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1年及川奈央、中嶋かねこ、82年安田美沙子、前原絵理、中西可奈、83年小深山菜美、和音美桜、竹内優美、84年中村光✏️、嶋村美春、85年お見送り芸人しんいち、86年堀井美月、野田久美子、87年森下まぐ、88年進藤一宏、小西杏奈🖋、渕脇レイナ、青山智美、89年寺田有希、HIKAKIN、神谷さやか pic.twitter.com/Szf1Gtdp3U
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🛑重要🛑 【McKeownと白井璃緒選手の姿勢の違い】 小西杏奈選手だけでなく白井選手と McKeownを比べても結果は同じ❗️ これは日本背泳界全体の問題🙄⁉️ McKeownは太ももを高く上げ "✅姿勢"を作っている ここに57秒と1分00秒の差の原因が 隠されてるに違いない 皆さん、ご注目ください👀👍 pic.twitter.com/dmq2O2UyI0
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㊙️これが背泳McKeown速さの秘密㊙️ 50,100,200m世界記録保持者 Kaylee McKeown🇦🇺は ヘソを下げ、太もも（膝）を上げ ✅姿勢を作っている❣️ "まっすぐフラット姿勢"の 小西杏奈選手との違いは明らか☝️ 引用ツイート※2011年の入江選手やロクテは✅姿勢が作れていた❗️ pic.twitter.com/a0PEdAr1EE
動画③2011世界選手権 Lochte選手と入江選手の太ももが水上に上がる様子と✅姿勢に注目👀 まわりの選手はあまりできてない ④2023年日本選手権200m背決 太ももが軽く上がる選手はいるが ✅姿勢がいない ⑤2012年の入江選手はヘソを下げ 太ももを上げていた✅❣️ 2021年はフラットになりすぎ😵
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🛑背泳McKeownは "お皿姿勢"を超えた "✅姿勢"❣️ 女子50,100,200m世界記録保持者 Kaylee McKeown🇦🇺は ヘソを下げ 太ももを水上に上げ ✅姿勢を作っている❣️ 小西杏奈選手とは 大きく姿勢の取り方が違ってる☝️ 引用ツイ※2011年好調時の入江陵介選手は✅姿勢が作れていた🙄 pic.twitter.com/c1waiBfFzc
【背泳⭐️太ももを水上に上げ姿勢は✅に❣️】 世界トップレベル選手の共通点 ☝️太ももが水上に上がる（ほとんどのトップ選手がリカバリー前半に上げるが、入江選手のみリカバリー後半に上げる） ☝️ヘソが下がって太ももがを上がるため姿勢が✅になる（お皿やお椀より屈曲が強い） ※コメント欄に続く
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🛑背泳•世界トップはやはり"お皿姿勢"❣️ 小西杏奈は好調2018は"お皿姿勢"だったが2024は"まっすぐ姿勢"で足が下がり減速😭 では世界トップ選手はどうしてるか❓ まずRegan Smith🇺🇸 やはり"お皿姿勢"☝️ Cでは頭がシブキに入り足先を水上に上げてる 常に頭•顔を高く保ってるわけではないようだ🙄 pic.twitter.com/RpZwMmicWA
【背泳•自由形のモーターボート•お皿姿勢】 初心者（低速）には頭を寝かせお腹を上げさせてイカダ姿勢（フラット）をとらせるが トップ選手（高速）はモーターボート•お皿姿勢❣️ 画像①② 入江•萩野選手がフラット姿勢を作ると自己ベストが出せなくなった ※コメント欄に続く
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【自由形でも抜き上げで弓シナリ❗️】 背泳•小西杏奈は好調2018と比べ2024は『抜き上げで肩が上がらぬまま、肘•手が同時に上がるようになり減速』とのことだが 自由形•中村克にも同様のことが確認された☝️ まず肩が上がり腕はシナリ、肘→手が遅れて上がってくるようネチこい避抵抗動作をしよう❗️ pic.twitter.com/y7wV3Ki3wc
背泳の抜き上げ 【腕は弓のようにしなる】 肩の高さに関わらず 腕が弓のようにしなることができているか⁉️ そこがポイント☝️ フィニッシュした腕は猿肘が出てしなる フィニッシュによる推進力を継続するため、猿肘がすぐに解除されてはダメで、出来るだけ継続されるべき ※コメント欄に続く
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背泳＊小西杏奈 🛑抜き上げ方問題④🛑 50,100,200m背泳🌍世界記録保持者 McKeownは小西選手と比べて どうか⁉️ McKeownはリカバリー中に 肩をあまり上げませんが フィニッシュから抜き上げ開始の頃 猿肘で腕がシナり ［肩より肘が下、肘より手がかなり下］ という状態で抜き上げ開始します pic.twitter.com/LrsLySe8lX
背泳の抜き上げ 【腕は弓のようにしなる】 肩の高さに関わらず 腕が弓のようにしなることができているか⁉️ そこがポイント☝️ フィニッシュした腕は猿肘が出てしなる フィニッシュによる推進力を継続するため、猿肘がすぐに解除されてはダメで、出来るだけ継続されるべき ※コメント欄に続く
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背泳＊小西杏奈 🛑抜き上げ方問題③C🛑 ［右リカバリー］ 2024年の小西選手は 好調2018年と比べ 肩が上がらないまま 肘•手を抜き上げ 肩が低いままリカバリー動作を 行なっているため 肩•腕が頬から遠くに見える 2018年は肘がシナり 手が水中に残る時間が長い pic.twitter.com/GaztDAC1gP
