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自宅でできる【股関節の痛み】を軽減する方法: ①高さを調節できるコンピュータチェアは高くし、両足を伸ばして浅く座る ②オイルかクリームで患部を毎日3分間マッサージ ③ベッドの縁ギリギリに横たわり痛い方の足🦵をぶらんと外側にぶら下げて伸ばす ④入浴 以上PTの先生のアドバイスでした
5月8日 水曜日の出勤です💞 🦋マッサージも超超〜上手なスレンダーなカレンさん 🌸マッサージも上手なセクシーなカヤさん 🌹施術も超〜上手なセクシーなまゆさん 🍷マッサージも上手な美人のアイリンさん ご来店お待ちしてます💕 #池袋タイマッサージ #池袋タイ古式マッサージ #池袋メンズエステ pic.twitter.com/AxgR1c8gm9
#BPM100から120の曲 知ってる曲、良く曲で ずっと探しチェックしてます。なんかね、直感で必要だと 思ったんですよ。 心臓マッサージとかウォーキングとか脳内に置いとくと良いじゃないですか。 自分の1曲を。何が確実かな。
【CV:大和田仁美】たっぷり癒される社畜ちゃんASMR【膝枕/耳かき/ささやき/マッサージ/ストレッチ/撫で魔】/電撃G's magazine を購入しました。 dlsite.jp/ptma/RJ0118772… #DLsite 社畜ちゃんのASMR聴きます、楽しみ〜🥰🥰🥰🥰
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\施術延長!母の日はハワイのサロンで癒やしの時間を/ aloha-street.com/hawaii_news/20… 「ルアナワイキキ・ハワイアン・ロミロミ・マッサージ&スパ」では5月12日まで母の日スペシャルキャンペーンを実施。至福のマッサージが5分延長になります。
むむむ、めっさ気持ち悪かったんよ昨日。。でもお腹はすくんよ。。変だなって思ったときはですよね~って。。いやぁ、まじでね、快挙すぎて笑う。。一昨日、必死こいて耳のマッサージと、足のゴロゴロボールしてたのも変やったし。。
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痛いのに、痛み止めを飲めないんだよね😢。生理痛がひどいけれど、痛み止めは副作用が強そうだから、飲みたくないんだ。でも、痛み止めを飲まなくても生理痛を和らげる方法があるんだって。温かい飲み物やお腹マッサージ、ホットパックなどがいいらしいよ。#PR amzn.to/3ueWBVP
これまで7年ごとに買い替えているマッサージクッションの2代目が7年目になっていることに気づいたので発注。あらためて調べたらそもそもの寿命は3年程度らしく、めっちゃ使い倒してるわりに長持ちしてたんだなと思う(異音はでてたが)。それも鑑みて、今度はちょっといいやつにした。
3日目朝の計測 体重前日比−2.4㌔(リバウンド解消まで0.2㌔) 体重の減り具合信じられなくて測り直した笑 前日の目標→全部🙆♀️ 今日の目標 ①腹筋と有酸素運動やる(合計で1時間) ②食事は神やせ(朝と昼はかさ増し、アレンジ🆗) ③寝る前にマッサージガンとストレッチ、起床7時間前にお布団入る pic.twitter.com/dNGrBgfYuP
今思えば、お産で泣き叫ぶ私のSiriをさすってくれたのも、🥧の激痛マッサージをしてくれて、痛みのあまりフヒョヒョヒョwwと爆笑する私につられて吹き出してたのもこの時の助産師さんだ! 大変お世話になりました。。
NST中なんだけど、器具着けてくれた看護師さん?に 「お腹大きいね」「え、逆子…?」「初産婦さん?」「逆子かと思うくらい頭が上にあって全然降りてきてないよ!」「もっと大股でたくさん歩きましょう」 と畳み掛けられて不安でいっぱいです!!!!
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ったのに、医師が死体に無意味な輸血や開胸心マッサージを加えたのは死体損壊罪であり、その結果明らかに銃による暗殺現行犯なのに、レントゲンも撮らず死体に無意味な輸血やメスによる損壊を数時間も加えたことで体内から銃弾が発見できなかった故意の証拠隠滅犯罪を犯した。犯罪者は刑法逮捕断罪せよ