返信先:@oshige_writing捉え方を変えるだけで自分のストレスが激減しますね！！

返信先:@oshige_writing捉え方を変えるとメンタルへの影響も軽くなりますよね😊✨

返信先:@kensoudans64663けんさん🌸 はじめまして‼️ おはようございます❣️ リプありがとうございます😊 魅力があるから 妬まれるだけですね‼️ 捉え方を変えると こころが楽になりますよね🤗

考え方・捉え方を変えることで 自分は変わることができます。 最初は、何かを試しては「ダメだ」と諦め、 また次を試しては諦めて、 情けない自分が嫌になって・・・ そんなことを繰り返している。 それは、変えたいというよりも、 この苦しみから逃れたい その一心なのかもしれません。…

自分の感情は自分次第でどうとでも出来る。 相手は変わらないから、自分の意識・捉え方を変えるしかない。 頭ではわかってる。 だから、今までそれを頑張ってきた。 でも、それは自分に対して無理をしてる事にもなる。 一気に前に進めなくても、少しずつでいいから進みたい。

返信先:@F_kkk_hosoけいさん、こんばんは🌆 捉え方を変える、ということで受け止め方や関わり方に変化をもたらすことができますよね☺️🍀

塁くん凄いな..かっこいい！✨ 自分次第とは言え気持ちを切り替えたり捉え方を変えるのは簡単なようで難しい。それでも自分のするべき事を見出し努力し続けて結果を出す。こんなカッコイイことない！！ これからも兄弟でもっともっと盛り上げていって欲しいな✨ 応援してます！！！

返信先:@rocketfactory7つるさん🌸 こんばんは‼️ リプありがとうございます😊 発想の転換ですね❣️ 捉え方を変えるだけで こころが楽になりますよ🤗

返信先:@ayamiya2112_woあやみさん🌸 こんばんは‼️ 自分にいいように捉え方を変えることで、こころが楽になりますよね🤗

返信先:@shin99419さっき〜‼️ すごいじゃない‼️ 捉え方を変えるのお上手ですね❣️ 言われても気にしない💕 人気者の証ね🤗

返信先:@M18229688Ｍさん🌸 そうなんですね💦 いじわるな人がいるんですよね‼️ 捉え方を変えること とても大切なことですね❣️ 悪口を言う人に負けないでくださいね😊

返信先:@YotuBarbaraバーバラさん 🌸 こんばんは❣️ こちらこそいつもありがとうございます😊 捉え方を変えると こころが楽になりますね💕

返信先:@yururi_jikuゆるりさん🌸 こんにちは❣️ 捉え方を変えるとこころが楽になりますね😊

返信先:@shuri_yp31しゅりさん🌸 そうなんですよ‼️ 妬みとかですよね💦 悪意は受け取らず うまくスルーしていきましょう❣️ 捉え方を変えると こころが楽になりますね😊

返信先:@jun_design326じゅんさん 捉え方を変えるって大切ですよね❤️ ポジティブな捉え方ができるように意識します😊

やっぱり環境に身を投じるというのは大事だ。 やることが増え、頼りがなくなったおかげで以前より効率的に、効果的に行動し始めた。 まだまだ成長できることを実感した。 こういう成長を実感できる日々はやはり楽しい。 どうしても急成長したいなら環境をうまく使おう。捉え方を変えるのだ。

60の手習素晴らしい こういう経験がまた信心自体の捉え方を変えるきっかけになるような 我々はもっともっと成長できるぜ！！😎 pic.twitter.com/FgnFO9Dudt

返信先:@achi_25_akkunあっくんさん！ ポストありがとうございます！ 被害者意識のようなものが強くなると、どうしてもネガティブな方向へといきがちですからね💦 感情に振り回されなければ、捉え方を変えることができますよね👍

