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大好きなカフェでお茶🫖 癒される〜🥰 体から疲れると心が健康でいられなくなります。 私の場合は文句が口からでたらお疲れサイン🤣 いつもご機嫌だから文句が不自然💦 自分の反応が分かれば対処も楽です♪ 私はゆっくりお風呂でリラックスと美味しいお茶🫖 心と体は密接なつながりがあるので…
睡眠は私たちの潜在意識と密接に関連しています。夢を見ることも、潜在意識とのつながりを示しています。実は、睡眠中に私たちの潜在意識は活発に働き、私たちの心や体を癒してくれるのです。眠りにつく前に、自分自身に対して癒しや良い思考を送り、潜在意識の力を引き出してみましょう。
【2024年度 acox 合格体験記 慶應義塾横浜初等部】 喜びと安堵が押し寄せた、慶應横浜初等部への合格。 心と体を整えながら家族で濃密に過ごした日々が、時の運にも恵まれて、良き結果につながりました。 その中で、上の子でもお世話になったacoxが大きな支えになったと感じます。 (つづく↓) pic.twitter.com/EZ65vg5Zbb
返信先:@loser6232ヘタすりゃ付き合った日にするだろキスなんて 別れる確率？体のつながりなんかで心を縛ることなんかできないよ子供でもできれば少しはそう言うのもあるかもね まぁ色々と拗らせてるんだなぁアナタは 一刻も早く童貞捨てた方がいいよ
返信先:@zzzelenasub広大な宇宙に比べたら人はちっぽけだけど、その体・心は大宇宙にも負けない小宇宙が広がってるのだ。 極小宇宙は見えないので見逃しがちだけど、11次元のつながりは、大海と一滴の海水と同じような関係だよ。
もう少しトラウマが薄らいできたら『身体はトラウマを記録する―脳・心・体のつながりと回復のための手法』を読んでみたい。トラウマを無視できていた時期もあり、また私は愚かでバカで、トラウマになっていることを認めたくない時期もあった。それが、一つには、トラウマと向き合うことを遅らせた。
このような方法により、子供の体の苦痛は低下し、自己コントロール感という本質的に快い感覚が生まれていく そうして、自分の心の状態についての具体的イメージが形成され、自己とのつながりを持つ感情調整能力が発達していく
最後、少年が再度殻に閉じこもろうとしたが、木になる直前に、少女と話したいと人とのつながりを求める。最初はだれとも関わりたくなかったことからの成長が感じられてよかった。 最初は、体は人間、心は植物だったのが、最後は体は植物、心は人間に変化したのかな。
天気の良い週末は、凝り固まった筋肉を動かすチャンス‼️デスクワークで臀部(お尻の上)が固くなると腰痛につながります。血流も悪くなって代謝も落ちる。だから、外へ出ましょう。家の周り１周でもいい。心も体もほぐれます。そうすれば、明日からの1週間を調子よくスタートできます✨
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