早く温暖化が進んでエヴァの世界みたくなればいい 一年中夏なら冬季うつはなくなる あの鬱屈した季節がなければ楽になれる 早く暑くなれ地球 早くヒートアップしろ 燃えろ

5月病？ 冬季うつ始まりの時みたいな頭のモヤと身体のだるさがすごい😭 漢方飲も

久しぶりの夜勤疲れた… 夜勤の前に買ってきてくれた🍊 最近仲良しです👫🎵 やはり冬季うつの時期は いまいちギクシャクしやすいのかも。 pic.twitter.com/PAgUjLST44

ほなぼちぼちワテは眠る！！ この生活も後4日で終わりかー！ まあ、8日過ぎても寝逃げしまくってるかもね... 冬季うつ入る前に猫飼って、すぐ冬季うつ入ったから寝る時間ずっと夕方とかに寝てるせいで、猫もこの時間になると寝るぞ！ってアピってくるの可愛い 2人でスヤスヤ寝ようね〜！！！！

返信先:@defaultenglishゆうえいごさん ありがとうございます🙏 春になったら🌸元気になると決めてました🤭 元々冬季うつ気味で11〜2月が鬼門です💦（発病後は気温気圧変動全てが鬼門💦） お花見て少し良くなったと思い、無理しては廃人に😂 ご飯も手抜きお掃除できず 心の乱れは部屋の乱れ😭 2〜3ヶ月スパン大事にします🙏

冬季うつが酷くて、まともに運動せず過ごしてしまったツケが…😂 夏になる前に、がんばってダイエットします💦 応援してね🥺

2年生7月→2年生11月(数理社欠席) 冬季うつ拗らせてる pic.twitter.com/iO8wJ4nLff

冬季うつからの回復も波があることを知りました。どうもありがとうございました。[完]［死］

ここ数ヶ月はまともに日光浴びてないから気分的にもよろしくないのかな…🤔 冬季うつとかも日照時間が短くなることでなりやすいとか言うし やっぱ太陽光浴びるの大事なんだろうな

やっと冬季うつの引きずり感も無くなってきた〜は〜 やる気に満ち溢れてる…

思いあたるフシはいくつもある(>_<) ・冬季うつによる出不精と運動不足 ・洋生菓子の過食 ・浴槽に浸からない入浴 pic.twitter.com/ADwopSRBu1

最近、(この冬で冬季うつっぽかったせいもあるけど) 急にふっと自分がおとなしくなった感じがしている。年のせいかは不明。初めて、「鬱でもないけど、何もしたくない」という感覚を感じた。

返信先:@Higemanju_花火たんが心配なくらい日向ぼっこする季節ですかのう… 不眠症で過眠症？同じじゃ🫠なかなか理解されん 当事者じゃないと出来んと思うしね💦 冬季うつはよく聞くけど、日が伸びると憂鬱になるんかしら…症状は様々よね😞☘️

Winter Blue（冬季うつ）って季節型のうつ病あったのね なんか冬になると極端に行動落ちた上に思い当たることが多い heart-center.or.jp/rehabnow/4169/

返信先:@pumimon日光はうつ対策になるようだぞw 昔、雪国に住んだことがあるが ずっと雪で冬季うつ病に なったな😵‍💫 ずっと寒いし暗いし 毎年冬は滅入った☠️ 冬季うつ→自己診断だけどw 北東北は自タヒ率が高く 寿命が短いのは日光が 少ないからだろう 陽を浴びないのは 目にも心にも悪いようだぜ😨

いやとはいえー 春夏はまだ元気だからーなんとかー 最近冬季うつっぽさが強いから冬がツライ

冬季うつなんとか抜けてバイト探し始めてから1ヶ月半経つのきしょすぎ。

オーストラリア来るまで、一日50時間働いてるんじゃないかと思うくらい仕事ばかりでかなり病んでたけどオーストラリアで1年過ごしてだいぶ回復した🙂 彼と出会ったことが大きかったとは思うけど。 地元札幌では冬季うつもひどかったけど、こっちでは寒くなってきても不安感に襲われることはほぼないな

いやあ冬季うつ乗り越えた！今年の冬も死なずに春を迎えることができたね自分偉い！

よく言われてる、太陽と自殺率の関係なのですが、冬になると気が落ちるのは、「冬季うつ」という名前がついているようです。 日照時間が短くなることが原因らしい。 元々、日照時間の短い国もあるわけです。 ここで思うのは、 「その環境を恨む」（コントロール外に意識がいく）…

