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向かい風 〜5kmまでランニング 最初の2kmまで信号2回止まりましたど、ラスト1km は悪くなかったかなと🤔 ヴェイパーフライ2だと、同じパワーぐらいでペガサス39よりkm/15秒ぐらい速いので、3:30ぐらいか pic.twitter.com/rxt3WzoAP0
#疲労骨折 して はや2か月半 先週末の #MRI の結果から あと、1か月ぐらいしないと走れなさそう #アルファフライ3 が買えるようになるのが先か 体重が70kg 台にのるのが先か #AppleWatch #iPhone #Nike #NikeRunClub #ランニング #アルファフライ #ヴェイパーフライ powerd-by-windows.tokyo/archives/Revie…
返信先:@runyuta1488ヴェイパーフライはセール時の値段が基本って感じします テンポネクスト確かにえらい音。ドケドケ感する音w 俺短文でしかレビューできないからユタ香さんでもすごいですね 他の人が言わない事とかもちゃんと言ってるし!!
返信先:@jun1ushiyama軽量コンパクトなヴェイパーフライの最大の魅力はパワーなんかじゃない、理想的な前後重量配分によって実現する運動性能さ。 昨日はLINE見るだけ見て寝てしまった、すまないケースケ。
本日は1000m×2本、参加者8名。 見た目はきれいだが路面はひどいものだ。濡れたタータンがバンピーで滑りまくる。かなりパワーは出ていたようだが、ヴェイパーフライ3の擦り減ったソールでどこまで踏んでいけるかだった。 2'58-2'57 pic.twitter.com/tzWhPGdhcw
4/23(火) 福祉村 2000m×2 r450m 3'30 6'41 - 6'34 👟ヴェイパーフライN% レース5日前で高負荷終了。レースペース付近でほとんど走ってないけど3'10〜30あたりのスピードが苦手すぎるので涼しいうちはここの強化を続けたい。解糖系はやってるからなんとかなれ\(^o^)/ pic.twitter.com/TloX4UKpmH
返信先:@jpmjdgadtmtajmそーなんですよねヴェイパーフライが高すぎる気がする。それに合わせてのアルファって感じがしてます😓 あの音苦手でした笑 テンポネクストもあの音するじゃないですが?前歩いてる人絶対振り返る🤣
返信先:@runyuta1488俺もったいなくてまだ履けてない(笑) 今回あの接地音ボスボスしてないみたいですよね あと確かにヴェイパーフライがあの値段ならアルファフライもこの値段でもしかりですな(笑)
アルファフライ3 素人レビュー 1はレンタルのみで足音うるさい以外もう忘れちゃった笑 2は購入。直近のシューズ ヴェイパーフライ3 スカイパリ エッジパリ 2よりは軽いけど他と比べると軽くない。直後にVF3履いたらやたら軽く感じた #アルファフライ3 pic.twitter.com/4COfFDrxAP
息子が今回も靴は絶対ピンクがいいと言っている。息子がピンクを好きになったきっかけは昔「ママの靴(ランニングシューズ)はなんでピンクなの?」と聞かれて「速そうだから」と答えたというたったそれだけの理由なので、若干心苦しい。(当時プロ選手がほぼ全員ピンクのナイキのヴェイパーフライだった)
返信先:@Shuzys_Zoo見た目はキレイだが、路面はひどいもんだな。アスファルトの継ぎ目がバンピーで跳ねまくる。かなりパワーは出ているようだが、ヴェイパーフライの古いソールでどこまで踏んでいけるかな。
#疲労骨折 #リハビリ中 食べる量 節制するつもりはない、、、ので 運動量激減により、体重が増加 最低週2泳ぎに行きたいが 今日はさぼってしまった、、 この時間帯は落ちる #AppleWatch #iPhone #Nike #NikeRunClub #ランニング #アルファフライ #ヴェイパーフライ #Swimming powerd-by-windows.tokyo
食べる量を 節制するつもりはない、、、ので 運動量激減により、体重が増加 最低週2泳ぎに行きたいが 今日はさぼってしまった、、 #疲労骨折 #リハビリ中 #AppleWatch #iPhone #Nike #NikeRunClub #ランニング #アルファフライ #ヴェイパーフライ #Swimming powerd-by-windows.tokyo
