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旅行まであと39日 VS100日ダイエット 5日目 体重→66.5kg 体脂肪→37.5% 摂取→1396kcal 運動→27kcal ストレッチ 左膝裏が痛い! 歩きすぎ?

ちーた🐖(32)@chi_ta69

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左足の付け根と左膝裏が痛い

粉ポカリ(差し脚質)#13@konapo13

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おはようございます😊 昨日、走6キロ、歩8キロ、縄跳び1000回やってたら左膝裏が痛い 昨日の夜は引きずってましたが、今はじっとしてる分には大丈夫になりました 今日は水着の線画に集中して、運動は控えめですね 皆さんもゆっくり休まれて平日に備えましょうね pic.twitter.com/7IcKAS7e5k

和(アエル)@aelu_zatta

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左腕関節辺りと左膝裏が痛いの何でなん

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走り終わって 左膝裏が 痛いのは ペダリングが 悪いのだろうか ポジションだろうか( *´艸`)ソレトモアシガミジカイ

まつもっさん@うみなみ検討中@akai_suisei10

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左膝裏が痛いので活動制限します🙇‍♂

なな🐱@nanahondabike

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