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5月に入ってからカロリー計算アプリを使い、食べたものを記録するようにした 体重の変化はあまり変わらずですが、ながら食べがなくなり、結果お酒、お菓子代が節約されたので◯ あと近所にマクドナルドがあるから月2~3回食べてたんだけど、一発で1000kcalいくのね そら太るわ…
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マクドナルド食べたくなってエグチセットとパイ食べてカロリー計算したら1,000kcal超えてた😂 パイは余分だと思ってたけど、メープルバターホットケーキパイって気になるやん?普通にホットケーキっぽいものがパイのなかに入ってた笑
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テイクアウトのマクドナルドをお昼に家族で食べました。それぞれ食べたカロリー計算をしたところ、最少はベーコンレタスバーガーのセット(ポテトの代わりにサラダ、ドリンクはアールグレイティー)で387kcal、最大は侍マックのセット+シャカチキで1,500kcal超えでした! #AI生成 #AIグラビア pic.twitter.com/wl2K0x6Mtl
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ここ3ヶ月の体重の変化! 微々たる変化だけど確実に減ってきた✌︎('ω')✌︎ そして今日が1番落ちた日! 監視ダイエット開始から-3.8kg🥳🥳🥳(最近ツリー出来てなくてごめんなさい💦) 血祭りの爆食やマクドナルドマラソンも挟んで暴走してきたけど、カロリー計算だけでなんとか減るもんだ〜 pic.twitter.com/FX81uTNYUW