今夜のおかずは、ポークソテー🐷 肉叩きで繊維を叩くと、柔らかくなるし 見た目が大きくなるよ😊 切り込みを入れなくても、 身が縮まりにくいんだ。 小麦粉をまぶしてから焼くと 外はカリッと✨中はジューシー✨ 焼く時は、じっくり焼くのがポイント💡 触らずいじらず耐えるのじゃ。 焼き目もご馳走💕 pic.x.com/bf2bmgeyom

ミルクカフェのポークソテー お肉が柔らかくソースが甘くて美味しかったです😋 pic.x.com/mmyzjapk43

博多駅で、先週も食べたサラダランチを再び食べました♪豚肉を焼いたやつ（ポークソテー？）が柔らかくて最高に美味しいし、ドリンクもジンジャーエールがオシャレな味がして美味しくてお気に入り！博多の定番ランチにしたい。

ポークソテー🐷とガーリックライス🧄とマッシュポテト🥔を作りました🤤 いい感じの焼きと煮込みで柔らかく仕上がったぜ🤭 #ポークソテー #ガーリックライス #おうちごはん pic.x.com/ry9obrcccs

返信先:@hiromu20ngyムーさん、こんにちは！ そうなんです！ポークソテーがドカンと入ってます🥩これがまた柔らかくてジューシーで最高でした💛 カレー百名店に選ばれてるお店なんですよー😍

ランチはポークチャップ どんなのか知らずに頼んだら焼き上がり厚が2cmの手のひらサイズポークソテーにシュレッドチーズとデミグラスソースをかけた特大ボリュームの一品だった 柔らかくて美味しかった(家族で分けた) バイカーの聖地と言われる開陽台 360度見渡せる素晴らしい景色(フラット信者発狂) pic.x.com/qpjuyzbttl

晩ごはんはポークソテーとヨメ様作パイユ。レタス、もやし、ぶなしめじ、ワカメスープ。 豚肉は油に切り目を入れ、穴を開け肉叩きでバンバン叩く。この下ごしらえすると本当に柔らかくなります。小麦粉塗してカリッと焼きました。 #手作り #ごはん #晩御飯 #ポークソテー #シャリアピン #おうちごはん pic.x.com/huj1u8gdd7

パリー食堂さんに到着🏁 オムライスセット&単品でポークソテーを注文❤️ オムライスは評判通り懐かしい味で美味しいですが、ポークソテーは分厚くて柔らかく食べごたえがあり大満足😍 クリームソーダも今日みたいな暑いにピッタリ👍 大満足で秩父を楽しみ、群馬に帰宅します💨 #秩父 #パリー食堂 pic.x.com/isplcsosr4

浅草橋で？ランチをいただく。 ポークソテーは柔らかく、ソースの味はまさにご飯泥棒！ ハンバーグは切った瞬間肉汁じゅわ！ デミグラスソースをたっぷり絡ませて食べたら、これもご飯が進む！ ダイエット中でご飯少なめにしたが、後悔するうまさ。 ご馳走様でした🙏🏻🙏🏻 PR #気まぐれキッチン石橋 pic.x.com/rw1mehp7bv

厚めの豚肉でポークソテー。柔らかく出来ました。野菜は蒸して、ホクホクで野菜の甘みが出ます。旨旨！ miil.me/p/jjxju pic.x.com/exbtnhhk1v

厚めの #豚肉 で #ポークソテー 柔らかく出来ました。野菜は蒸して #蒸し野菜 はホクホクで野菜の甘みが出ます。旨旨！ miil.me/p/jjxju pic.x.com/6ftpogzrex

8月9日(金) 本日のメニューです！ A定食:ポークソテーガーリック醤油ソース B定食:さばの味噌煮 麺:醤油ラーメン カレー:特製ビーフカレー B定食ふっくら柔らかく仕上がりました！ みなさまのお越しをお待ちしております！ pic.x.com/okpnewoqis

