右足負傷した………ドゥミポアントのルルヴェで強打してもただ…

🌿🌿🌱5月26日(日)クラス情報🌿🌱🌿① 🟡10:30～12:15　 【バレエ初級】 　🎹　今間 千佳子 Ast 🩰12:20～12:50 【ショートポアント初級】 (10:30～クラス受講者対象) 　今間 千佳子 Ast

🌱🌿🌱5月26日(日)クラス情報🌿🌱🌿② 🟡13:00～14:45 【バレエ初中級】🎹　井神 さゆり Ast 🌹13:30〜14:30 【ジャイロキネシス®】小林 翔子Bst 　　　　⚠️要予約⚠️ 🟡14:50～16:20 【ポアント初級】 井神 さゆり Bst pic.twitter.com/pdyWWbDggm

🌱🌿🌱5月26日(日)クラス情報🌿🌱🌿③ 🌹15:00〜16:30 【特別ワークショップ】🎹 　　　関野 海斗 Ast 　　バレエ初級以上 🟡16:45～18:30 【バレエ基礎】 🎹 箱田 あかね Ast 🩰18:35～18:55 【ショートポアント 基礎～初級】箱田 あかね Ast 　　　　　(16:45〜受講者対象) pic.twitter.com/9EHEuLHM3g

今月のパドドゥクラスは、 明日5/26(日)です。 スケジュール ・11:30〜 基礎レッスン ・13:00〜 パドドゥクラス バレエシューズでの参加もOKです！ トゥシューズ目指している方、既に履き始めたけれどポアントでの参加は不安だった方、チャレンジしてみて下さい！ 皆さんも是非ご一緒に！

◇02 10:30-初級Ⅰ/菊地研/CD 12:15-入門Ⅰ/吉田早織/CD 14:00-初級Ⅰ/上原絵美/CD 15:35-ポアント入門/上原絵美/CD 16:30-コンテンポラリー/Lisa/CD ◇03 10:00-はじめてバレエ/中村春奈/CD 11:45-Gaga＋コンビ/堀田千晶/CD 14:00-キャラクター/Murashov/CD 皆様のお越しを心よりお待ちしております

Good morning⭐️✨🌈 ♢本日5/25土のレッスンスケジュル 🔻10.30am-12.00pm バレエ基礎 🔸12.10-12.40pm ポアント基礎強化クラス　 【講師】うすい かおり 👑RAD ♦︎4.00-5.30pm Advanced 1 ♦︎5.45-7.15pm Intermediate 【講師】アレクサンダーヒサコ

【松岡梨絵 先生　ワークショップ 6月開講日のご案内】 6月3日（月) 6月10日(月) 6月17日(月) 12:00〜13:30 バレエ レベルフリー 13:35〜14:05 ショートポアント 6月24日(月) 12:00〜13:30 バレエ レベルフリー ✴️ショートポアントはございません facebook.com/share/p/Ku56dD… #ICHIBANGAI pic.twitter.com/Jogs6faGzG

そうなんだよねぇ いかにもポアント履きそうな足している

今日のレッスンはポアント履くつもりで持っていったけど、履き替えるの忘れてシューズでおわり笑次はポアント履く！ そして、ほんま最近回転系がやりやすくてびっくりしてる😆 先生には日々の努力の成果が出てきたんだよって言われてさらに嬉しすぎた❤️

🌿🌿🌿🌱5月25日(土)クラス情報🌿🌱🌿🌿① 🟡10:15～11:45 【バレエやさしい基礎】🔰 🎹　今間 千佳子 Ast 🩰11:50～12:20 【ショートポアント基礎】 (10:15～受講者対象) 今間 千佳子Ast

🌿🌿🌿🌱5月25日(土)クラス情報🌿🌿🌿☘️🌿② 🟡12:15〜14:00 【バレエ基礎〜初級】 箱田 あかね Bst 🌹12:30～14:00 【バレエ初級以上】🎹 菅野 英男 Ast→並河 会里 🩰14:10〜14:55 【ショートポアント初級】並河 会里 Bst (12:30〜受講者対象) pic.twitter.com/J6sco3Aacj