よく言われてる、太陽と自殺率の関係なのですが、冬になると気が落ちるのは、「冬季うつ」という名前がついているようです。 日照時間が短くなることが原因らしい。 それも元々、日照時間の短い国もあるわけです。 ここで思うのは、 「その環境を恨む」（コントロール外に意識がいく）…

お風呂大好き人だけど冬季うつの時は余裕で数日風呂キャン界隈です

今まで原因の無い鬱がくるから、太陽が少なくなる冬季うつかなとか思ったけど、ばりばり4月病んでたから、周期なんてやっぱり読めませんわ！！しね！ てか暑くなる時期なのに風呂入れないレベルの鬱は死ぬ。不潔すぎる。本当に私は社会のごみ

秋から冬に倦怠感や眠気が強くなる「冬季うつ」とは？「冬季うつ」のさまざまな症状に使われる漢方薬と対策について｜漢方の知恵で、もっと健やかに美しく。Kampoful Life kracie.co.jp/kampo/kampoful…

毎年、夏になると比較的元気になって冬になると調子が悪くなる感じがあった。もしや冬季うつ的なところもあったのかもしれない。単純に寒いと動くのが億劫になるのもあるか。まあ動ければ何でもいい。

返信先:@toooochan0514課程の間はどうしようもないかもだけど、それが終わったら、熱帯・亜熱帯圏に移住すれば、冬季うつも解消される？

漫画作画は３月頭から本格的に描き始めて、今進捗２０％ほど。ようやく冬季うつも抜けた感があるので、なんとか次の冬が来るまでに完成させたい！

そのかわり4-9月の間は倍くらいのエンジンで駆動できるので… そういう制度できないかな… 冬季うつはヒトの進化においてある程度適応的だった結果っぽいから許してほしいナ…

あとたぶん冬季うつ傾向クソ強人間だということにだんだん気付いたので、もはや4-9月まで半年死ぬ気で働くから10-3月の間はずっと全休したい、さすがに秋冬の体調悪すぎるしパフォーマンス落ちすぎて自分でも意味がわからないので

冬季うつおじさんなので、加茂の誕生日が初夏でほんとに良かったって毎年思ってる。 頭がクリアで元気がある。

秋から冬に倦怠感や眠気が強くなる「冬季うつ」とは？「冬季うつ」のさまざまな症状に使われる漢方薬と対策について｜漢方の知恵で、もっと健やかに美しく。Kampoful Life kracie.co.jp/kampo/kampoful…

２月あたりからよく食べるしよく寝るからせっかく減った体重が戻った(^-^)┸┓ﾜｧｰwwww 冬季うつっぽいのがそのまま横に成長させてるんだけど🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

そういえば、かつて主治医が和歌の話を診察中にしてくれて「この歌を詠んだ人はうつ病だったかもしれませんね」と、朗らかに診断していたのが忘れられません。 「ほら、平安時代って暗いし寒いから」 「あぁ……冬季うつですね……」 患者も患者ですが😅

冬季うつは夏に比べて日照時間の少ない冬に起こる病気です。 ①集中力がなくなる ②人付き合いがおっくうになり、外出がツラい ③些細な事をするのも面倒 ④しっかり睡眠時間をとっても昼間眠い ⑤パンヤご飯など炭水化物や甘い物を欲し、体重が増える この中の３つ当てはまると冬季うつと言われます

これ身をもって実感してるというか、実感できる程度にようやく冬季うつが回復してきた 回復してきたのはいいんだけど急に昼夜逆転が劇的に反転してしまい体がついてこない

春になって中途覚醒が減った。まだまだ睡眠の質はいいとは言えないが、冬の、眠り浅すぎ全然寝れない地獄は減った。つまり睡眠不足からのメンタル最悪、冬季うつだった。毎年同じことを繰り返してるけど、アホと違う？　大事なのは室温管理。住宅の問題。引っ越したい

母親が最近やっと冬季うつから脱してきて 何度も電話してきたり いろんなお節介やいてきたりで 迷惑😅 体調崩してる半年間も大変だったけど 元気な時期も大変だし 毎回こうやって波が酷いからまた今冬もうつになるんだろうな〜って呆れてしまう、、、 はあ、ストレスだなあ

前は冬季うつ気味になるのかなと思ってたんだけどなんか春になったら鬱になった

返信先:@surarin8739私はパニック障害と冬季うつを長年持ってますが、10代が1番睡眠が長かったですね(今でも十分長いですが)娘さんと同じく休みの日は18ꕀ⋆20時間は寝てました。心配しなくても大丈夫かと！