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返信先:@bene_y0zak10「五時間……！？普通の人だと、五時間睡眠じゃ常に寝不足状態ですよね。杠さん、そうは全然見えませんし…本当にそれだけで足りてるんですね。支障も無いなら何よりです。 多少無理に動いたり、普段慣れないような事するとよく眠れる気がしますけど……やはりそういう事しても寝れないもんですか？」
早く寝なければならんのにまだ風呂も皿洗いも終わってなくてそれやってたらおけいこ三話始まるんでね？でも見たら五時間睡眠確定の明日絶不調のついでに明後日まで響くぜつふちょうかくていだよ？？？っていう…
以下は本日五時間睡眠の人のぼやきです 美しいと感じるものって色々だと思うんだけど、美しいってどういうことなんだろう、もっと細分化できる気がするけど出来ない、あと感動と美の関係ってなんだ 光の当たり方に感動することもあれば広い海に感激することもあって、人の一所懸命さに心を動かされる↓
不眠というか普段から三〜五時間睡眠だったりになってしまっていたので妻にも心配かけちゃっているので温かいノンカフェイン飲んだり生くるみが良いと聞いたから取り入れたりしてるのだけどちょっとずつ睡眠時間伸びてるかも 助かる 多分脳がずーっと起きてるんだろな
やっぱり限界まで削ってたんやなと感じる 五時間睡眠の時はほんとに仕事の終わりにくたくたで何する気力も生まないかんじで 帰ってきたところでなにも出来ない感じだったから、コーヒーとかファンタとか夜食で気持ち支えてきたところある（それ以上にネットの友人による支えが大きい）
カフェイン断ちチャレンジ一週間目、もうわりと問題ない感じになってきた(薬のおかげ) 毎日ロキソニンを朝晩ペースで飲んで、睡眠薬の助けによってねつきがすばらしくいいので 長くて五時間睡眠だったのが10時間くらいに伸びて、今日も気持ちのいい朝を迎えました お仕事でも明らかに余力を感じる
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