ハスネテラスさん 今日の日替わりランチ 🌺ハワイアンポークソテー 🥗スモークサーモンサラダ 🍜小うどん ☕セットドリンク パイナップルで豚肉が柔らかくなる！ 料理の風味をよくする！👀 いままで酢豚のパイナップルに 首をかしげてごめんなさい🙇‍♂️ #石川県　#金沢　#喫茶店 #ハスネテラス x.com/hasuneterrace/…

《本日の日替わりランチ》 🌺ハワイアンポークソテー 🥗スモークサーモンサラダ 🌀小うどん ☕️セットドリンク パイナップルで豚肉が柔らかくなる！ フルーツの甘味はお肉との相性がよく、料理の風味をよくする役割もあります。 🕺PPAP😍ｱｲﾊｳﾞｧﾍﾟﾝ🎶 pic.x.com/zlvzqzw7io

いえ、それまでの食事の内容を踏まえてその日は食べやすくて消化も良いようにパイナップルで柔らかくしたポークソテーを出しました、全部食べてもらえましたが。それなのに父が褒めもせずに料理の数が多いと延々と子供に言い聞かせるように、もうそんなに誰もたくさん食べないからと注意をされまして。

息子のダイエットごはん🍚 初めて豚ロース肉を調理してみた🐷ポークソテー柔らかく出来たー( ‘-^ )b pic.twitter.com/OjbTKwrnMg

月曜日から大忙し💦 ちゃちゃっとポークソテー丼 すぐ塾だからさ、ワンプレートで 豚ロース柔らかくて美味しかった！この焼肉のたれに助けられた！うまーい✨👏😍 #おうちごはん #夜ごはん #晩御飯 #ミヤジマ #なぜか動画 pic.twitter.com/IznKuFIfUZ

今日のばんごはーん！！！ ガーリックポークソテー スモーク醤油ソース 夏バテ気味の時は豚肉！！ 君しかいない♥️ しっとり柔らかく焼けた(*´꒳`*)火入れ苦手なんだけど少し満足(まだまだ修行が足りません) いただきます😋 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人とつながりたい pic.twitter.com/rdEpAJVGf8

ゴーヤチャンプル（そうめん、焼きそば）、ポークソテー、きゅうりの酢の物、たらこパスタ、切り昆布と高野豆腐の煮物etc 肉叩きを使うとポークソテーがめちゃくちゃ柔らかく仕上がるのでオススメ♪100均で買える。 #今週のぶさ飯 pic.twitter.com/bQ68081JbA

千葉県佐原のソウルフードらしいインディアンライスをいただきましたぞ🍛(≧ч≦`*) カレー風味の炒めご飯に、でっかいポークソテーが乗っておりまする。 お肉が柔らかくて美味しい〜！ 林SPFと言う、40年の歴史があるブランド豚なんですって🐖 pic.twitter.com/nVDgW0dyH8

住吉区長居商店街すぐ近く、7月末にオープンした『ごはん・本・のみもの「なる庭」』ポークソテー定食 表面はカリッと焼かれ、内側は柔らかくてとってもジューシー(≧▽≦)ほのかにバターの風味が広がって、ガーリックのコクとしょうゆの香ばしい味、めちゃ美味しかった♪ sumi2.jp/gourmet/naruni… pic.twitter.com/stwaWIz6St

本日はライブ。リハ前にMOJOの2軒隣、レストラン亜樹さんへ ずっと気になってて、ようやく初訪問が叶いました B定食です。ポークソテーは分厚く脂が甘く美味しい！クリームコロッケは蕩けます。そしてハンバーグが女将さんの話し方位柔らかく肉肉してめっちゃ美味しい！ テンション上がりました！ pic.twitter.com/w628JsJA1q

おはようございます！ 元オールバック副店長Sです🫡 先日昭和通り店から車で5分程度にあります #レストランらんぶる　さんで ポークソテーをチョイス🐖 肉厚ながら柔らかく仕上がっており ソースも絶品… 圧倒的ご飯がススム君!! レトロな雰囲気も感じられ オススメのお店です✨ pic.twitter.com/EJYFWcD5WR

