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トルコ大学の研究だと、音楽はワーキングメモリの働きを助けるそう。(去年発表だったかな？)なので積極的に使うと良いと思う。 音楽はチャンキング(＝固まりにする)をサポートしてくれるよ。 研究では、音楽が算数数学の成績を向上させるとの話。「ひとよひとよにひとみごろ」とか、忘れないよね。 x.com/tasorito/statu…
未就学児を育児中の全親に勧めたい。 子供向けDVDのかっきー&アッシュポテト「暗記ダッシュ」がマジでヤバい。 いつの間にか、小1息子は元素記号をすべて、年中娘は九九をすべて暗記した。その他にも沢山。 ただ歌ってるだけなのにw 子供の記憶ってマジ半端ない。 pic.x.com/briedkntib
私はワーキングメモリが平均値で数値的には問題がないんだけど、外から入った情報は記憶できても自分の内側で思い浮かんだものはすぐ忘れてしまう。音声や景色は聞いたまま見たまま想起できるけど、頭の中に思い浮かぶアイデアはちょっとの刺激で消えてしまって「何考えてたっけ？」ってよくなりがち。
返信先:@adhdsavetheplanそれはなぜなのですか？ 息子のワーキングメモリが低いために日常生活の困難を抱えているのではと私自身思っているので、何かヒントになれば良いなと読ませていただいています。 続きがとても知りたいです。
息子とワーキングメモリを鍛えるという学研「ことばパーク」やっているのだが、増やすことは目的にしていない。少ないなりに脳の使い方を早く身につけることが目的だ。余計な集中力を使って疲労したり、わからなくなってパニックになったりして、自尊心を削るのは避けたい親心。
RP>そうなのよ。ワーキングメモリ増えない。私も少ない自覚があって、特に耳からの記憶が弱く、視覚イメージと結びつかないと全く覚えられない。それでもそこそこ高学歴だし、なんとかアラフィフまで社会人をやっている。
返信先:@adhdsavetheplanWISCのワーキングメモリの検査内容に類似した教材を繰り返し演習することで学習として身についただけ。能力が伸びたのではないということなのでしょうか。
(自分はワーキングメモリが125と少し高めなのだけど、その分モノを関連づけて記憶する習慣が身に付かなかった。 だから知覚推理が地の底なのかな……？) x.com/adhdsavethepla…
一方ワーキングメモリの箱が小さい人って、モノとモノを関連づけて覚えないと記憶できなかったりするんですよね。だから、「どうしてこんなふうになるんだろう」「これとこれはどうつながるのだろう」と考えながら記憶したり、その時の音楽や風景と併せて覚えたり、そんな経験をしていくようです
ADHDワーキングメモリ極小ワイ、救いがなくて絶望 x.com/adhdsavethepla…
ワーキングメモリを伸ばすとかそんな話の続きです。ADHDとして支援していくと、数年後にWISC上のWHの項目が爆上がりする子がいます。それこそ65→110みたいな。これはワーキングメモリの能力が伸びたのでしょうか？答えはNOです
ワーキングメモリを伸ばすとかそんな話の続きです。ADHDとして支援していくと、数年後にWISC上のWHの項目が爆上がりする子がいます。それこそ65→110みたいな。これはワーキングメモリの能力が伸びたのでしょうか？答えはNOです
ちょっと違うけど、ちょっと複雑なものはメモ代わりにコメントや空の関数を詳細実装していくことが多い。 ワーキングメモリが大きい人は一気にかけるんだろうけど・・・ x.com/okunokentaro/s…
自分がコードを書く時 関数の外殻を書く→まだ定義のない戻り型を書く→無いから赤文字になる→気にせずその型を宣言する→「typeof 存在しない変数名」を書いてまた赤くなる→その変数を宣言 みたいな順で書くんだけど、上から書いてく人とペアプロすると割と驚かれる。
ワーキングメモリ71だけどまさしくこの覚え方 x.com/adhdsavethepla…
一方ワーキングメモリの箱が小さい人って、モノとモノを関連づけて覚えないと記憶できなかったりするんですよね。だから、「どうしてこんなふうになるんだろう」「これとこれはどうつながるのだろう」と考えながら記憶したり、その時の音楽や風景と併せて覚えたり、そんな経験をしていくようです
