ダイエットと筋トレに励んでるけど、プロテインが足りない😭 そこで、amazonプライムデーでプロテインを探してみたら、いろんな種類がある事に気づいた👀 タイムセールでもけっこう安い時あるし😅 まだ今すぐなタイミングじゃないけど、近いうちにね🤩 #PR amzn.to/45diwdx

最近の あさぎさんとパキラさんが来てくれてGWのお話したり #深夜0時におちます終会 で太極拳と　プロテインGET 奪い合い終了のタイミングよくわからなかったけど大丈夫だったかしら🥺 エリスさんに会えたけどお話は全然できなかった😂 何人かにおやすみ挨拶 尚写真はひえーさんしかない模様 pic.twitter.com/TU6ac1i46d

プロテインを飲むタイミング調べたら運動前と運動後と就寝前と起床後と食間あたりが良いらしい ……大体いつ飲んでも良いな！

返信先:@himeshizuka___飲むプロテインによってタイミングが変わるので後ろに書いてある説明通りがよろしいかと思います！！！！ おすすめは朝起きてからすぐはマストにしたいところです！

人生初のプロテインを買ってみた✨ プロテインめちゃくちゃ高くてビックリよ✨ どのタイミングで飲むのがベストなんだろう🤔 pic.twitter.com/RcAma0MeNo

返信先:@Heisei_Protein平成プロテインさん初めまして☺️めちゃくちゃどっぷりキンラン沼ってますね😊 タイミング良ければまた声掛けさせて頂きます🙇

糖尿の医者には朝昼晩のタイミングならお菓子食べてもいいです！ただしそれ以外の間食はやめてください！って言われてるけどお菓子自体食べるのやめてプロテインかオクラ丼だけ黙々と食べてる

今日のトレーニングは低酸素でスミスマシンとスピードボード。スピードボードは一番キツいけど一番好き❤️日中食べたくないのにたくさん食べたし、トレーニング中の水分補給と終わった後のプロテインでお腹いっぱい。疲れもあって食欲も無い。運動と食事のタイミングと内容、コントロールが難しいなぁ。

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最近のおやつ。 グラノーラにコーンフレークをかける。牛乳はかけない（牛乳吸ってふやけるの嫌い、職場でタイミング逃すとふやけてたべられたものではない）。 飲み物はプロテイン。 我ながらいいおやつだと思うのです☺️ pic.twitter.com/bVAnTcaRFr

会社の仲間とプロテイン談義、、笑 女性リーダーと、なにがいいのか、どのタイミングで飲むかなどで盛り上がる。みんな身体づくり意識してて、こういう話で盛り上がるのも楽しい😊

プロテイン、いつの間にか値下がりした？記憶違い？どっちにしてももうすぐなくなるんで、楽天でポイント大量付与のタイミングで注文。3kgなので、いつものバニラ味以外を頼んでみる勇気はなかった・・

★プロテインとEAAの違いまとめ★ ・プロテイン→1度にたくさん簡単にタンパク質が取れる。速度はEAAより遅め(1時間)。価格比較的抑え目。 ・EAA→吸収が鬼速い(15分)。採れる量に限りがある。価格が高い。 ★推奨タイミング★ プロテイン→トレーニング1時間前、就寝前 EAA→朝、トレーニング中

ゴールドスタンダード ホエイプロテイン2.27kg 還元率:50%+19%+α 実質 1kg1500円以下 プロテイン無くなってきたからベストタイミング💪 fancrew.jp/about?inflow_i… pic.twitter.com/GnkjsRmicj

返信先:@rasseru_muscleらっせるさん プロテインの摂取タイミング凄く大事ですね😊

僕が愛用してるプロテイン 『ちょっとひとやすミルクティー味』が販売終了してるじゃん！ どのプロテインと比べても一番飲みやすかったのにー！ 朝のドリンク、仕事中の一休み、食事のお供とか、どのタイミングでも気軽に飲めるってのがオススメポイントだね！！ いつか再販してくれると嬉しいなぁ～… pic.twitter.com/foI1MeB1Tn

24勤務明けでーお昼から高級ブランド特売セールのお仕事ぉーおはようごじゃりまちゅるん_(┐「ε:)_ねむひ あさごぱぁーん>ФωФ<✨パン、肉団子、怨魂、アーモンドミルクプロテインぅ 連続勤務で洗濯するタイミング誤ってー着るものがないっ！帰ってきたら洗濯するかぁ、夜9時に帰ってくるけど迷惑かなぁ pic.twitter.com/5VGMLQG9Vl

#マイプロテイン のGWのセールで購入したものが到着！ ゆず味のEAA500g無料プレゼントのタイミングで購入。 レモンヨーグルト味のプロテインは、普通に摂るのもプロテイン蒸しパンにするのも楽しみ！ 抹茶ラテは鉄板の美味さ。 クッキーモンスターが食べてるみたいなプロテインクッキーも楽しみぃ🍪 pic.twitter.com/sUrPaltOsL

