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とにかく重要なのは、自分の体の荷重を分散し、腰の負担を軽くすること…と、長年の試行錯誤の結果、「こたつPC（＆壁やベッドの縁にくっつけた座椅子）」というスタイルに行き着き、肥満体にもかかわらず腰痛とほぼ無縁な人生を送っている私は思うのです。

腰痛のため、部屋で使用していたこたつと座椅子に別れを告げました。 これからは机と椅子でやっていきます。 椅子楽すぎる。作ってくれた人に感謝🙏 といっても、弟が使ってた簡素な机に、ダイニングから持ってきた椅子というキメラ仕様だけど。

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ほんとは椅子に座るのが良いんだろけどうちは基本が炬燵テーブルだから、腰痛予防の座椅子とか買った方が良いのかな🤔クッション系よりちょっと高さのある座椅子の方が楽かな🤔

多分音ゲーって、意外と環境面整えるの大事と思うんだよね こたつ机に座椅子でやってた時期があったけど、腰痛がひどすぎてあの状態では粘着なんてできなかった🥲

腰痛ほぼ消えた、あとは首だけど、根本的には座椅子とコタツでディスプレイ見るのやめないとダメかも、デスク買うか🧠

4月12日の楽天ランキング7位! 背もたれ クッション ベッド 肘掛け リクライニング 座椅子 ソファ ハイバック ソファー おしゃれ コンパクト かわいい こたつ 腰痛 1人掛け 一人用 チェア 座いす 座イス 授乳 枕 布団 ふ 価格：10800円 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00rzw09.b…

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