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〜よる〜 ・外食(はま寿司) お寿司たくさん/ポテト0.8/大学芋アイス 〜食後のおやつ〜 ・雪の宿黒糖ミルク8袋 今日朝のトレッドミルで413kcal 昼の筋トレで681kcal消費した分、 しっかり倍以上プラってきました🤰🏻yeah ニトリでベッドカバーだけのつもりが 家でお米たくさん食べる時に… pic.twitter.com/cFzUQ6sUmR
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〜よる〜 ・外食(はま寿司) お寿司たくさん/ポテト0.8/大学芋アイス 〜食後のおやつ〜 ・雪の宿黒糖ミルク8袋 今日朝のトレッドミルで413kcal 昼の筋トレで681kcal消費した分、 しっかり倍以上プラってきました🤰🏻yeah ニトリでベッドカバーだけのつもりが 家でお米たくさん食べる時に… pic.twitter.com/cFzUQ6sUmR