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返信先:@mochericheri味噌汁もインスタントですし、一瞬で準備できちゃいます笑 栄養的な話になると脂質とタンパク質、これだけで1食分網羅出来て、あとお米入れれば三大栄養素は賄えちゃうので鯖缶めっちゃ重宝してます✨

はぴすけ、@Stallone_Happi

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オタクの三大栄養素って、ツアーとブログと占ツクじゃないの?(まだ言ってる)

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返信先:@meru0_8三大栄養素の一つ

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美容師が徹底解説:三大栄養素で健康・美肌・美髪 @3by0AmgN9ECV6wD note.com/lapislazuli_c/… 一生モノの美肌・美髪習慣、始めませんか?🌿💎 美容師が教える手作り化粧品書籍紹介動画! 動画👉 youtu.be/Ld9gXdBgcmE 動画.2👉 youtu.be/FXexOzOSY_E #手作りコスメ #美容師が徹底解説

ラピスラズリクリエイト@3by0AmgN9ECV6wD

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今日だけで平成の少年ジャンプを浴びまくったな……友情・努力・勝利ありがとう三大栄養素だったのを思い出した

ゆめこめ@komekobreadman

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返信先:@_Shimajirooooo_めいちゃん ありがとう😭😭😭 嬉しいm(*_ _)m♥️ そうなの、三大栄養素 しっかりとらえてるの! すごいよね👏 でも 術前までおやつ食べるから 痩せないね🤣🤣🤣 今はねーヨユーぶっこいてるけどね😂 やっぱり怖いよねカタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ ありがとうね(ㅅ´꒳` )♥️

HELLOじゅりちゃん@hellozyurichan

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おにぎりひとつで三大栄養素をまるっと摂れる!加えるべきおにぎりの具材とは?【管理栄養士監修レシピ】 #健康備忘録deepblue3141592 #料理備忘録deepblue3141592 #おにぎり🍙 yogajournal.jp/30756

👹🍫鉄人 ブルー🍡🌸@deepblue3141592

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治安悪め ゲス顔 普段はにこにこしてる人の悪い顔 これは三大栄養素

たべのピアス@akutabe_sub

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"おにぎりひとつで三大栄養素を手軽に摂れる!おにぎりと組み合わせると良い食材とは?【管理栄養士監修レシピ】" l.smartnews.com/m-79xO3fqw/mth…

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【最大8%OFFクーポン+P5倍】満足感が違う、イミダ栄養スープ 2箱 (20袋) イミダペプチド イミダゾールジペプチド イミダゾールペプチド スープ 日本予防医薬 通販 鶏胸肉 冷製スープOK 三大栄養素 プロテインスープ たんぱく質 じゃがいも KS hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00rzvp3.4… [PR]

ℂℙ🛍️@cplgbirtqt1vkzr

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返信先:@holly_libeおはようございます! 三大栄養素も色々な食材から摂るのが一番ですよね😃 和食のこの考え方は理想的です😆

かずき@減量中@MuscleTrainQ1

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デパのゲーム(フルプライス7000円)があった場合、メインストーリーを進める中で実現可能レシピがカットインされたり食品を三大栄養素ごとに分けるミニゲームが展開されたりする。DLCで最終回以降の人間関係深掘りサブミッションがある。 食育目的で欲しい。

めお♡ CC福岡A館 う55a売り子@zero_higher

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生の大根と切り干し大根は本当に最強の栄養❤️‍🔥 生の大根は三大栄養素を消化する酵素。 切り干し大根は栄養が凝縮されたスーパーフード。 お腹を休めたい時はくたくたに煮て食べる🥣

にょん@nyon_tore

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返信先:@mizumati_YOIヒン……大丈夫です、むしろ水町さんのヴィク勇は三大栄養素のひとつなので……🫶💕 大変美味でございました、ありがとうございます‼️‼️‼️

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やっと出たプロテインの身体への悪影響。老けるしシワ増えるし、ボディビルダー以外は飲まんほうがええよ。三大栄養素過剰にとって身体に良いわけ無い。ビルダーは短命や(´・ω・`) x.com/Pome_RealEstat…

ポメ(マンション好きの超窓際族)@Pome_RealEstate

知らんかった、、、プロテイン飲むのは寿命を縮めてるのか😱 youtu.be/R9_GbvQXgBc?si…

エンポリオ@diver_down_fly

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' たんぱく質・糖質・脂質の三大栄養素を管理し、無理なく食事でダイエットする「心と体を満たす大人の幸せレシピ」: ベルトにお肉のってない?恋人の一言から始まった、ポッコリお腹・肌荒れ・疲れやすい体の3つの.. #ad amazon.co.jp/dp/B0DS1KK4WF?…

ナズナ@gpt_sys

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タンパク質、炭水化物、脂質で どれを大量摂取したら1番健康害がありそうって考えたらどう考えても炭水化物と脂質だよな 生きてたら三大栄養素のどれかは摂らなきゃいけないんだし タンパク質摂ってるのが1番健康的だよな