食べる量を 節制するつもりはない、、、ので 運動量激減により、体重が増加 最低週2泳ぎに行きたいが 今日はさぼってしまった、、 #疲労骨折 #リハビリ中 #AppleWatch #iPhone #Nike #NikeRunClub #ランニング #アルファフライ #ヴェイパーフライ #Swimming powerd-by-windows.tokyo/archives/Swimm…
食べる量を 節制するつもりはない、、、ので 運動量激減により、体重が増加 最適週2泳ぎに行きたいが 今日はさぼってしまった、、 #疲労骨折 #リハビリ中 #AppleWatch #iPhone #Nike #NikeRunClub #ランニング #アルファフライ #ヴェイパーフライ #Swimming powerd-by-windows.tokyo/archives/Swimm…
富士五湖、サブ9達成㊗️ 序盤は眠い、胃痛の言い訳のオンパレード😂 後半の50㎞から覚醒して最後までスピード落とさずに行けた✨ 直前まで勝負靴を悩みぶっづけ本番でヴェイパーフライで挑む🔥 結果的に軽くて足が動いたので選んで正解でした♪ #朝に駐車場の路肩に乗り上げて車がパンク😭 pic.twitter.com/NMrbpcdwVI
4/21 #かすみがうらマラソン 2:38:03 19位 👟ヴェイパーフライ 前半抑えて後半上げる作戦だったが力不足。 前半はほとんど向かい風だったので、タイムほど余裕はなかった… 38km過ぎで両ハムを攣ったが何とか歩かずゴールできた。 ゴール後は #小松屋 の鰻でリカバリー。 pic.twitter.com/jIe6EV9eOL
業務前に8Kjog(刺激1K 3.17含む) 状態は相変わらず良くはないけど、明日は気象条件は良さそうなので、2.32前後で纏められれば御の字、悪くても2.35は切りたいところ。 シューズは結局状態を考慮して、無難なヴェイパーフライnext %3にしました。 エッジパリは来シーズンまで温存します。
4/19(金) 福祉村 300m×5 r300m 2' 49"0 - 47"1 - 46"8 - 47"2 - 47"0 👟ヴェイパーフライFK 爆向かい風だったので疾走を落としてつなぎに集中ヨシ。 🦤🦤🦤 入れ食い状態だったはずのボラがいなくなっておつまみサイズ🐟をずっと突っついてた🥺🥺 pic.twitter.com/4qjEU27YjV
もともと硬いが さらに #ストリームライン 腕上げずらい 机の高さマウスのせいだと思いたい まだ泳ぐことには支障なし これで泳げなくなったら 何でカロリー消費すれば、、 #AppleWatch #iPhone #Nike #NikeRunClub #ランニング #アルファフライ #ヴェイパーフライ #Swimming powerd-by-windows.tokyo/archives/Swimm…
4/19 400m × 9 r 100m やばきつ○ぬ 以上となります(9とかハンパ無理という意見もあろうかと存じますが) そこまで押す気はありませんでしたがヴェイパーフライ様ですので御了承下さい 突然の不調等、皆様週末どうかお気を付けなすって宜しくお願い致します #ランニング #ヴェイパーフライネクスト pic.twitter.com/gKB1F5VI60
返信先:@szk_foget115他1人意外とNike以外も使うんですね!!😳 アシックスの方が日本人に合っている? 箱根駅伝でも着用率が増えているみたいですね😙 ヴェイパーフライはさすが一発決戦用ですよね🤣
返信先:@Bicycle193他1人実はJogからショートインターバルくらいだったらシューズはアシックス派なのです😇😇。 中学生時代からずっと愛用シリーズの「TARTHER JAPAN」ってやつです👟! 最近記録抜かれてしまいましたが、Qちゃんもターサー愛用者です😊。 レースはNIKEヴェイパーフライですね😂
4/18木 平和の森公園単独練 5000m4'00"/km 👟ヴェイパーフライネクスト% 小雨🌂のなか6000のつもりがお腹の調子のせいにして5000で終了😅 300mを73"で行きたかったが…キープできず余裕がなかった😵 pic.twitter.com/O39A0pv9HG
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