踊る体力って普通の体力と違う？ レッスンだけでは身につかないものなのかな。 そもそもが主役の踊りをいい歳の大人がポアントで踊るのは無理があるのだろうけど、技術云々より先にレッスンでやっていることを気をつけてやることすら体力的に難しい現実。

新4年生ーポアントもだいぶ慣れてきました。 blog.livedoor.jp/kipus5579-ball…

足首を捻挫して靭帯を断裂してしまってから6週間が経ちました。今は断裂した靭帯はくっついて、痛みはなくなりましたが、挫いた時に圧縮されたアキレス腱の周りの腱がまだ痛むのでポアントは履けない状態です。でも、確実に良くなっていて、怪我前より身体も強くなっているのを感じます👍頑張ります！ pic.twitter.com/EPLM4vDf5u

浮腫みすぎてむかつくしポアントから足はみ出るし浮腫んだ身体無理 pic.twitter.com/qEF3IcNbpn

◇02 10:30- 初級Ⅰ/松岡梨絵/CD 12:10- ポアント入門/松岡梨絵/CD 19:00-入門Ⅱ/菊池亮佑/CD 皆様のお越しを心よりお待ちしております。

🌿🍀5月24日(金)クラス情報🌿🌿② 🟡12:30～14:00 【バレエ基礎～初級】 今間 千佳子 Bst 🟡14:00～15:45 【バレエ基礎】 井神 さゆり Ast 🟡14:00～14:30　 【ショートポアント基礎】 (12:15～、12:30〜クラス受講者対象)　 　今間 千佳子Bst 🟡16:15～18:00 【con.初中級】二見 一幸 Ast

🌿🌿🍀5月24日(金)クラス情報🌿🌿🌿③ 🙂18:30～20:15 　 【バレエ基礎～初級】 岡部 舞 Bst 🟡18:30～20:00 【con.フリー】 宝満 直也 Ast 🌌20:20～22:05 【バレエ初級】 (ポアントあり) 箱田 あかね Bst pic.twitter.com/p62uALjH5B

イモータルビラブドさん 「ゆづはバレエのポアントに理想的な足の形してる。最初の指3本が同じ長さで真っ直ぐ下に向いてる」 *加えて、足首から真っ直ぐ伸びてるの、バレエには最高で凄い。普段スケート靴なのに。普通特に男性の足はこうならない。バレエダンサーとしても大成功した筈。#羽生結弦

体調いま二つくらいだから新しいポアントをおろすのはやめておこう。

わーっ😍 ロゴデザインさせて頂いた身としても、大人になってからバレエを初めてポアントも挑戦させてもらってる身としても、嬉しい🩰✨

>RP　ムスメがこちらのポストを見て「ロシアのバレエ団はポアントなしでつま先立ちするんだって…これほんとに足の指3本で立ってるじゃん…」と恐れ慄いてた。この写真を待ち受けにしたいそうで。「顔じゃなくて、足？」「いやこれいいよ。これ目標よ。早く観に行きたい」だって。まずテスト頑張れ😁

🌿🌿🌿🌿🌿5月23日(木)クラス情報🌿🌿🍀🌿🌿🌿② 🟡12:15～13:45 【バレエレベルフリー】吉川 文子 Ast 🩰13:50〜14:10 【ショートポアント】吉川 文子 Ast (12:15〜受講者対象) 🟡14:15～16:00　 【バレエ初級以上】 佐藤 崇有貴 Ast

🌿🌿🌿🌿5月23日(木)クラス情報🌿🌿🍀🌿③ 🟡16:30～18:15 【コンテンポラリー】 　 加賀谷 香 Ast 🟡18:45～20:15 【バレエ初級】✨女性限定✨ 青山 季可 Ast 🟡18:40～20:10 【ジャズ初級】浜手 綾子 Bst 🌌20:20～22:05 【バレエ初級】(ポアントあり) 井神 さゆり Ast pic.twitter.com/GBnSGR9VDp