息子、ワーキングメモリ低いんだよね。 工夫でカバーするという事ならなんか考えてみようかな。 処理速度が61しかないから工夫した事も把握できないかもだけど😅 x.com/adhdsavethepla…
どこかから流れてきたのですが、そうなんですよね。ワーキングメモリ ってどうやら伸ばせるものではないようなんですよ。どうやら知能にかならず相関するわけでもなく、教育格差も家庭環境も学校のレベルも関係ないようです。
ワーキングメモリが小さいからこうやって関連付けて覚えるしかない 自己関連づけ効果とか場所の記憶とか音楽聴きながら覚えて音の場所の記憶にするとか、色々応用してる x.com/adhdsavethepla…
一方ワーキングメモリの箱が小さい人って、モノとモノを関連づけて覚えないと記憶できなかったりするんですよね。だから、「どうしてこんなふうになるんだろう」「これとこれはどうつながるのだろう」と考えながら記憶したり、その時の音楽や風景と併せて覚えたり、そんな経験をしていくようです
アカデミーの入学式、あまちゃんもいるしワイワイガヤガヤでいつも鬼教官がばしっといって1分で静かにさせて鬼ダッシュと鬼トレやら諸々で自覚を促し黙らせるのに鬼教官は欠席……代理で呼ばれたイが一歩壇上に上がったら美しさと凛とした感じに3秒かからず静かになる。そして鬼ダッシュと鬼トレ始まる
ワーキングメモリが小さい方は、片付け方を身につけることで困り感は減っていくし、生まれつきメモリが大きい方も、子供の時からちょっと負荷をかけて片付け方を鍛えていく。 そんな指導を心がける。（自戒）
私もワーキングメモリ低いので仕事ではあちこちにメモと付箋まみれ。数分前にお願いされた伝言をすぐ忘れるので、ドクターへの伝言は全部メモで渡す。 電子カルテのメール機能で自分宛にメールで明日やることを書いてリマインダーがわりにしたり。 慣れると描くのが楽しくさえなる x.com/adhdsavethepla…
ワーキングメモリ が低い人の対策ですが、「箱」が小さければ外部委託すること、先のツイートにある覚え方を利用すること、このあたりが鍵かなと思います。ワーキングメモリ を鍛える、とかいうのは今のところ科学的根拠がなくちょっと出来るように見せかけるだけっぽいです。まあそれも必要なら
ワーキングメモリ。 私が思うのは作業机。 机の上で何かを作ったり書類仕事をする場合、生まれつき机の大きい人は、材料をどばーっと広げて一気に作業できる。 一方、机の小さい人は、材料毎にまとめたり、作業手順に積み上げたりして机の上を整理整頓することで、上手に物を作れる。 → x.com/adhdsavethepla…
どこかから流れてきたのですが、そうなんですよね。ワーキングメモリ ってどうやら伸ばせるものではないようなんですよ。どうやら知能にかならず相関するわけでもなく、教育格差も家庭環境も学校のレベルも関係ないようです。
見取り算の暗算で桁数が上がると、急に難易度が上がるように感じるのは、ワーキングメモリの容量が、まだまだ不足しているからだろう。速読ジムと並行して、暗算でも頭を鍛えよう。いずれも紙媒体で十分なのが良い。
頭の中で生じてくる言語的連結が5分くらいで生じる潜在性であったとしても、スマホで書き込むのにそれくらいかかる、というと尤もらしく聞こえるが実際には書き残すプロセスが創発を惹起しているので（ワーキングメモリには限界があるので）、時間が結果的にはかかるにはかかる。
時間のかかりそうなタスクは「あとでやる」ことにして、「いつやるか」を決める。そうすると、今頭の中にあるワーキングメモリを圧迫しないで済む。また、無意識の中で手順やダンドリが整理され、次に手をつける時に時間のゆとりが生まれる。
パソコン、スマホでたくさんの情報を処理できるようになった →たくさんの情報を脳で対処してる →脳が疲れてワーキングメモリが動かない →読書無理 って流れかも。 x.com/suikakinenbi/s…
ひょっとして読書離れってスマホが原因なのではなく、「本の購入に回せるほど余裕のある給料をもらっていない」「図書館を利用しようとしても仕事を終えて職場を出る頃には閉館している」「そもそも読書に回せるだけの時間が日々の生活の中に存在しない」という理由が合体した結果なのではあるまいか。