プロテイン飲むタイミングがわからない

#結果で体感ウルトラチャレンジ 15日目☀️ 👣:10732歩 🥛:× お昼ご飯食べてからポケモンGOしながら1万歩目指してる🐶今日はストレッチもしたからこの調子でやりたいところ🤭💞 今日はムネ肉と卵でまずまずだったけど、3食食べない時のプロテインのタイミングほんと悩む🥲 pic.twitter.com/gLwYJ9oTO7

返信先:@kutabiretakumaマイプロテイン、公式HPで割りと大安売りセールやったりするからがそのタイミングが狙い目かも👀

朝食食べるタイミングを逃したのでコンビニでタンパク質多めのロールパンとプロテインミルク買ったら650円くらいになってビックリして泣いた

EAAとプロテインは別のタイミングに飲むのが良いらしいけど、マッチョになりたいわけではないから同時に飲む

わーい！ プロテインは毎日のお供だから安く備蓄出来るタイミングは逃さないようにしないとね！ pic.twitter.com/qk0q7AogpZ

返信先:@dk_mjdsndi空腹状態でやると筋肉が分解されると聞いたので、トレーニングは食後二～三時間くらいのタイミングでやるのがいいみたいです。 たんぱく質は運動後45分以内に摂るのがもっとも筋肉にいいらしいので、ジム後帰宅してから鶏肉を食うとかプロテインを飲むとかかなあ

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マイプロテイン、5/5辺りのゾロ目セール終わったけど、フラッシュセールとして30%オフ、5kgで9,700円セールもまたやってくれてるみたいで良いね GW以外でもゾロ目後こういうセールを定期的にやってくれると、ピーナッツバターを好きなタイミングで買えそう

連休中は休んでない というか やすむタイミングがわからない 疲れて頭痛がするけど なので 足湯に行ってみた スタッフさんがテーブルまで 飲み物をはこんでくれて それだけで涙がでた この間は スーパーで倒れそうになって とりあえず プロテインも飲んでみる pic.twitter.com/WP3IjvWlsU

zoomミーティングのタイミングのせいで、朝の間食（プロテイン）を摂り忘れてた… 17時くらいに飲んだら晩ごはんの消化吸収と被らないかな。 たんぱく質はしっかり補充しておかねば。

返信先:@tak_pop13プロテインは体重を維持するために私も飲んでます 実行するタイミングをできるだけ一定にすると、継続しやすくなりますね

返信先:@jirorian_slimじろスさん 初めまして。おはようございます。その栄養管理アプリどこのものですか？私も入れてみたいです。 また、朝プロテインって１食置き換えとしても使えますか？ 私、プロテインは買ってあるのですが、まだ開封してなくて、筋トレも初心者で、どのタイミングで飲めば良いか分からない感じです🍀

@kmmr_TL すみません(;_;)これいいな🎶と思ってつらつら書いてたら肝心の出会いが😭😭😭製薬会社ともなれば、どこかのタイミングで絶対お世話になっている(確信) プロテインなら夕月の兄がよくお世話になってそう〜夕月はか弱さに憧れてる年頃なのでもう飲んでないかも(ん？？？？？)

平和湯終わりに飲むプロテインが美味い😋 丁度インしたタイミングでグループさんたちが出ていって静かな平和湯でした🕊 1セット目完全ソロ、その後も2-3人と静かな時間が流れるもオートロウリュでサ室から追い出される始末🤣 雨☔銭湯♨は最高！！！ #平和湯 pic.twitter.com/a6LJGA54QM

プロテイン飲むタイミングだけですら、トレーナーがいってることまちまちだしｗ マジでどれを信じたらいいのかわからんくなるｗ

返信先:@varo_o08そうなんですね！！ 今度見つけたら買ってみます！！ プロテインって飲むタイミングよく分かってなくてジムの前と後で半分にして飲んでましたwww

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プロテイン買ってみたっけよ、 オススメの飲むタイミングでよ、 就寝前ってーのがあるんだどもよ、 ありゃ〜なすてだべや？

マリネスプロテイン買おうと思って、カードの登録までして注文完了の一歩手前で画面進まなくなった😭PCからアクセスしたらサイトメンテ中っぽい？なんというタイミングなんだ…

返信先:@sayo_haru_sayoうっかりしちゃいましたね😅 私もお腹空くと具合悪くなっちゃうので ナッツとかナッツとかナッツとか🥜ꉂ🤭を持ち歩いています👍🏻 プロテインは、即エネルギーになっていいですね✨ 最近はコンビニでも色んな種類あるので、タイミングみて食べてくださいね( "´༥`" )