🌿🌿🌿5月23日(木)クラス情報🌿🌿🍀④ 🌌20:25～21:40 【ポアント初級】　青山 季可　 Bst #ICHIBANGAI #ダンススタジオ #新宿御苑前 #バレエ #コンテンポラリー #ジャズ #加賀谷香 #浜手綾子 #佐藤崇有貴 #青山季可 #菅野英男 #吉川文子 #井神さゆり pic.twitter.com/mhULMG0Awj

◇02studio 10:30-初級Ⅰ/佐久間奈緒/CD 12:10-ポアント初級/佐久間奈緒/CD 19:00-初級Ⅰ/吉田早織/CD 20:35-ポアント入門/吉田早織/CD みなさまのお越しをお待ちしております。

【青山ショップでもお取り扱いスタート🩰】 先日からご案内していました "DDスーパーポアント"が 本日より青山ショップで お試し&ご購入できるようになりました😍 気になる方、サイズ感を確かめたい方…ぜひお気軽にお越しくださいませ☺️ NET商品ページはこちら⬇︎ dessus-d.com/shopdetail/000… pic.twitter.com/QqE03zVAZf

ポアントデコ　またやりたい✨ これは黒鳥♥ シンデレラやってみたい(*^^)←気が遠くなるけれど ・・・発表会用顔ハメパネルの方が先だ😅 pic.twitter.com/EddnAy4DPY

返信先:@Diary_kaduki001スクワット、、、。(^_^;) お相撲さんの『四股』も、 きれいな型になるまでは、 相当な稽古が、必要だと伺いました。 バレエのポジションや、 『ポアント』も。。。 基本が大事というお話。

お祝い！怪我脚の形だけポアント　爪先まで伸ばせた… やっっっっと出来るようになりました (膝0°~反りまで) 進化。 むしろ大腿の筋肉が削がれて、ほぐれたので、 元気な脚よりも引っ張れば反るのよね… 補助なしで力入れたら激痛は変わらずは引き続きの課題な

返信先:@Nohara_Keiポアント併用してたので頭から抜けて悔しいです！

返信先:@yuko_hlaレースにスパンコールを沢山付けるの素敵ですね！ストーン綺麗なのですが、やはり踊っている間に飛んでいかないように、、、と考えると大変です…😅ドゥミポアントで剥がれちゃう… ありがとうございます！！！

【公演1日密着】成田紗弥『シンデレラ』公演に密着！A day in the life of a ballet dancer - How to B... youtu.be/h8XIlcyb-qU?si… @YouTubeより ポアントデコでここまでストーンを貼るのは大変。 本番用に何足も準備するのはもっと大変🙀 メイクも美しいし、シンデレラの役の解釈も素敵♥ pic.twitter.com/DApsQ1HuQe

返信先:@gusokumushi_xKバレエ紗弥様のシンデレラポアント。 全体にキラキラのスワロフスキー（っぽいの）を敷き詰めたように貼ってあったっけ。密着動画にも映ってた😊 配信で鑑賞した舞台。舞踏会の怪談を降りてくるときの足先がキラキラ輝いてた。

返信先:@gusokumushi_xロンドンに行ったとき、ROHにシンデレラのポアントが飾ってあるのを見つけました☺️✨ pic.twitter.com/x1S9gIC3SC

プロダンサーさんのシンデレラポアント😊 綺麗～✨ またポアントデコやってみたくなる♥

なんとか最後まで頑張って、迷ったけどポアントはパスして離脱。左膝が微妙に痛くて無理はしないようにという判断だけど、ちょっと残念。

ここ数年バレエから離れてた間に、 愛用のバレエシューズは2200円から3500円へ。同じくポアントは5600円から10800円に値上がりしてました🤩 ぎゃふんw