツマイモ。 体重75キロから65キロにする! pic.twitter.com/Q6dhrdWVyW

#不動産クラウドファンディング　SOLS（ソルス）です🐸💚 夏に向けて本格的にダイエットを始めました✊🔥 帰りに３駅手前で降りて35分歩いて🚶‍♀️ （かれこれ2週間継続中） お家で筋トレ💪 モチベが下がらないように、同僚ちゃんと可視化して褒めあってます😆（笑） #企業公式が朝の挨拶を言い合う pic.twitter.com/1ancRyGKdR

【決意表明】 体重がいよいよ３ケタ突破しそうなのでダイエットを始めました。ジム契約してるのに何度も挫折してるので最後の手段として相互のダチに頼んで 「もし痩せなかったら俺のオキニのエロ漫画を遠慮なく公表してくれ」と頼みました。 痩せるかエロ漫画をバラされるか、見守っててください。 pic.twitter.com/WNuSZi9mJ8

今日も活力💪おはようございます！ GWに向けてダイエットを始めました。 朝の主食は蒸し大豆！圧力鍋で作る蒸し大豆作ったことありますか？栗のような甘味でとってもおいしいんですよ！作り方もシンプル♪ぜひレシピをご覧ください。my-asa.net/recipe/2997/ 今週も健やかに頑張りましょう！ pic.twitter.com/DbxJbfskny

おはなの🌷 冬にじわじわとお肉を蓄えてしまい4キロくらい太ってしまったので、夏に向けてダイエットを始めました😂❤️‍🔥 スリミー漢方という自然由来の漢方を服用しているんだけど、ちゃんとご飯も食べながら1週間で2キロ近く落ちたよ〜！🎶 pic.twitter.com/XteVeqmV4g

昨日「明らかに太ったな…」と思い、体重を量ったら今まで見たこともない体重（67.6キロ）だったので、今日から人生初のダイエットを始めました😇 妻も太ったらしく、どちらが先に目標体重（ワイは62キロが目標）にたどり着けるか勝負してます🔥🔥🔥 pic.twitter.com/veveJNbiYg

今週から沼ダイエットを始めましたが やっぱコレめちゃうんまい😋 見た目は悪いけどw 美味しいからって食べ過ぎても痩せるんだけれど、作る回数増えるのはしんどい💦 1升炊きで8合分で作ればいいけど釜買うまでもないしね🤔 カレー粉入れたのも美味しいから作り置きして大量冷凍するしかないか💪 pic.twitter.com/aLKoytgzoj

今週から沼ダイエットを始めましたが やっぱコレめちゃうんまい😋 見た目は悪いけどw 美味しいからって食べ過ぎても痩せるんだけれど、作る回数増えるのはしんどい💦 1升炊きで8号分で作ればいいけど釜買うまでもないしね🤔 カレー粉入れたのも美味しいから作り置きして大量冷凍するしかないか💪 pic.twitter.com/31YAEv80pi

以上3組様でした！ りりあは禁酒とダイエットを始めました 野菜ばっか食べてるので腹下しました 現場からは以上です 週末ゆっくりのんびりしようね❤︎ ではまた月曜日 ごりーらじゃんけんジャンケンポンッ🦍 うほうほうほ！ pic.twitter.com/ypCgkZxMYK

脂肪のｼｺﾘｰﾇ化予防に夜だけプロテインダイエットを始めました これはしなびたきな粉みたいな味で甘くないからプロテインが苦手な人にオススメな一品 バナナと豆乳とプロテインのスムージー(ぬるめ)なんか懐かしい味する〜 pic.twitter.com/nP6ETnB93y

こんばんは〜 日曜日からダイエットを始めました！ 先月色々あってちょっと太っちゃったからさーw 軽い運動も毎日してるよ！ 運動サボってた一ヶ月後だからね。ししろんも忙しいだろうけど、毎日運動できてるといいなぁ！ ｼｼﾛﾝﾀﾞｲｽｷ-! pic.twitter.com/XzTWmOJT5m

