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筋トレを始めてから体重が減ってきた🎉 インスタで置き換えダイエットのおすすめ調べたよ👍 朝はコーンスープにすると腹持ちがいいし、美味しいし、脂肪燃焼にも効果があるらしい。 これなら食事制限も楽チン。 amazonでまとめ買いしようかな！ #PR amzn.to/42UWoUV
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返信先:@sankakuz0ne短期戦だったら、プロテインダイエット(置き換えダイエット)か、 カロリーない物を食べる。 (コンニャク麺、豆腐とか野菜)かな🤔 私は夜にスープだけにしたらかなり痩せた事ある。燃焼スープって調べれば出てくるよ🎵 ガードル付けて生活する⬇️苦しくてキツいけどね💧 pic.twitter.com/wNHYu8Ty1I
馬鹿なので先日これでテンションあがり大根2本も買ってしまい、置き場所と消費に困って折角だから置き換えダイエット兼ねて朝ごはんに梅流しもどきやるか…とここ数日電子レンジで梅と大根のスープ作って飲んでるんだけど、普通に美味いんだよな梅干しと昆布と大根のマリアージュ… pic.twitter.com/35PWkTzT6N
置き換えダイエット用のスープが届いた 高プロテインをうたっていたが、１袋あたり１５ｇと思った程ではなかった これなら、タンパク制限があっても飲めるわ😊 今晩から早速試してみる 味次第ではリピート決定 朝と昼はガッツリ 夜は２００kcal以内におさめてウォーキングをしっかりする✊
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それはそうと。 職場でダイエットの漢方の話が上がって、飲んでみたら？と勧められました。漢方のお店に見に行ったら、漢方を飲みながら、昼だけ普通に食べて朝と夜は漢方の店が出してるスープを飲んでくださいとのこと 。 それって、置き換えダイエットじゃん！とガッカリ。 何か良いのはないかな🤔
過去にキャベツ、バナナ コンビニのサラダチキンなんかの 単品食いダイエットや シェイク、スープ 糖質0リゾットなんかの 置き換えダイエットに せっせと励んでいた頃。 まぁ〜結局物足りなくて たいして続かないうちに 過食スイッチが入って 見事にリバウンド。 おまけに… これらの食材が…
夜勤明けの爆食をなんとかしたくて置き換えダイエットのスープを試してみた ダイエット食を食べているという安心感から、少しくらいならとお菓子を食べてしまう 明けの食欲には勝てませんでした ダメ人間
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コンポタ美味しすぎてマジ毎日飲んでるから家計を圧迫してくるwww せっかく買うならスタジオで買ってあげたいけどAmazonの定期便おトクすぎない？ 置き換えダイエットスーププロテイン コーンポタージュ420g amzn.to/4bHf4L9 @amazonより
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置き換えダイエットのスープパスタを(栄養目的で)食べました。 しっかり味がついてるからか1食分での食塩が最大で2.9gで｢この量で1日の食塩量の1/3摂っちゃうの？いいの？｣と思ったけど、1/3行って良いのだった。置き換えなんだし。 おやつ感覚で食ってはいけなかったと。
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