クレアチンヨネ(YouTuber)@workouteating

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三大栄養素(悲恋・心中・看取られ)が不足している

いろは@_ir0h4

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ョナデォ、ョセシー、じょ〜かは我々の身体を構築する三大栄養素ですからねッッ!テストに出ますよッッ💯📝

𝓝𝓾𝓬𝓸𝓝𝓾𝓬𝓸ぬっこ🐾@rrr_micro

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【PFCバランスとは?】 食事の中の三大栄養素の割合のことになります。 P=たんぱく質(Protein) F=脂質(Fat) C=炭水化物(Carbohydrate) この3つのバランスが体型を決めます。

はな_食べながら痩せる@hana_diet87

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人の身体の三大栄養素「たんぱく質、炭水化物、脂質」のうち、#豆腐 はとくに 良質なたんぱく質と脂質が豊富✨木綿豆腐1丁(300g)にたまご3~4個分と同量のたんぱく質が含まれるそうです💪 【📣毎月12日は #豆腐の日】 \ぜひ本日も!/ おいしいお豆腐をおたのしみください tofu.or.jp/kyo-tofu-shop/ pic.x.com/XBVwGxkAl6

京都府豆腐油揚商工組合@hxsuBiMSK2e75N0

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前責めに色付けれてないじゃん ゴリゴリの大好物に色ついてないじゃん 三大栄養素レベルなのに

御雑煮@Ozo_ni_KTDK

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返信先:@kanitsume_v三大栄養素様を

あすかおネェさん@aaaaasuka_ne3

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返信先:@pii_gokabouおにぎりもきちんと工夫してあげれば三大栄養素に食物繊維も摂取できる最強の食品になりえるんですよね✨️

はると|3ヵ月で-10kg【食べ痩せ】@shiru2_toshitsu

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"おにぎりひとつで三大栄養素をまるっと摂れる!加えるべきおにぎりの具材とは?【管理栄養士監修レシピ】" l.smartnews.com/m-78JODmOQ/ath…

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返信先:@mezase_chimaあるあるですね 説明してもタンパク質ってわかって貰えないし、そもそも三大栄養素が理解できない場合も 諦めましょう、そして共に戦いましょう(?)

うめぽんず@umeponzu0022

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人間が生きていくために必要な三大栄養素 ①タンパク質 ②脂質 ③炭水化物 ④キングヌー あ、今日から四大栄養素にしましょう #AIZO #KingGnu

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返信先:@N_Nu____めっちゃ健康なれるヨ🤩‼️ 既に五大栄養素超えて三大栄養素だね(❓)

さく。@Saku_vb_08

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返信先:@ZUG2WANG_甘味成分の砂糖も、塩辛み成分の食塩も、三大栄養素のタンパク質、炭水化物、脂はみんな白やで〜。

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返信先:@vG4KNzGvPurD1Io牛豚鶏で三大栄養素はバッチリだな!

ファビチャンバスピス@manual_script

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作家の三大栄養素のひとつが「読者の感想」なのは皆さんご存じだと思うけど、読者からすると自分の感想を作者本人がいいねとかでリアクションしてくるのはどう感じるんだろうか……? 変なプレッシャーになってないかな?

すめらぎ ひよこ@ラノベ作家@sumeragihiyoko

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返信先:@CBtoDC胃腸が弱いなら。 三大栄養素バランスよく。

脳筋天使クマゴリラ@M2YtTCWUOAG2sh2

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私の三大栄養素 ふわりさん 🥐 すぜ

🍀💞@mip426

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糖質・脂質・タンパク質の三大栄養素に、ボクの場合はこみゅなまも必要だったりする。なんだろね、こみゅなま、とても栄養価高くないですか???なんで???

つぐみ⏳ビギンズ@tsugu_293ff

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返信先:@mezaseikeoji20野菜も三大栄養素もちゃんと取り入れてて、素敵です。

ちょこ丸@bon3kan34

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返信先:@kYc1IfEqZbpmBho1確かに!おにぎりは感覚の1.5倍強くらいします。100円おにぎり、1パック100円卵が懐かしさ感じるレベルに。 挙がってる物で価格対の三大栄養素、ミネラルやビタミンなどしっかり摂れる感じが🙆‍♂️ですね。

くらもり【ZEAL】@kaz_kuramori

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#クイズ のお時間🧐❓/ 食事を消化・吸収する際に熱として消費されるエネルギーを 「食事誘発性熱産生(DIT)」と言います。 三大栄養素の中で、この消費エネルギーの割合(食べるだけで消費されるカロリー)が最も高いのはどれでしょうか?

Newdle【公式】🍜🍝@Newdle_

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美青さんのポニテ三大栄養素の1つだからそろそろ摂取しないとしぬ

りさん@9251rrnnmm

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返信先:@mezaseikeoji20ちょー身体に良き食事 三大栄養素抜群です

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