自分で考えると平日サボりがちなので、アプリの練習メニューをこなしてみようとしてはいるが、週5回(7日のうち)はどんなに軽いペースでもまだしんどいな…

軽井沢ハーフマラソン以来の練習 10.5km早めのペース走ですが、現状のレースペースに近いタイムだった。 ※アプリでの練習メニューで6月9日を最終目的にしてるので。 コンディション 気温 20.4℃ 湿度 74％ 仕事終わりで足回りには疲労が溜まってる。膝周りテーピング pic.twitter.com/TV0Lqg1eCK

【急募】あと157日でフルマラソン走れるようになるための練習メニューを考えてくれるアプリ 人生での最長ランが18km 5kmは30分切れるくらいのレベルです pic.twitter.com/wbrMhlSfJA

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スイマー向けの試合結果管理アプリ 「AquaToys」 をリリースしました！ 登録した試合結果はラップ表風の画像にして保存できます！ 練習メニューの記録も可能です！ ぜひダウンロードしてください！ apps.apple.com/jp/app/aquatoy… pic.twitter.com/hAgt7mi4Qs