寝過ぎた なんだこの時間 まだ体内時計の針は夜7時を指している

やーっとふもとに来れました(はらへった) 我ながらおそろしく正確な体内時計ってぶへへってしてます(おやすみできない午前2時)

あなたの睡眠は… 【体内時計ズレズレタイプ】です。 生活リズム乱れまくりのひとり時差ボケ状態！そろそろ体内時計をリセットしないと、身体や心に悪影響が出てきそう。 貴方の睡眠タイプは？ hoyme.jp/shindan/44699/…

休みの日だし久々に22:00とかにねてやろーって寝たら今目覚めた。は？本当に体内時計狂ってやがるいいかげんにしろ

返信先:@fcr0842361噂では体内時計が24時間よりちょっと長くて少しずつ夜更かしして一周回ったところでお薬で固定するってのを聞いたことがあります 1時間早く寝るのは難しいとか

ククスさんママに朝私を起こすんだよ！ ってめざまし頼まれてたけど 体内時計狂ってんのか今起こされた……

しかも3時くらいだと思ってたらまだ1時半じゃん それもそれで体内時計おかしすぎるけど

ジオウ辺りで体内時計止まっているのでこの周辺のライダー全て｢ちょっと前にやってたやつ｣に含む。5年近く前ッス…(現実)

返信先:@kulaAG9うわー、体内時計おかしくなっちゃうね😭 頑張れ〜〜( °̀ﾛ°́)و🔥!!

返信先:@o_____maipasuta体内時計狂ってる

朝日って何時まで？人間の体内時計て朝日でリセットされるんでしょ？早起きできなかったら、、夜型の人は？それとも起きてすぐ光浴びればよいんか？

ワイの地域の麻酔科医が集まっての飲み会、、若手多め、ワイより上は職場の上司のみ。酔えないし、子供時間にセットされた体内時計、眠くてしょうがない、、年取ったなぁ😔

夕方昼寝して夜起きると体内時計おかしくなる

返信先:@Padma_and_CORNAどれだけ体内時計リセットしようとしても駄目なんですよね😔 夜の方が色々捗るっていうのは気圧の変化か何かが理由であるそうなんですけど、どれだけ夜型なんだよと呆れてしまいます😩 直前まで死ぬ程眠いのに謎です…。

この時期は日の入が21:00とかなのでちゃんと部屋を暗くしないと体内時計おかしくなる🤯

夜マジで体内時計ずれるいつ7日になったよ

帰ってきてから爆睡…そして、起床。マチネ公演、体内時計的にやっぱり苦手である、圧倒的にソワレ派🤪

静岡終了後しばらく日付けが変わる前に眠くなってたが、この所徐々に宵っ張りになってきた。 やはり体内時計は26時間ぐらいあるな。

家族が出張で不在だと、寝るタイミング逃してすぐ体内時計おかしくなる😇

メンタルやられてしまってるのか 眠れない。　いや、いい時間に眠れない。 体内時計狂ってくるとたくさんの不調が現れるって聞いたことがあるから修正しなくちゃ。 母の事が心配すぎる。

返信先:@maa2_liannn最近たまに曜日が分からなくなるよ〜😱 体内時計が狂ってるせいか、はたまた老化現象か🤣

ゲームコーナーで汐恩が、体内時計11秒ストップ⏲️ と早口言葉同時にするお題で。早口言葉に集中しすぎてストップウオッチが9秒、2回目も6秒くらいで止めちゃってて😂その時のキョトン顔が赤子すぎて全私が保護した。モニター大写しでね、可愛かったの👶👶👶 #JO1 #HITCHHIKER #love_seeker

人間の体内時計は25hで一周するってよく言われてる話だけれど、これが仮に23hで一周とかであれば、皆決まった時間にグッスリ寝られたのではないか？

ほんの数時間横になっただけで1日無駄にしちゃうのやだな 体内時計の狂いには散々な目に遭う

あなたの睡眠は… 【体内時計ズレズレタイプ】です。 生活リズム乱れまくりのひとり時差ボケ状態！そろそろ体内時計をリセットしないと、身体や心に悪影響が出てきそう。 貴方の睡眠タイプは？ hoyme.jp/shindan/44699/… 後者の方やな()

悪い悪い、ドジっちまった！って笑う先輩だけれど、レナードさんが助けに来るのもタイミングも読めてて敵とお喋りして時間稼ぎそう………体内時計も正確で、相手と話しながら秒数まで数えてたかもしれない…………(二次創作)

返信先:@kjboy19Kbさん リプありがとうございます。 出勤時間が異なると自分の体内時計をコントロールするのが難しそうでね。 睡眠の確保だけは💤しっかりとりたいですね😊

夜勤は水曜までで、今日は休み して、金曜の昼前には業者向け展示会的なアレにいかねばならないので、体内時計調整とかせねばならない ぶっちゃけ行くの面倒なんだけど、今期の目標的にとりあえず行くべきなのでうごごご

頭痛いから寝てたのにまだ頭痛い。 体内時計戻さないとな

体内時計が1日と1時間ズレてる！今土曜日の0:40くらい！

でもそのおかげでるぅとくんに会えたのが実質1日早まってうれしい( ˶'ᵕ'˶)✨(どポジティブ) でも体内時計は正直だからもし本当にるぅとくんの放送が明日だったらもう私手遅れだったかもしれん。_(:3」)＿ しかもずっとやって欲しかったホラゲだよ〜えへ☺️ 🌻#るぅとくん. ☟☟☟

今は薬をあげるために1日2本ちゅーるをあげてるから今までのごはんの量だと多いんだけど、ごはんの体内時計がきっちり決まってるみたいで催促はされるから夜のごはん1回分を2回に分けることにした！それにしても賢い☺️

月曜日火曜日と仕事行けば疲れるので、水曜日休みました 木曜日の今日、なぜかめっちゃ疲れてるし、お腹重い 多分寝不足😇普通に水曜寝過ぎたから体内時計狂ってしまった😇 明日頑張れば土日！！！！！！

23時になると眠くなるタイプの体内時計所有ばあさんです✋👵🏻選曲バトル上等👊眠気に敗北👊次回はもっと居座るぞ👊あ！X'daySPPまだ見てないぞ👊次は見せてね😙💖 ちゃち😼💖💛、きょりりん💚🐸、🍯🍣さん、ご一緒の巽🅿️さん✨ありがとうございました❗ pic.twitter.com/DxvaIah0Rv

睡眠時間というか、生活リズムが体内時計に合っている 基本的に遅寝遅起きの超夜型人間なので、午後以降に授業やらゼミやらが固まっている今の生活スタイルはかなりありがたい

自分の体内時計だとまだ21時59分なんだが…

時差ボケが直りきっておらずえぐいほどねむい　だがしかし実家にたどり着くのは最低24:30、体内時計換算27:30 ねむむむむむい

返信先:@scratchgolfdogそしてこの活躍ですわ。 時差ボケは日本時間にはすぐ体内時計が追いつくイメージだけど、あのタフなセッティング4日間やってますもんね。

え、待ってもう23時になるん？？ 今日体内時計めっちゃバグってる

19時に寝て20時半にアラームセットしてたのに携帯の充電切れてた 最近1〜2時間睡眠が定着してるから体内時計で目覚めて耐えた 帰って目冴えてたらJ作ろ