毎年夏バテして、夏バテ対策の食べ物をしらべてるから壁に張り出すべきなのかもしれないのだ

【ゆるぼ】 夏バテ対策におすすめの食べ物&料理

【管理栄養士監修】熱中症・夏バテ対策レシピと、予防効果のある食べ物や飲み物、おすすめ栄養素とは housecom.jp/kurashiate/c10…

oisixやヨシケイで薬膳ミールキット的なものがあるとめっちゃ嬉しい。 薬膳料理に興味があって、少し本を読んではいるけど、食べ物の効能を覚えるのが大変だし、レシピと献立を決めるのも大変だし、材料を都度買うのも面倒で…。夏バテ対策とか、季節の変わり目にとか、テーマごとになんかないかな…。

夏バテ対策、夏バテしてからおすすめの食べ物募集

返信先:@show_T666暑くなってきたからウナギとかどう？ うなぎは精のつく食べ物の代表で 夏バテ対策としては最高よ！