お疲れ様でーす乾杯🍺✨ ポークソテー作成中 柔らかくて美味いズラ 😆🤣 pic.twitter.com/kdFTzvUK3m

エディンバラでの夕食🍴ポークソテーとチョコレートマフィン🧁 お肉も柔らかくって美味しかったです✨ #夜ごはん pic.twitter.com/WZCsusB6h7

今日の晩御飯完成～✨️✨ 統一性ないしあまり料理上手くなくて恥ずかしい(/ω＼*) ナスの揚げ浸しに、ポークソテーの玉ねぎソース合え、後は赤えびのユッケ風🦐 お肉も柔らかくてめっちゃ美味やわ😋 今日の晩御飯は成功やな( ｰ̀֊ｰ́)b✨ pic.twitter.com/Uhz1qVvfNQ

今晩は粕漬のポークソテー。 長野のスーパーで見つけた大雪渓の粕漬けの素！ 安くなってた厚めの豚肉の両面に塗ってラップ、冷凍して保存。 肉も柔らかく風味も良い。 長野に行くたびにストック買ってくる便利調味料。 pic.twitter.com/PqAzzpe32k

ポークソテー コールスロー ボルシチ たいめいけんのボルシチ美味い😋 コールスローも甘酸っぱくてさっぱり ポークソテーも肉が柔らかくて最高🎵 #たいめいけん日本橋 #ランチ #ポークソテー #ボルシチ #コールスロー pic.twitter.com/CVEK7FiYPm

今夜はいつメンと駅チカにある『弥生町 洋食こじま』へ。 オムライスが美味しいと聞いて注文したら美しいフォルムで出てきた！ 食べ終わるのが名残惜しいくらい美味しかった♡ ポークソテーのお肉も柔らかくてびっくり！？ #弥生町洋食こじま #オムライス #いつメン pic.twitter.com/Eh9uQnIzas

ポークソテー柔らかくて美味かった😋 pic.twitter.com/2zFhAkzuk7

この日のメインディッシュ??は、ヤングコーン😆‼️ 生のヤングコーンが大好きなの🥺❤️ 生のヤングコーンは、薄皮も、ヒゲも甘くて美味しい‼️ 今年も食べれてよかった笑 ポークソテーも柔らかくて美味しい😋❤️ 食べきれず、残りは持ち帰り…🤤 #ニュー銀の目 #ヤングコーン pic.twitter.com/mM59yEgyD4

福島県伊達郡にて、桃を堪能。 「桑折産桃のソースのポークソテー」など、甘くて柔らかくて美味しく◯ お土産に農家の桃をいっぱい買ったところ、駒も隙あらば「さぁ、もも、たべよー！」とお気に入り◎笑 pic.twitter.com/BKjVZ9ATzm

ポークソテー なんかお肉柔らかくできた！ スーパーの普通のお肉だけどうまし🐷 pic.twitter.com/na4V3OtFiI

ポークソテー美味し😋 柔らかく美味し😋 弱火で焼くべし だるま納豆もあるよ（笑） @kurokatutei #黒かつ亭 pic.twitter.com/UOdJNDhNtw

ローストポークわん 高根沢町 鉄板ローストポークソテー定食 娘 ローストポークとんかつ定食小 黒蜜きなこプリン×2 以前から食べたかったこちらへ😉目を疑うような肉の塊が😧柔らかく、じゅーしぃで激ウマ😍😍 娘も大満足で腹パン撃沈😂 また食べに行こうねと再訪を約束👍 マスターご馳走様でした🙇‍♂️ pic.twitter.com/OZJwLEpYfT

ポークソテー柔らかくて最高☺️ #ヨシカミ #浅草 #ランチ #グルメ #グルメ好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/vzapDobDup