返信先:@kana8life言葉の定義、捉え方を変えるだけでも世界が変わってみえますよね！

おはようございます🌞 昨日はリフレーミングの訓練日でした🎵 「初めての業務で不安な時」、「緊張している時」など、 「この気持ちのままだと、後の行動に影響しそう😧」という時！ そんな時こそ、リフレーミング（＝捉え方を変える）して、少しでも気持ちを落ち着けたいですね😊 #就労移行支援

返信先:@sunsun_強ーなったなー😏👍 ほんと面白いよね😁 捉え方を変えるだけで嫌味も全ていい方向に転換出来るんだから😆

悪口を言う人は ・暇な人 ・かまってちゃん ・プライドが高い ・信頼されていない などの特徴があるの。 だから、悪口を言う人のことなんて相手にしないで放っておこう。 捉え方を変えるとこころが楽になるよね。

返信先:@chokki_hanseiチョッキさん‼️ 考え方や捉え方を変えるだけでも、全く心持ちが違いますよね🤣🤣 教えてくださってありがとうございます🥰

返信先:@apollo_issアポロさん🌸 さすがですね❣️ 捉え方を変えることでも 気持ちが楽になりますよね😊

返信先:@ren_happylife5仲島れんさん🌸 羨ましいって気持ちも 強いと思いますよ‼️ 捉え方を変えると 気持ちが楽になりますね😊

返信先:@Lairejaccひろたにさん🌸 おはようございます❣️ 捉え方を変えるって とっても大切なことなんですよね😊

返信先:@shu1tsutaekataゆうさん🌸 おはようございます‼️ リプありがとうございます❣️ 捉え方を変えると こころが楽になりますね😊

返信先:@Hattori_bkkはっとりさん🌸 捉え方を変えることが大事なんですよね❣️ 悪口を言う人のことは 相手にしないことですね😊

返信先:@chiiii416517ちいさん🌸 おはようございます‼️ 捉え方を変えることで こころが軽くなりますよね😊

返信先:@you1005777ゆうちゃん🌸 おはようございます‼️ 必要ってわけではないけど 捉え方を変えることで こころが楽になるよね😊

返信先:@yuu_hutoukouゆうさん🌸 捉え方を変えることって大切なことですよね❣️

【解消法】 ①どんなことで極端な考え方になるかに気づく ②その時の感情を思い出す ③同じような感情を持った体験を深堀する ④その時の感情を感じ切る ⑤イメージを書き換える ＊愛情の土台がない人は、捉え方を変えるだけでは難しいことがある。①－⑤で根本原因を癒してほしい

返信先:@robiru310ろびるさん、おはようございます🌞 たしかに！捉え方を変えると、見方が変わりそうです😳✨

返信先:@Takuzo_jitian0って考え素敵ですね！ 捉え方を変えるだけで楽になりますね🥺

過去は変えられる。 過去におこった事象を変えるという意味ではなく、その過去の捉え方を変える事が出来るという意味。 そのためにはあらゆる学びが必要で、そうしていくうちに、過去の印象が変わってくるのが分かる。 「あぁそれが今、こうして繋がっているんだな」 と、腑に落ちてゆく。… pic.twitter.com/MMNmHWNw04

次女が出かける時間に間に合ったけど寝坊をしました💦 いい意味で気持ちの緩みかなとポジティブな意識で過ごしております😌 ネガティブに思えることも自分にとって必要なことしか起こらないと捉え方を変える👀 ネガティブ思考になるパターンから抜け出せるよう第一歩を踏み出してみよう👣

返信先:@bazyry2hashiru消費税上げる時はこんなのまったく気にしてませんでしたよね。 自己都合で捉え方を変える人は信用できない。

返信先:@yurika10311ゆりかさん、おはようございます🌞 言葉の捉え方を変えることは大切ですね。 人生が変わる可能性があります。 今後ともよろしくお願いします！

変わりたいのに変われない 変わりたいのに行動できない よく聞くけど 過去が卒業できてないからだよ このまま動いたら、コケるのがわかってるから動けない。 だから過去を変えよう 起こった出来事は変えられないけど、捉え方を変えることはできる