返信先:@SHOP_KAGOME他1人健康に気をつけよう❣と、最近適度な運動とダイエットを始めました✨ 心が折れないように手軽に始められる健康習慣続けたいです🙏🍅 締め切り日が誕生日なので当たったら嬉しいなぁ(*´ω｀*)🎂 pic.twitter.com/x0qbNLKOsB

おはようございます☀︎ 本日12時～24時まで出勤です🦖🐾 昨日からとあるダイエットを始めました💪今度こそ成功させるぞー！笑 あいにくの空模様ですが、逢いに来てくれるの待ってます🫶 pic.twitter.com/dghCOsWUI5

昨年9月　 健康診断の結果、体重が128.5キロになってました 体にも良くないし、オシャレもしたいッ！ ってな事で9月末からダイエットを始めました。 本日で丁度200日目 体重103.8キロまで落とすことが出来ました。 食事制限から始まり、運動はビートセイバーをメインに今も続けています。 pic.twitter.com/RcEAYzJm2e

🌷今日→17:30-23:00でご案内中🌷 私はダイエットを始めました🍔🍜🚫 pic.twitter.com/VfZGAcDhC7

こんばんは🌠 3月からダイエットを 始めましたが 4月に入ってから 減って増えて減って増えて の繰り返しです 今月も5kg減を目標に 頑張ってますが 今の感じだと ちょっと厳しいです なので今月は ガッツリ食べる日は 無しにします！ pic.twitter.com/zw1xP7EYkO

ガンバレルーヤさんダンスめっちゃ上手で素直にすごい！！と目が飛び出した👀笑笑 ILLITちゃんたちもめっちゃ可愛くてダンスも曲もいいし、私はオンエアを見ながらHYBE ILLITちゃん流筋トレダイエットを始めました。 pic.twitter.com/huOvJRzyUb

最近、夏に向けてダイエットを始めました。毎日運動初めて3か月。しないと寝付きにも影響が😅 さらに、体幹や股関節の動きが整ったからか、歩くスピードが遅いと言われてたのに、サッサと歩ける。 そして、足を組んで座ることが多かったのですが、逆に違和感が。 運動って大事youtu.be/M5rpg8msrus?si…

【ダイエットを始め止めたこと】 私は2023年9月からダイエットを始めました。 その際に、今まで当たり前にやっていたことなど、止めたことが結構あります。 以下に記載します。 １．健康食品とサプリメント。 ２．果物を食べる事。 ３．たんぱく質を過剰に食べる事。 ４．減塩。… pic.twitter.com/aHvEEfLHLF

こんばんは、 本日２回目のめい母ちゃんです🐑🍚 毎日リポ・リプ・❤に感謝です🙏!! ～本日の母ちゃん飯～ 娘がダイエットを始めました🫠 毎日🥗出してと注文多めです。笑 お昼は親子丼で夕飯は、 ミートソースどーん🍝❣️ めい🏠はよく食べます☺️ まだ春休みは続く… めい母ちゃん負けないぞっ🐑‼️ pic.twitter.com/PGpirRsWsN

明日です✨ 伊勢佐木長者町ルームで皆様のお越しを心よりお待ちしております(*´꒳`*)💕 まなみは夏に向けてダイエットを始めました！でも団子食べるのやめられないん… estama.jp/shop/33480/cas… お電話→07091051002 pic.twitter.com/ryo32QQjuH

お疲れ様でした やっと帰れそうです ここのところ体重が増えたので、昨日からダイエットを始めました😅 嫁さんに燃焼スープを作ってもらってチャレンジしてます💦 運動しろよって感じですが😂 4キロくらい減らしたいな〜 減らすと平均体重になる ちなみに身長は年代別の平均付近です… pic.twitter.com/YWkUZQkOh6