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皆さんおはランド(∩´∀`)∩ 咳はまだ出るがそれなりに元気になりました✨ 休みだしストレージ漁りに出かけよう! あと今夜の配信は無言でやる… #おはようVtuber 今日の豆知識 人間のツボは365個あったが、現在は361個である! ちなみに俺は眠気を飛ばすために、手にある合谷をよく押します👍 pic.twitter.com/FfG3K3G5te
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30秒で眠気を取り除く方法を紹介。 手の甲側の親指と人差し指の間にある合谷というツボを刺激することで、脳の覚醒感を促進することができる。 [押し方] ①反対側の手の親指を使って合谷を強く押す。 ②圧力をかける時間は5秒間。 ③5秒間押した後、手を離して5秒間休憩。… pic.twitter.com/4xUKeybRIV
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返信先:@tokino_soraそらちゃんこんそめ!!!元気!!!☀️☀️☀️ 眠気を覚ますための手のツボを押してみるのもいいかも!(血流促進にも効果あり) そらちゃんも体調に気をつけて元気に過ごしてね!!!
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原因→眠気を我慢、気圧の変化、奥歯の噛み締め。血流の悪さ。対策→早めに鎮痛剤、手のツボ押し。予防→意識して奥歯が触れない程度に口を緩める。 テレビで昔観て驚いたのが奥歯って上下がちょっと触れてる状態でも頭痛出るんやて。私意識しないと奥歯噛み締めてた…それ原因の頭痛減ったよ…→