【完全栄養食の味噌鍋】MISOVATION ミソベーション 置き換え スープ ダイエット たっぷり野菜 たんぱく質 食物繊維 ビタミン 鉄分 カルシウム 冷凍食品 4食セット #ad amazon.co.jp/dp/B09ZYB6RWT?…

小さな疑問 さっくんはコンビニのご飯食べるとか冷凍食品買い溜めとかしないのかな…？味覚がいいから苦手なのかな。 そして圧倒的に野菜食べてないように感じるけど栄養状態大丈夫かな？ 爪がさ、ちょっと栄養偏ってます爪な気がして妖怪クチスッパババア心配ですヒュードロドロドロ

小さな疑問 さっくんはコンビニのご飯食べるとか冷凍食品買い溜めとかしないのかな…？味覚がいいから苦手なのかな。 そして圧倒的に野菜食べてないように感じるけど栄養状態大丈夫かな？ 爪がさ、ちょっと栄養偏ってます爪な気がして妖怪クチスッパババア心配です🫠ヒュードロドロドロ〰

#30回冷凍食品祭り 冷凍食品はまさに救世主✨️ 仕事から帰ってバタバタして時間のない時にほんと助かる存在🧊 冷凍餃子に野菜をパパっと切って煮込んだら栄養たっぷりスープ餃子の完成🥟 具材は全て国産で安心感もあって、子どもたちが笑顔で完食してくれるから生活に上手く取り入れてます🤲´- pic.twitter.com/EsPpvgYiC8

納豆と野菜ジュースあればとりあえず栄養OKということにする。 あとそうゆう時のために冷凍食品。

返信先:@PaIllycnGl24FPEどーしてもほんとに無理な日は 子どもには冷凍焼きおにぎりとか 冷凍炒飯とかで大人はカップラーメンとか！ 冷凍食品あれば心に余裕ができます笑 すこし余裕があれば炒めてクックドゥのタレ かけるだけとか(もちろんカット野菜) 一日くらい週一くらい栄養気にしないで 大丈夫です！手抜きも大事🤭

僕が20代の頃にやってた貧乏自炊って「豚コマとカット野菜を買ってきて肉野菜炒め」「豆腐と挽き肉を買ってきてクックドゥで麻婆豆腐」みたいな限界茶色メシ（1食あたり400円ちょい）だったので、noshとかの冷凍食品宅配（1食あたり600円弱）は栄養バランス考えられてるし安いと感じています。

③栄養バランスの良い食事 作るのが苦手ならお惣菜や 冷凍食品を活用しましょう。 サラダチキンやツナ缶などは タンパク質を、サラダや野菜の 煮物はビタミンや食物繊維を、 炭水化物は意識しなくても 取れるので、タンパク質と ビタミンなどを意識して 摂るようにしましょう。 #栄養のお話 pic.twitter.com/xAqmWwRjFh

義母に関しては準備する時間はたっぷりあるはずだし、たまにしか会わない孫のためにって気持ちがあったら冷凍食品出すかね？結局その後のご飯で野菜栄養コントロールしてくのよ私が。クソ忙しいのに。娘なんか大体そーゆー変な食事すると口内炎できちゃうタイプだから。

野菜食わなすぎて一生ニキビ無くならん… やっぱり栄養バランスって大事ね。 冷凍食品しか食べてないからプツプツのニキビが止まらない

【新生活のためのその86】 缶詰や冷凍食品を使うことで安く・簡単に栄養バランスを考えた自炊にチャレンジ 〇冷凍のミックス野菜を使った野菜チャーハン 〇ツナ缶と市販サラダを使ったツナサラダサンドイッチ 〇冷凍のミックスベリーとバナナ・ヨーグルト・はちみつ・牛乳をミキサーにかけたスムージー pic.twitter.com/vw5Habnc5h

弁当って冷凍食品とごはん詰めればある程度の栄養バランスと美味いもんできるからな。 今のやつは自然解凍で凍ったまま入れてもお昼には食べられるようになってるから、冷凍庫から出して弁当箱に詰める5分あればいい。 野菜も肉もあるし。 立派な弁当作らなきゃ！とか思わなくていいよ。

返信先:@chicchai_tomato自炊が無理、普通サイズ冷蔵庫・・・ 冷凍食品でしょうか？ 最近はおかず数種セットのプレートタイプや、 冷凍野菜も種類が増えましたよね🥦 栄養のバランスが採れていれば👌 想像での返信で間違えていたらすいません🙇 抽選は終わりましたが、エピソードを教えていただきありがとうございました🙏