早食いしすぎてお腹痛い、、 余計に太るからやめよ、、気をつけよ…

食べないダイエットより食べるダイエット！ 太る食べ方を太らない食べ方にちょっと変えればそれはもうダイエット 今日はこれ！「飲むように食べる」をやめよう 口に入れるやたいして噛まずに飲み込む んですぐに次を口に入れる いわゆる早食いは100%太る悪すぎる習慣 これをどう変えるか？ ↓

運転する戸塚くん見れるの楽しみすぎてご飯一気に食べた　また早食いしてしまった　本当に太る

早食い癖が再燃してきた。 これはまた太るな…😮‍💨 (30分かけて作った夕食を8分で完食)

すき屋と買い出しから戻りー。 ３ヶ月ぶりくらいの牛カレー、美味しくてがっついて早食いしてしまったよ。 太る食い方なんだよなぁーこれ(´･ω･`) さて、落ち着いたらウマ娘やらんと。

1人でご飯食べる時は 早食いの大食いの大酒早飲み野郎だから そりゃ太るわい

[痩せない理由2選] ①早食い 早食いすることにより、血糖値が上昇してしまい満腹感が得られずついドカ食いしてしまうことも… ②ダイエット方法が間違っている 糖質制限や16時間ダイエットをしてしまっていると筋肉が落ちたり血糖値が乱れて上昇したりと太る原因にも… バランスの良い食事をしよう！

注意！「デブ菌」だらけはこんな人 ・疲れやすい ・食事は早食い ・腸活に興味なし ・冷え症だと感じる ・便秘ぎみ、下痢ぎみ ・水分をあまりとらない ・年齢より老けてみられる ・あまり食べてないのに太る 1つでも当てはまる人は腸内環境が乱れているかも。 デブ菌撃退の最強食材の組み合わせが…

返信先:@Vol_Val_43太るなら早食いの方がいいと思う あと、もしかしたら前にも伝えたかもしれんが、病院に行く機会があったら内科で「ドグマチール」という薬をもらえたらもらうといいぞ 食欲出るから

返信先:@pokeronpa123ありがとうございます。 確かにその方法もありますね。 太る為の情報を調べてみると「よく噛んで食べろ」というのも見るのでどちらが正しいのか判断が難しいですね... 食べる量を重視して早食いするのかそれとも消化を重視してよく噛んで食べるのか...

返信先:@piyomaru_cmore早食いは太るでえええ笑

太るという話で思い出したが「大食いってかっこいい」という呪いがかかってんですよねアタシ。若いころはラーメン3杯食べてたしそれで痩せてた自分かっこいいと思ってた。頭もセンスも悪すぎるのでやめたい。あと早食いもかっこいい。最悪だ…

私10年くらい体重変わりませんがこんな食べ方特にしてません！お米大好きやし野菜よりいきなり肉から食べ始めるし 痩せてる人が食事に気を使ってるんじゃなくて太る人は間食多かったり食べる量が多かったり早食いやったりカロリー高いの好んだりで原因は絶対ある🖐️うちの父親ソレ

コリさん大食いな上に早食いなのか、だから太るんじゃない？無駄に

返信先:@BlueGuitar555早食いは太るで

空腹の時間長いと吐き気に変わるから、今日はなんとかその時間作らないよう炭酸水とチョコで乗り切った！ 結果、食欲大魔神の早食い妊婦に！ それはそれで太る…退院したら本当太らないよう気をつけないと…。

返信先:@eradio_official強いて言うなら、「早食い」ですが、 「早食いは太る」という風の噂に怯える毎日です😭。

返信先:@ayahalu1515早食いは太る元なんですよね💦 ゆっくり食事をとることは大事です✨

返信先:@yuipyon_MH他1人早食いは太るという皮肉です・・・うう泣

返信先:@ZX_25r_sfrtそうなんだ。 太る原因は、早食いをしてたくさん食べてしまうのもあるかも？ 噛む回数を増やすのもひとつの手かも

返信先:@Hgn9ty勝って兜の緒を締めよってな。早食いは太るぞ

昨日の夕飯、 旦那が早食いしてるの見て 「早食いしたら太るらしいで〜」 って言ったら 口に運ぶ手までゆっくりなってて めっちゃわろた😂😂😂 よく噛めよって 意味だったんだけどなぁｗｗ

