今朝テレビつけたら脂質異常症についてやってて、それに良い食べ物紹介してたのね ブロッコリー、セロリ、ブロッコリースプラウト、芽キャベツ、きのこ類、海藻類 それって私が好きなもの それにそれら糖尿病にも良いって言われてるなーとか思った

またブロッコリースプラウトが品切れになってしまう

【戒め？朝ごはん】今朝も少し早めに起きてヨガできたぞ！ ・ずんだパン&りんごパン ・ブロッコリースプラウト新玉ねぎサラダ ・バナナとキウイとフルグラヨーグルト ・カフェレスカフェオレ pic.twitter.com/W3euZ6vWLF

少し甘めでカレー風味。 これ冗談抜きで美味しい。 甘さはあるけどマンゴー感は控えめ。 具材は鶏チャーシュー、なんか揚げたヤツ(笑)、マスカルポーネチーズ、ブロッコリースプラウト。 あと頼んだパイン味玉。 マジで美味しくて夢中で食べちゃった。

夜ごはん ◾︎りんご酢ドリンク ◾︎酢の物(タコわかめきゅうり鶏皮) ◾︎ ブロッコリースプラウトとブロッコリーとツナのサラダ(MCTオイルとマヨ小さじ1) ◾︎杜仲茶 ◾︎キムチ納豆 ◾︎玄米白米ごはん 250g ◾︎焼き鮭 853kcal #ダイエット仲間募集

ブロッコリースプラウトを追加してがんばります。 ネキは4日ほど放置したけど生きてました pic.twitter.com/tNibVArkls

昨日たまごとブロッコリースプラウト買いに88マーケット行ったら、ブロッコリースプラウトがなかった。前回も前々回もなかったから売るのやめたのかな。代わりにこちらをゲット。$2.99位で格安！ハーベストっぽ。 pic.twitter.com/ERhicDxXqd

好きなもの(アスパラガス、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、ベビーリーフ、いちご、ルビーレッドキウイ、生ハム、モッツァレラ)にオリーブオイルと黒胡椒かけただけで美味しすぎる 最高

手羽元と大根の煮物 ほうれん草とえのきのおひたし ブロッコリースプラウトのナムル いんげんとちくわのおかか和え #夫メシ pic.twitter.com/kbfZpaS3Ac

野菜をたくさん買って 料理したりするのがイヤなので、もうブロッコリースプラウトだけを他の野菜の代わりに食べてやり過ごしたい

酵素玄米とブロッコリースプラウトうまいうまい

こんばんは!🥰本日のサラダ!ブロッコリースプラウトの上に、人参の酢漬けをトッピング。💖😆🍀感謝して頂戴いたします!😍皆様、どうか素敵な時を!❤️ #日常垢 #おうちごはん #夕食 #サラダ #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうち時間 #料理写真 #Food #Foodie #foodphoto #dinner #foodphotography #写真 #感謝 pic.twitter.com/oVMpPJTO41

もやし食べる暇あるならブロッコリースプラウト食べてたほうがいいと思っている

晩ごはんはゴマだれ冷やし中華。 用意も簡略化して、卵はフワッと炒めて、ハムは普通に切って、ブロッコリースプラウトを根っこ切って、洗わなくて食べられる袋の生野菜を乗せる。

#飯テロ #９４団 ９４団の焼鳥 ブロッコリースプラウトと 大根、海藻サラダ レモンスカッシュ pic.twitter.com/X6KEPZHb3l

断言します！ダイエットしたい人は「ブロッコリースプラウト」を食べて！久留米大学医学部の研究によるとブロッコリースプラウトに含まれるスルフォラファンという成分を2ヶ月間毎日25gずつ食べると体重が減り、お腹周りも2.5cm減少、アンチエイジングや免疫力アップも。一つだけ大事なことをプロフに

返信先:@meuru_123ブロッコリースプラウトを水耕栽培するのです

【作ってくれた昼ごはん】オット殿がホットケーキ食べたいとのことで今回も作ってもらいました〜(焼きたてがどんどんくるパターンでした) ・ホットケーキ ・レタスとブロッコリースプラウトサラダ ・(昨日の残りのウインナー) ・牛乳 pic.twitter.com/PnjIMCbo4j

昨日の アスパラベーコン焼き カツオステーキタマネギ敷き ポテトサラダの惣菜とブロッコリースプラウト かいわれ大根豆腐ぶなしめじの味噌汁 大根とイカ炊いたもの(3日目 #40代男性作晩御飯 pic.twitter.com/YewyRVXLAD

今日は面倒だから ソース掛けるだけのミートパスタにしちゃった。 まぁ、ブロッコリースプラウト混ぜたから ある程度栄養は取れると思いたい😂

口からブロッコリースプラウト出してる黄色人間の絵文字🤮

おはようございます^o^ お祈り会を終えて今から朝ごはんです。生もずくのお味噌汁とサバを焼いたのブロッコリースプラウトとかです。感謝していただきます♪ pic.twitter.com/NscG7o2loz

【戒め？朝ごはん】トーストにしなくなったけどジャムとか甘いのつけてしまってる…ジャム系が1番好きです。 ・ずんだジャムパン&ココアクリームとりんごジャムパン ・ブロッコリースプラウト新玉ねぎサラダ ・バナナとキウイとフルグラヨーグルト ・カフェレスカフェオレ pic.twitter.com/e1dZWrZkvZ

