ピスタにサイコン付けて全力スプリントしたい

個人でなく組織や戦術の問題。 ①オールコートマンツーマン風の守備をしているので、前半といえどこの時間帯に体力は消耗していて、全力スプリントで帰陣するなど無理。 ②その守備戦術が身につきすぎたせいか、選手があまりにスペースを守る感覚がない。

全力スプリント通勤🔥 そろそろ宅建業法終わりたい！😠 pic.twitter.com/HnkTRcl8Cu

返信先:@tissue_kun_gameイルーシブ全力スプリント！！！😨

グスタフソンお得意のボールに触れないでターンがあったからこそ敦樹がフリーで前を向けた。石原の全力スプリントがあったからこそオラの選択肢が増えてカットイン出来た。オラのパススピードがあったからこそ中島までボールが届いた。そして浦和のNO.10👏沢山の要素が詰まったスーパーゴール🔥

札幌…負の連鎖… 何故あのスペースのボールを「見過ごして」しまったか… 戻る選手が相手のチャンスになるまで「見て」しまったのか… ちゃんと他の選手が全力スプリントでカバーしてくれたら、スペースボールに全力スプリントで出れたかも…信頼関係、ね。 根は深い…

見つからない時は焦らずみんなのいる方を確認して全力スプリント　とにかく焦らない　案外間に合うから大丈夫　そんで外側から行かない　死を覚悟しない　真ん中意識

20秒全力スプリントで筋肉がつくと見て実行してみたけど吐くほどしんどい

3点リードしてアディショナルタイムに4人が全力スプリントでゴールに向かうのがアタッキングフットボール？

この時間にあれだけの全力スプリント…。凄すぎて鳥肌立つ

全力スプリント20秒を2本やってみたんだけど、そんな強度の高い運動久しぶりなのもあって20分くらいまともに動けなくなって結局効率変わんないかもしれない

waseda.jp/inst/research/… ここで言われてる通りなら全力スプリント数本ってかなり効率良さそうなのでやってみようかな

主催者選抜でリアルスタートと同時に全力スプリントして大目立ちしてほしいな

おはようございます🌞 #今日の積み上げ ・英語学習 ・動画視聴 ・スプリントトレ 今日は大会前最後の競技場練習です。今日で仕上げます。スタブロの調整と確認、80m全力スプリントでいきます。いよいよ迫ってきました。19年ぶりのレースに向けて頑張ります。今日もよろしくお願いします😌

平均結婚年齢35ぐらいだと思ってたから君たち気を抜くと危ないよと思ってたけど 今でも30ぐらいらしい ↑ これを何よりも最優先していたので気が抜けてきた もう全員ゴールしてるのにラストで全力スプリントしてる人みたいじゃん

返信先:@monoko_855月のものこさんの全力スプリントには圧倒されっぱなしでした。本当にすごいです👏おいしいフルコースをたくさんいただきました🙏💓なので、今月はちゃんと寝て食べてくださいね😭🙏のんびりお絵描きライフしましょ〜（お節介ｵﾊﾞからのお願いです）へんふよです🍱🍵

今更なんだけど最後に泉田さんと全力スプリントした後に普通に携帯食料取り出して食べてた新開さんやばね

今まで見られなかった後半ATでの全力スプリント！ ヤンやロペスだけじゃなくカトレン、朝日、亮くんとこれだけの人数が上がってきたからこそ相手もロペスに絞れなかった！ 数年前の後半ATに全力疾走するCB智輝を見てるようで嬉しくなった😭

返信先:@negitorico2022シーズンHome京都戦後半アディショナルタイムのCB岩田70m全力スプリントを思い出しましたw で、宏太のパスが流れちゃってそのままタイムアップ。

コメットの避け方、サーバー毎に分かれてるの文化の違いを感じて好きだった 俺は全力スプリント派でした

ラストプレーの4点目の5人全力スプリント、ああいうのがマリノスのサッカーでしょ 最後まで点に絡みたい姿勢の選手がたくさんいることこそが真のアタッキングフットボール

娘のお弁当の入ったカバンを持っていってしまうというやらかしをした結果、娘の学校まで全力スプリントしたのでもう今日はダメです。おやすみなさい。

昨日の4点目、3-0で勝ってる後半のアディショナルタイムなのにボール奪った後4人が全力スプリントしたのめちゃ最高だったな。

返信先:@prompt_fmarinos3点リードしてるアディショナルタイムでも4人が全力スプリントでもう1点取ろうとする✨ これこそマリノス‼️ ここから鹿島、町田とトップ2相手に東アジア王者の強さを見せつけよう😄

3-0で勝ってる試合のラストプレーで全力スプリントしてるアンデルソンロペスほんと良い選手だ

厳しい日程、厳しい時間帯に4人が全力スプリントでゴールを目指す。 強い気持ちを感じた。ナイスゴール。

ロペスってどんだけ疲れてても絶対に得点の匂いがすると全力スプリントできるんだよね まじでストライカー

何とは言わずに。第一印象は結構抜け出したと思ったけど繰り返し見ると意外と微妙かつ角度も微妙。50m以上の全力スプリント後にあのシュートは結構入らないなというのが感覚としてはある GKにとってピンチはピンチで簡単ではない一方で、あの状況も意外と止めようがあるんじゃないの？という感覚

わりおじ㊙️情報により、ウン年振りに全力スプリントしたら、1分で右足のかかと痛めた。

返信先:@hide_diego_9あそこまでの全力スプリントじゃシュート打つときは足が残っていない状態だけどねり

いつもの筋トレにプラスして20秒×2セットの全力スプリント(エアロバイク全力漕ぎ)を試しにやってみたけど、まあまあキツいな（；^ω^） とりあえず1週間程毎日続けみますかね💪

20秒の全力スプリントを2本。 waseda.jp/inst/research/…

『20秒の全力スプリントを160秒の休憩を挟んで2本』チョコザップのバイクとかでも良いのだろうか… / “わずか40秒の運動で身体に起こる劇的変化 – 早稲田大学 研究活動” htn.to/28FKbuCLyp

返信先:@emi0u0204yukiなるほど、フルーツ先に食べちゃうとあとからキツくなるパターンねw あっ、違うの、アイス、すぐお腹下すからそういう意味の直線鬼だ😂笑 胃から腸まで全力スプリントしちゃう😱笑 ねw確かにカブも無理そうだ…w わかる…！ホントみんないいキャラしてる✨

退勤後に全力スプリント20秒x2を週3〜4でやる、週1でもいいらしいけどやりすぎてダメということもあるまい

“本研究では、20秒の全力スプリント2本の実施で有酸素性エネルギー代謝、そして大腿部の筋活動を十分に高められることを明らかにしました/週に1～2回程度、定期的に本運動を実施することで全身持久力の / “わずか40秒の運動で身体に起こる劇的変化 – 早稲田大…” htn.to/SQAgAtKriK

全力スプリントすると20秒で吐きそうになるくらいキツいんだけど、これを2回やると考えると1日40秒の運動でオーケーというのはまあそうかもね🤮

返信先:@tsumori777ariちょっとお互い感謝祭に向けて全力スプリントしてましたからね....そら抜け殻にもなりますwww わたしもこのパロめっちゃ楽しいです😭😭😭

返信先:@o_maruccoiうっ、うーー、うーー、、、、 考えます😫😫 とりあえず申し込み締め切りまでは全力スプリント踏んでみて諦めるのはそれからにします。