更年期障害ってどんな症状が主流なんですか…わたしのこの体力の無さ、気力の無さ、慢性肩こり腰痛、頭痛などは更年期はまだ関係ないですか… 因みにホットフラッシュやイライラプッツンはしてないです

【更年期障害】 こんな症状にお悩みありませんか? ⇒ ameblo.jp/ondazenshin/en… #アメブロ via @ameba_official ✔どうしてこんなに、イライラしてしまうんだろう ✔ひどい肩こり、頭痛、腰痛、体のこわばりがある ✔ホットフラッシュ、動悸、息切れ、疲労感がある ✔冷え、のぼせで顔がほてる pic.twitter.com/XA0PjS3D3G

多分、更年期障害 ホットフラッシュ１日に何回もきて、夜も突然きて何度も目覚める 朝は頭痛からはじまり 旦那と義母へのイライラも ネガティブ思考も そのせいってことにしておこう

返信先:@SnV4U6c0A1B9lIqろせにあさん 私もハーブカラーやヘナを20年くらい使ってますね。確かに私も更年期の症状はほとんどないです。私の母は市販のヘアカラーを長年使ってて、頭痛や更年期障害（ホットフラッシュ）が辛そうでした。だから私もホットフラッシュを警戒してましたが、私は一度もなった事がないんですよ。

ロキソニン飲んで寝たから熱は下がったけど、頭痛いし咳出るし熱い!!身体が汗で冷えてるのに熱い…更年期障害⁉️ホットフラッシュなんだよなー多分😩

【更年期障害には大豆製品を食べると良い、は古い？】 ホットフラッシュや頭痛、冷え性、肩こり、メンタルが不安定になるなどの更年期障害の改善には、女性ホルモンに似た効果を持つ大豆イソフラボンを納豆や豆乳などの大豆食品から摂ると良い。 …というのは少し古い考えかもしれない。… pic.twitter.com/FG2xOq7dXv

あと毎日の頭痛、なんとかしたい。。。😭 朝が特に酷い。なので4時とかの早起き出来なくなってきた。 これどうにか治らないかな。。。 今日年上の同僚の話聞いてたら、閉経と共に偏頭痛が治ったって言ってたけどマジか。。。うーんでも怖いんだよ閉経、ホットフラッシュとかの諸々更年期障害😰怖いよ