返信先:@ge6_drブロッコリースプラウトがあると一気に健康的に見えますねᔦ●´ཫ`●ᔨ✨

#お弁当　#お弁当記録 次男坊のお弁当 カジキマグロのつけやき 煮豚 ブロッコリースプラウト入り卵焼き スナップえんどう 苺 昨晩のヘルシーな夕食 pic.twitter.com/qUO4NBcHUp

返信先:@papapanda4朝ごはんにライ麦パン頂きました！なんて美味しい！ 海外勤務時ドイツ人の同僚が、朝ごはんにチーズとブロッコリースプラウトや、アボカドと黒胡椒の美味しいライ麦パントーストをよく作ってくれました。 少し焼くと風味や香りが更にまして、懐かしい思い出が蘇り。その美味しさに小躍りしました😆感謝

ブロッコリースプラウトとバジル、種巻いて7日目。 ブロッコリースプラウト、コットン貫通して根が出てて驚き…枯れると思ってた。2週間ぐらいで収穫出来るらしいけどコットンで育ちきるんかな…？ バジルはほんの気持ち大きくなった感じ。１枚で良いからピザにトッピング出来たら良いなあ。 pic.twitter.com/DPqEKD5ioq

夜ごはん ◾︎りんご酢ドリンク ◾︎酢の物(タコわかめきゅうり鶏皮) ◾︎ ブロッコリースプラウトとブロッコリーとツナのサラダ(MCTオイルとマヨ小さじ1) ◾︎杜仲茶 ◾︎キムチ納豆 ◾︎玄米白米ごはん 250g ◾︎焼き鮭 ◾︎煮込みハンバーグ 1029kcal 煮込みハンバーグと鶏皮いらなかったかな🤔

トマトと鶏のねぎ塩炒め ブロッコリースプラウトのナムル 人参しりしり 厚揚げとちくわの甘酢絡め #夫メシ pic.twitter.com/Hn9oHrBo97

ORIHIRO(オリヒロ) オリヒロ しじみ配合 #オルニチン 240粒 オルニチンを中心に、しじみエキス末、クルクミン、秋ウコンエキス末などお酒が好きな方に人気の素材を配合。話題の成分スルフォラファンを含むブロッコリースプラウトエキス末も配合。 #拡散希望 amzn.to/3Qd5uqg

やっと明日休みだー！GWなんか知るかー！ マクバで割引で買ったフィッシュバーガーに、スライスチーズとブロッコリースプラウトを追加して😋 ブロッコリースプラウトはあくまで健康（肝臓）のためであって、本当は食べたくないのです いかに誤魔化して美味しく食べるか #アルカイキッチン pic.twitter.com/690eSKa5K5

ここのところ、ラウワンやら呉の飲食店で食べたりして出費が大きかったので今日は自炊… ニンニクをこれでもかと入れたガーリックライス 野菜が少ないからと取ってつけたようなブロッコリースプラウト 結局安く済んだのかも解らないし身体にも悪そうだし何より明日は人に会えなさそう（笑） pic.twitter.com/fho0cv1dW9

夕食を食べて食器を洗い続いて明日の朝食と弁当用のキャベツを切り終わりました。一息ついて今日の朝食の画像アップ。キャベツ・カマンベールチーズ・ブロッコリースプラウト・目玉焼き・酢タマネギ(リンゴ酢・ハチミツ)この他にレモン水と即席味噌汁飲みました。これを約２年続けています。 pic.twitter.com/Dnf7s163ft

好き嫌い表 トカゲフード◎ 乾燥イエコ◎ バナナ◯ UFOのキャベツ◯ 7プ一風堂の麺◯ チキンラーメンの玉子◯ 堅揚げポテト出汁◯ ひねりあげ◯ マヨネーズ◯ ソーセージ◯ ベーコン◯ ヨーグルト△ ブロッコリースプラウト△ カリカリ梅△ ハッシュドポテト✕ アーモンド小魚のイワシ✕

無添加ネギトロ丼食べました。有機胡麻とブロッコリースプラウト添えてイチビキの無添加醤油かけました😋 pic.twitter.com/jYSosO6UTB

今日の晩御飯。 長ひじきと厚揚げの煮物。 トマトの玉子炒め。 キャベツとブロッコリースプラウトのサラダ。 パプリカのマリネ。 納豆掛け雑穀玄米。 pic.twitter.com/Dj4NaFOvbj

傘増し要因としてブロッコリースプラウトを採用していたんですが、これにさらに蒸した水菜も追加しようとほんのり

ブロッコリースプラウトの世話とラジオを聴く用事があるので、旅に行くのを諦めた。ということにしておこう。 pic.twitter.com/ug7g0NyrzK

lemon8🍋よ やってくれたなっ！ バンか？バンなのかっ！？😖 色男の作る ブロッコリースプラウトは セクシー過ぎるか？！😩 今日から明日の予定 本日夕方から明日遅くとも夕方まで これまでも時々やってた 確かめ計算の仕事するので 自由にログインできない時間帯が チラホラありまっす🧏🏻‍♀️✨️ pic.twitter.com/qxv1qMdeUu