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久しぶりに眠れた、寝た、二度寝までした! 本当に本当に本当に睡眠は大事! 基本!! 眠れて有難いと心から思う、脳ミソも身体もスッキリ! すぐに朝同じ時間に起き、夜眠る規則正しい生活・睡眠生活リズムになるわけないよな 少しずつ ベンゾ系安定剤、今日木曜日から半量に(覚悟を)、忍耐根性
今朝、ガキのお散歩がウソみてぇにうるさくて起きたんだよ。窓から下を見たら、まぁ楽しそうで。ただのお散歩でここまではしゃげるか。僕もお散歩を楽しいと思うことは多々あるけど…ふむ。これが若さ、これが幼さか。引率の先生も3人がかりだけど楽しそうだ。 僕はハッピーな気分になって二度寝した。
2時~8時就寝、即二度寝を2H。__12時半過ぎ、軽トラでゴー。途中のコンビニで『地獄ゴルフ』最新話読んで、会員制スポーツクラブへ。20分バイクこぎ&その前後で5回ずつ懸垂そして15分乗馬機が終了で、14時過ぎ。泳いで、スチームサウナ内で30回スクワット。15時過ぎ退出。帰宅。
返信先:@asaba_subnon実は起きた後すぐ二度寝したからこの話続きがあってwwww「でも母乳は私からなんですね?」って聞いたら「そうです!ここであなたからでは無く、別の女性から母乳が出ていた場合、彼のパートナーは貴方ではなく別の方って事です」って言われて「めっちゃ浮気防止に良い世界だな、おい」ってなった
お休み前に観てみてください😊 面白いです。 チャンネル登録もよろしければー。 さてと二度寝に向かいます(笑) みなさん良い夢をー。
【今月の一曲】5月 新たまねぎが出回り少し値段も下がりましたね。乾燥させずに出荷し辛味も少ない新玉ねぎは今が旬! 今月はこの曲をどうぞ! たまねぎ日和 #にこいち 井指(いさし)くんの手描きイラストからのパラパラ漫画、アニメーション面白い動画ですよ! ↓↓ youtu.be/YeSV0uQgx0o?si…
やっとお布団に入れた🥱 昨日結局妹と2軒行って🍸23時帰りからの早起き夫に弁当、二度寝、洗濯掃除アイロンしてまた妹とプチ遠出ドライブ🚗 人気のラーメンと素敵なカフェに行けた🥰 さすがに疲労感が… 夕飯は総菜のメンチカツに簡単野菜味噌汁サラダで乗り切りました😁💦
ひなちゃんのおすすめ渋過ぎ🙂 二度寝のために早起きする人だ~れだ
ソフマップ公演ありがとうございました!!!! 今日はひなちゃんラストでした!🐥⸒⸒ 候補生ライブとか一緒に頑張ってこられてすごくよかったよ!!! ひなちゃんと行ったカツ丼屋さんすごく美味しかったんだぁ☺️♡ また行きたいな!!!