#パーソナルメモ おすすめの野菜→トマト（ビタミンCが豊富）。ブロッコリー、アスパラ、パプリカ（加熱しない）、緑が濃ゆい野菜。 野菜を加熱しない食べ方→フォールドフード。皮ごと食べる。 水であまり洗わず、加熱もしない。ビタミンなど栄養素が取れえてしまうから。

5/8 マチネ日替り漫才メモ ねあんでる:10回ゲーム 黒旗の扉が和室の引き戸、黒旗が扉開けるのことを忘れる ノノクラゲ:不合格になるためのバイト面接 パーソナルメモを見〜る(ド忘れ) アマゲン:怖い話 ピザ屋 天野ギャル風店員、ギャルピースでじゃんけんに負ける現多 #カミシモ

「メモ」「パーソナルメモ」「本当にメモ」みたいなときある

うちよそデータベースは例えば自陣であってもシナリオバレとか他人の行動の晒になるので非公開 完全にパーソナルメモなので表に出してない設定とかもあるかもしれない

整えパーソナルメモ 簡単なストレッチ教えてもらったから それはできるだけしたい 背中、手は毎日したい。 骨盤→お腹→脇→腕 →手→背中→ヤムナフット 足裏やっぱり柔らかくなってるみたいだから 続けてやっていく ※足指は曲げない