トルコ大学の研究で、音楽はワーキングメモリの働きを助ける可能性ってのが去年だったかな？出てるので、積極的に使うと良いと思う。 歌に乗せることで、チャンキング(固まりにする)しやすくなるよ。 因みに、研究では数学との話でしたが。「ひとよひとよにひとみごろ」とか、ずっと忘れないよね〜。 x.com/tasorito/statu…
未就学児を育児中の全親に勧めたい。 子供向けDVDのかっきー&アッシュポテト「暗記ダッシュ」がマジでヤバい。 いつの間にか、小1息子は元素記号をすべて、年中娘は九九をすべて暗記した。その他にも沢山。 ただ歌ってるだけなのにw 子供の記憶ってマジ半端ない。 pic.x.com/briedkntib
適当なweb診断受けたらこれ😇 ワーキングメモリ貧弱で片付けとか人に合わせることは苦手だけど、マルチタスク得意だし過集中もしないし先延ばし癖もないのに 来週たぶんWAIS-IV知能検査受ける pic.x.com/3vig0weev4
トルコ大学の研究で、音楽はワーキングメモリの働きを助けるって結果が去年だったかな？出てるので、積極的に使うと良いと思います。 歌に乗せることで、チャンキング(固まりにする)しやすくなるよ。 因みに、研究では数学との話でしたが。「ひとよひとよにひとみごろ」とか、ずっと忘れないよね〜。 x.com/tasorito/statu…
未就学児を育児中の全親に勧めたい。 子供向けDVDのかっきー&アッシュポテト「暗記ダッシュ」がマジでヤバい。 いつの間にか、小1息子は元素記号をすべて、年中娘は九九をすべて暗記した。その他にも沢山。 ただ歌ってるだけなのにw 子供の記憶ってマジ半端ない。 pic.x.com/briedkntib
トルコ大学の研究で、音楽はワーキングメモリの働きを助けるって結果が去年だったかな？出てるので、積極的に使うと良いと思います。 歌に乗せることで、チャンキング(固まりにする)の助けになるよ。 因みに、研究では数学との話でしたが。「ひとよひとよにひとみごろ」とか、ずっと忘れないよね〜。 x.com/tasorito/statu…
未就学児を育児中の全親に勧めたい。 子供向けDVDのかっきー&アッシュポテト「暗記ダッシュ」がマジでヤバい。 いつの間にか、小1息子は元素記号をすべて、年中娘は九九をすべて暗記した。その他にも沢山。 ただ歌ってるだけなのにw 子供の記憶ってマジ半端ない。 pic.x.com/briedkntib
トルコ大学の研究で、音楽はワーキングメモリの向上を助けるって結果が去年だったかな？出てるので、積極的に使うと良いと思います。 歌に乗せることで、チャンキング(固まりにする)の助けになるよ。 因みに、研究では数学との話でしたが。「ひとよひとよにひとみごろ」とか、ずっと忘れないよね〜。 x.com/tasorito/statu…
未就学児を育児中の全親に勧めたい。 子供向けDVDのかっきー&アッシュポテト「暗記ダッシュ」がマジでヤバい。 いつの間にか、小1息子は元素記号をすべて、年中娘は九九をすべて暗記した。その他にも沢山。 ただ歌ってるだけなのにw 子供の記憶ってマジ半端ない。 pic.x.com/briedkntib
体感としてヤバイ。 物忘れひどくなった、と言うかワーキングメモリが欠損する印象。 強度強い運動したらその後、安静時に心拍高くなる現象があり、筋トレ強度抑える様になった。 x.com/zarame_senbee/…
オミクロン株が拡大して以来、その圧倒的な感染力からすっかり身近な存在となってしまった新型コロナですが、多くの方が感染を経験したり身近な方が感染したりして、そして一時風邪のような、あるいはインフルエンザのような症状で辛い思いをしつつも今は元気に復帰されているかと思います。↓
あー！！ 背景画像のサイズ変更したのを保存&読み込みするのがやっとこさできた！！ 三時間かかってほんと疲れた……。 プログラミングはここをこうしてあぁしてこうしてあぁしてと小さな謎解きの集まりなのかもしれない。 脳のワーキングメモリ低いと集まりにパンクして無理なんじゃない？ #python pic.x.com/ptjxnytozr
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