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レーズンとか干し柿に対して思うこと、栄養価が高いとは聞くけれど、100gあたりの栄養だとそれって「水が抜けた分軽くなった」じゃないのかなあって疑ったりしている でも調べてないので闇の中

紲空現@akikisu463

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返信先:@shioda_ifuku干し柿さんね(笑) 交尾期が早かったので栄養不足もあるとおもいます😵‍💫今回は交尾後いつも以上に拒食が長かったので、カルシウムもそこまで摂取できてなかったと思います🥚 シーズンじゃないとクルクルしても背中にマーキングつかないんですよね🤔

GORO(56)://UROMANTIC@GORO1965

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「干し柿」は生柿より栄養が凝縮されている。食物繊維が多く、β―カロチンやカリウムも豊富に含んでいる。美容、健康にいい食品。腸内環境を活性化させて便通も良くなる。でも、食べ過ぎると逆に便秘になるから注意して。1日に1個くらいで我慢してね。 pic.twitter.com/HG2uMsoDQF

みやび 🐾｜健康長寿×介護＋ときどき😺@miyabi39_11

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