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8-9日目感想 これ日数ミスってるな?次のマウスピース交換は18(土)の寝る前(めも) 着色は免れないものの、フラッペ系と茶はつけたまま飲んでも大丈夫そう?あとゼリーもまあOK。昼食抜きパワープレイができない時はこれにしよう YouTuberさんなどの矯正関連動画を漁ってモチベ上げた!!
返信先:@motokirunner_46モトキさん、昨日はお疲れ様でした〜 蒸し暑い中、仕事でお忙しい中、ジョグも200バルもナイスペースです👍 昼食抜きでも普段通り走れるのはお強い💪 ラン前に補給はされているのでしょうか🤔 私は空腹感があるとまともに走れないので、悪条件(?)でもしっかり走り切れるところは見習いたい🫡です!
今日の夕方の体重、71.20kgでしたー\(^o^)/朝の体重より650g減りました。いい感じで痩せてきてます。この調子でいけば69kg台も夢じゃない!最終的な目標は59kgですが、だんだんと近づいてます!明日も引き続きエアロバイクと昼食抜きダイエットがんばります!ファイト!俺!
明日から一泊二日で治療のための入院をしてきます💦 他人に影響を与えるほどの放射線治療なので、私から放出される放射線での被曝を避けるために、放射線を出すお薬を点滴後(4時間くらいかかるのに昼食抜き😭)、狭い専用の個室に隔離です😱病室に持ち込んだものは基本的に廃棄して退院です→つづく
前夜祭の締切を4日17:00とします。 #探査機安全祈願2024 の締切は5日17:00 昼食抜きなら出発前まで受付ます! 「とくべつな人」は本日中に発表します!
【残席9】#探査機安全祈願2024 #はやぶさ 帰還に所縁の #中和神社 に参拝して、航空宇宙開発に携わる「とくべつな人」と一緒に #はやぶさ2拡張ミッション の道中安全を祈願しませんか? 6月8日(土) 岡山駅西口10:00出発19:00帰着 旧遷喬尋常小学校で宇宙開発の学校 申込はDMかリプライで
4月29日 9:35 朝食は、レーズンパン、コンソメスープ、スクランブルエッグ+ハッシュドポテト 今日は昼食抜き 14:25 コーヒー、ポテトチップスス、キウイF 15:00 紅茶、ビスケット pic.twitter.com/ezSieWyWRd
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