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◎投球障害肩痛 ✅後外側部痛:QLS・インターナルインピンジメント 👉後期コッキング期およびフォロースルー期 ✅前方部痛:上腕二頭筋長頭腱炎・関節唇損傷 👉加速期 ✅肩峰下部痛:肩峰下インピンジメント 👉早期コッキング期 ✅肩甲骨下角部痛:広背筋挫傷 👉加速期 pic.twitter.com/RxoU4zFz0L

Twitterプロテイン吉野@yoshinonoheya

返信 リツイート 22:12

今日一日で3回も筋挫傷(ももかん)食らったんやけどなに?恨みでもあるんか?おかげで3Qしかプレー出来んかったんやけど。しかも負けたし。だっる

筋挫傷なってるとこつりかけたしぬ⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎

返信先:@KOH_B1107 昔指骨折してるのにドッジボールして悪化してるし 剥離骨折治りかけで試合出て悪化✖️筋挫傷になってるし この前の靭帯and骨折でバスケしたくて行ったら悪化したので気をつけてください←(止めはしない)

腰にテーピング。少し楽になったかも。兎に角、ぶちっと=筋挫傷。筋繊維損傷。アミノ酸の摂取でリカバリーを図ります!

昨日の部活でタックルした瞬間にふくらはぎがつった感じになって、その時はストレッチして、10分ぐらい休んでたら治ったんだけど、今日朝起きてもふくらはぎが激痛だったから学校帰りに整形外科に行ったら、「右腓腹筋挫傷(肉離れ)」と診断されました。マジのガチのぴえん🥺

◎広背筋挫傷 ✅肩甲骨下角から鋭角に走行していることから、上肢挙上時にて摩擦ストレスが生じやすい 👉広背筋と大円筋間には広背筋腱下包が存在し、癒着が生じやすい pic.twitter.com/DHNRNSu7JR

昨日肩捻ったら痛くて関節のズレ再発かと思ったら、軽度の筋挫傷らしく無傷で良かった

返信先:@39miupai みうさんのは筋挫傷系ではないかな? 骨いっちゃうと慢性的に痛むので💦 腰は安静にするのが一番ですよね☝️ 仕事柄難しいかと思いますが無理なさらず😘

筋挫傷で登録抹消。「最短(抹消期間10日間)で戻ってきてくださいね」の声に「5日で戻ってきます!」・・・登録抹消のルールを理解していないようである #lovefighters

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