早食い、よく噛まない、野菜嫌い、太る要素全部当てはまるー

早食いの影響は？早食いは太る？ 早食いは消化不良を引き起こし、太りやすい体質になってしまう可能性があります。ゆっくりよく噛んで食べるようにしましょう。

今の仕事してて何で痩せれないかって 圧倒的睡眠不足なのと、食べる時間ないからカップラとかレンチンを立ち食い＆丸呑みな勢いの早食い。 24時間近く座ることなく立ってるから血の巡りが悪い。 ひたすらカフェオレ飲みまくり(水、茶苦手民) などなど。太る要素と不健康が凝縮されておる。

そもそも早食い… だから太るのか〜？ よく咀嚼しなきゃね😅

早食いの影響は？早食いは太る？ 早食いは消化不良を引き起こし、太りやすい体質になってしまう可能性があります。ゆっくりよく噛んで食べるようにしましょう。

返信先:@hana818_これもサガなんやろうけど、子供が残した物を親は食べたり、子供を観る為に早食いしたりするから必然的に太るww

返信先:@shunrai06オレンジジュースだとねぇ… まぁ、シュンライさんは絶賛育脂肪中だから問題ないけど！ ゆっくりｄｂ飯出来ましたか？早食いは更に太るので気をつけてね！

息子産まれてから、食べるのが格段に早くなったし、マジで量食べる🙂飲み込んでる並で秒で食べるようになったけど太る原因だよな〜〜でも食べようとするとグズルから勝手に早食い大会開催してる🥹

★早食いの人が太る理由★忙しいビジネスマンなど、あっという間に食事を済ませてしまう人がいるが、「早食い」は太る原因の一つ。では、なぜ早食いの人は太ってしまうのだろうか。医学的に早食いの人は太るという統計が出ている。食事をして、消化・吸収が進むと、血液中の血糖値が上昇する。 pic.twitter.com/gqZDzagoOC

返信先:@follow_your_初何だ🎵 美味しかった•́ω•̀)?🎵 オレは10年以上行ってないかな🤭 筋トレ後にラーメン食べてた頃全然 太るから、ラーメンは食べるのやめた🤭 それにラーメンは単品じゃ済まないし🤭 早食いって太るの理解した🤭

返信先:@gorillaBANAPiRE病院食チェキ飯は生涯、君が最初で最後だろうなあ😂😂 食べられるようになって何より。 早食いは太るからね…！！！！

太る習慣１４選 ①朝ごはんはコーヒーだけ ②ラーメン定期 ③パン依存症 ④炭水化物×脂質の組み合わせばかり ⑤タンパク質不足 ⑥水で水分補給するのが嫌い ⑦ジュースとエナジードリンク定期 ⑧早食い ⑨ストレス解消方法が無い ⑩夕食が２１時以降 ⑪お酒好き ⑫運動不足 ⑬筋力不足 ⑭睡眠不足

返信先:@fairy_RBT早食いには自信ある これだから太るんだ……

返信先:@E310ss大事〜 (´；ω；｀) やっぱり早食いって太るよね…💦💦

痩せたい〜とかダイエットしてるから〜とか言ってるくせになんで毎回弁当の後にクッキー、マドレーヌ、チョコ食ってんの？ 私が小さい弁当箱でちまちま食ってる間に弁当五分で早食いして個包装のお菓子3つも4つも食ってたら太るだろ

【やば。失敗した】 自分が間違って行動してたこと３選 ③ごはんは太るから食べない ②早食い、時間がないから睡眠を取らない ①◯◯のタイミング 最初から知ってたら 絶対やってなかったら ビール腹の脂肪を減らし続けれたと思う そんな最後の一つは 固定ポストまで↖

体型を気にしている知人がいる 口には出さないけど、とにかく大食い早食いそして体型を気にする割に甘いものもドカ買い 子どもの体型も気にしているが、これだけ買って食べていたら太るって 痩せている人は運動以外にも、もっとカロリーなど気にしてるって 口には出さないけど