【入江陵介】 腕の抜き上げ方や肩の高さに変化 画像①好調だった2014年と比べ近年の入江選手はリカバリー開始時にあまり肩を高くあげなくなってる ②抜き上げ方も腕のシナリがすぐ解除され、腕全体が棒のような状態で同時に上がる ③萩野選手にも同様のことが起き記録が低下している🙄 明日に続く
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背泳＊小西杏奈 🛑抜き上げ方問題③B🛑 ［左リカバリー②］ 2024年の小西選手は 好調2018年と比べ 肩が上がらないまま 肘•手を抜き上げ 肩が低いままリカバリー動作を 行なっている 肩•腕が頬から遠くに見える 予測※ 水中でのフィニッシュ動作で 腕•肘のシナリが出にくくなる🙄 pic.twitter.com/jEPE0coGzL
【入江陵介】 腕の抜き上げ方や肩の高さに変化 画像①好調だった2014年と比べ近年の入江選手はリカバリー開始時にあまり肩を高くあげなくなってる ②抜き上げ方も腕のシナリがすぐ解除され、腕全体が棒のような状態で同時に上がる ③萩野選手にも同様のことが起き記録が低下している🙄 明日に続く
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背泳＊小西杏奈 🛑抜き上げ方問題③A🛑 ［左リカバリー①］ 2024年の小西選手は 好調2018年と比べ 肩が上がらないまま 肘•手を抜き上げ 肩が低いままリカバリー動作を 行なっている 予測※ 水中でのフィニッシュ動作で 腕•肘のシナリが出にくくなる🙄 pic.twitter.com/eHKZ40RnfD
【入江陵介】 腕の抜き上げ方や肩の高さに変化 画像①好調だった2014年と比べ近年の入江選手はリカバリー開始時にあまり肩を高くあげなくなってる ②抜き上げ方も腕のシナリがすぐ解除され、腕全体が棒のような状態で同時に上がる ③萩野選手にも同様のことが起き記録が低下している🙄 明日に続く
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背泳＊小西杏奈 🛑抜き上げ方問題②🛑 動画 ↑2018年 59秒62 ↓2024年SF 1分00秒49 わかりにくいですが😅 左腕の上がり方の違いを よく見てください👀 2018年は肩が上がってるが手は水中、肘がシナって抜き上げ 2024年は肩が低いまま肘と手が同時に上がります pic.twitter.com/zAAxsBL4qS
【入江陵介】 ☝️フィニッシュで出来た猿肘（弓しなり）を継続しながら抜き上げ動作を行う❣️ 動画①［猿肘継続抜き上げ］を理解するために、この動画を見て👀 ↑好調だった2014年 ↓2021年 2021年はあっさり［肩•肘•手］が同時に上がってきます ☝️腕を弓のようにしならせ、ねちこい動作をしよう❣️
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背泳＊小西杏奈 【抜き上げ方①】 59秒を持つ選手にまず58秒出して欲しいのに00秒止まり😥 そんな小西選手の変化（悪化）のひとつは抜き上げ方❣️ 引ツイ※奇しくも入江選手も萩野選手も同じ変化で仲良しジャパン😭 画像の通り肩があまり上がらず肘•手が同時に上がるように❌ 頭•上体も関係か⁉️ pic.twitter.com/3YKIWNHbYD
【入江陵介】 腕の抜き上げ方や肩の高さに変化 画像①好調だった2014年と比べ近年の入江選手はリカバリー開始時にあまり肩を高くあげなくなってる ②抜き上げ方も腕のシナリがすぐ解除され、腕全体が棒のような状態で同時に上がる ③萩野選手にも同様のことが起き記録が低下している🙄 明日に続く
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【背泳は頭•上体を軽く起こそう❣️】 小西杏奈選手は59秒62で泳いだ2018は（黄画像はアジア大）頭•上体を軽く起こしてたが 2024は頭を寝かすフラット姿勢になってる 引ツイ※入江選手の変化と同じ。萩野選手も最後同じ変化 わからないが皆で同じことして世界レベルから遠ざかってるのではないか⁉️ pic.twitter.com/kEASTKds9p
🔵重要なので再投稿🔵 【背泳】 ↓🛑を正しいと思ってませんか⁉️ 画像上↑（2024年） 🛑肩より外に入水 🛑頭を寝かせて姿勢はフラット水平 🛑顔の向きは動いてはダメ 世界レベルに達した頃の 入江選手は画像下↓ 備考 ※ 2009年は頭を少し起こしてヘソあたりを下げてるので、胸が水に浸かってます
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背泳 【お皿•オワン🥣姿勢】が速い❣️ 小西杏奈選手も😭 入江選手も萩野選手も みんなどうして頭を寝かすかな⁉️ どうして同じ失敗するかな😥 みんな『フラットまっすぐ姿勢が速い』って思っちゃうみたい🙄 画像C※小西選手2018みたいな姿勢が速い❗️みんな覚えて🙏 もうすぐ世界記録56秒になるよ😨 pic.twitter.com/iLZm891Sod
【背泳•自由形のモーターボート•お皿姿勢】 初心者（低速）には頭を寝かせお腹を上げさせてイカダ姿勢（フラット）をとらせるが トップ選手（高速）はモーターボート•お皿姿勢❣️ 画像①② 入江•萩野選手がフラット姿勢を作ると自己ベストが出せなくなった ※コメント欄に続く
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