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【なぜ報道しない?】「コーヒーと一緒に取るとヤバい...心臓を破壊する極悪食品TOP5」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be/nIAsRR7Z3rE?si… @YouTubeより ・教養・健康・科学 #本要約チャンネル【毎日12時更新】
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【1日10g食え】「薬より効果的!全身の炎症が消えて、全ての病気を遠ざける神の食べ物を暴露します」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be/CFwnqUJkPjs?si… @YouTubeより ・教養・健康・科学 #本要約チャンネル【毎日19時更新】
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「コンビニ飯は不健康」は間違っている…管理栄養士が訴える「料理を手作りするよりも、健康に大事なこと」 。。。特に 本要約チャンネル president.jp/articles/-/817…
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#本要約チャンネル 健康に関する有力な情報源にしてるチャンネルで 様々な体にとって有力な情報を与えてくれる 健康って毎日意識しないと知らないうちに忘れて 体に悪い物食べ出すので最近毎日このチャンネルの 動画観てるんだ youtubeトップが健康動画で一杯😹 ( ´ω`) youtu.be/g8s_COxNAwQ?si…
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本要約チャンネル "フェルミ漫画大学"にハマって 健康欲爆発! 🏷️すべての不調は自分で治せる/藤川徳美 ・現代人はタンパク質と鉄不足 ・タンパク質は体重×1.5(最低)g ・朝晩ホエイプロテイン ・鉄はキレート鉄。ヘムより吸収率高い ・糖質を減らして脂質を増やす ・サプリでミネラルとビタミン補う pic.twitter.com/pfwETf6uut