野菜は0カロリーらしい、噂を聞きつけ、リンガーハットをキメたわけです。 pic.twitter.com/pvccykXm2O

今日のお昼はフードコートのリンガーハット！ 欲のままに頼んだからハイカロリー！🤣 pic.twitter.com/zCkqtAqPXZ

そして今日の備忘録😐 明日早いので寝ます😴 5月10日 備忘録484日目 朝⇒inゼリーマルチビタミン(カロリーゼロ) 0kcal(製品表示) 昼⇒仕出し弁当 564kcal(あすけん調べ) 夜⇒野菜たっぷりチャンポン(麺2倍)、餃子 1,331kcal(公式成分表) ※リンガーハット 総摂取カロリー ⇒1,895kcal pic.twitter.com/lPb4yQiwyX

🤭リンガーハット好き〜 カロリー高いが野菜も取れるし 体に良いっしょっな謎理論 pic.twitter.com/jY3iR3Y2JU

本日２杯目のラーメン。リンガーハットなら野菜いっぱいだからカロリーも大丈夫だべ。多分。(^^; pic.twitter.com/UbkeNjTf7C

16:00 リンガーハット 皿うどん少なめ　 529㌍　14.6g 餃子10こ 398㌍　2.8g 927㌍　17.4g 王将より弐の弐よりリンガーハットの餃子がすき！

リンガーハットの野菜たっぷりチャンポンは野菜たっぷりだから実質カロリー0だって食券買う時に後ろに並んでた知らないおじさんが思ってそうだったのでカロリー0。 ダイエット成功。 pic.twitter.com/vZLTAdQrwU

朝からの打ち合わせが長引いて、お昼が14時ごろ・・・ 空腹で野菜たっぷり皿うどん麺2倍にしたら、山盛り過ぎて通りすがりのお子様にガン見されたw フツーに麺2段重ねにするのね🤣 お野菜沢山摂取したので、勿論カロリーは0️⃣ ↑実際は((((；ﾟДﾟ))))))) #リンガーハット pic.twitter.com/77Me8cqdeu

リンガーハットの野菜たっぷりちゃんぽんの麺少なめを夕飯に食べたんだけど、カロリー結構高いのね😭野菜いっぱいだからヘルシーだと思ってた🥲 その分歩いたけど、普通にプラスだなぁ🥲

返信先:@Sat0_RBSNリンガーハット好き 野菜も取れて出汁も良くて 麺も食べれて……実質カロリー０🙆🏻

晩御飯はリンガーハットへ😊 皿うどんとカロリー稼ぐ為に白ごはん＆餃子を。 餃子はタレ付けずに酢で頂きました。 タンパク質は昼マクドやったけど朝をゼリーだけにしたのでギリクリアかな。 ただ、塩分が大幅オーバーしてしまった💦 外食難しい💦 #リンガーハット pic.twitter.com/MTvUHzH5Cn

今日のお昼に思い出したの。カロリーのこと。ダイエット成功した時ってカロリー計算してたなーって。今日のランチはリンガーハットの皿うどんの麺少なめ。お昼だからってレギュラーにしなかった自分を褒めます。

昨日の配信で話題になった こちらを昼食でつい…🤤🌾 久しぶりだなリンガーハット❤️ 皿うどんを食べるつもりが 欲張りさんのわたしは ちゃんぽんともちろん餃子も🙄✨ 店員さんに 「両方ですか❓」って 言われちゃいました🤣www 野菜大量摂取でカロリー0☝️ 午後からもご安全に🦊 #飯テロ pic.twitter.com/tqN0T9j2kt

年末年始の食べすぎで未だに胃腸が疲れている中の人です…。 同じく長引いている✋という方はコメントで教えてください👂 労わり合いましょう！ そんな方には「野菜たっぷり食べるスープ」がおススメ🤓 麺なし・低糖質・低カロリー・高タンパク質だから体も温まりお腹にも優しい👌 #リンガーハット pic.twitter.com/tLkvQvCadR