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チャリマンになるシーンたまんね〜 みんな肩周りの筋肉やば過ぎ

かふぇ@umacafe

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あと俺の二の腕と肩周りの筋肉、返せ

ゆうたさぶ@yuuta_sub_04

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整体にて肩周りの筋肉をほぐしてもらってスッキリしたが、施術中は激痛で呼吸が止まりかけた☠️

イッシーඊ@Issyyzpk35

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まあ投手と野手じゃまた違うからね 投手は肩周りの筋肉をつけすぎないほうがいいってのは結構言われてるし 【悲報】藤川球児さん、ウエイト否定はだった「ウエイトトレをやると可動域に制限がかかった」 : なんじぇいスタジアム@なんJまとめ blog.livedoor.jp/nanjstu/archiv…

れい@@ray2fairy

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案の定めちゃくちゃ腕痛い 肩周りの筋肉

きゃねぽよ/kyanepoyo@kyanepoyo

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男性キャラの「そこに確かに内臓としっかりとした筋肉があるのに、存在しているくびれ」が大好きなんですよ。細いとか痩せてるとかではなくて、筋肉によって出来上がる緩やかな逆三角形。腰回りはもちろん、肩周りの筋肉もあるからこそのくびれ。最高。それではここでブ~トヒルくんを見てみましょう pic.twitter.com/HMokN0qxah

†壬生猫🍷sisui†@Mibune5yohey

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さっき体育でやる片腕をまっすぐ伸ばしてもう片方こ片側に倒しての定番ストレッチ、伸ばす方の手のひらを上にむけてひねると肩周りの筋肉がすごく伸びてる感じがした 肩こりってひどくなると腕側にも出るから積極的にやっていきたい

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返信先:@coro_FF(´Д`)… 隠れ肩こり 首から肩周りの筋肉 そこから視神経までの 血流がわるくなってそう 私も昔は パソコンやゲームによる 頭痛に悩まされていたので もしかするとです ( ̄▽ ̄;) 顔マッサージ 頭皮マッサージ 肩周り、背中、腕を重点的に 揉みほぐしてみては いかがでしょうか

リム@BELIAS@Remr_Tenpester

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金バ君の肩周りの筋肉ぅ♡♡♡

ユキちゃーーん。@yukichaaaannn

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丸つけたとこのさ、肩周りの筋肉綺麗すぎでしょ😼👍 pic.twitter.com/iSjb3t1ZF5

てぃー@tytytymaity

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猫ちゃんの肩周りの筋肉を感じる動画、たすかる

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返信先:@megante_nushi関係ない話すけどうちの相方はロニーの姿勢をコピーしてましたね 「柔道でいう自護体 こうすることで肩周りの筋肉がリラックスして 首周りの穴が開きやすくなる 実に理にかなった立ち方」 judo-ch.jp/dictionary/ter…

だめさん@damel_san

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返信先:@wni_live晴れ(ち)の解説をするのはヤマグ(チ)😅。 昨日一昨日の様な低温は勘弁願いたいものです。手術した箇所を含めて肩周りの筋肉が重怠くなりツラいので😩。

ふくまめ67@fukumame67

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肩周りの筋肉上手すぎる😳すご

ときめもめもめも@tokimemo_1104

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んなぁぁ〜高野膝丸くんカッコよすぎ。良い肩周りの筋肉

さろ。@SsRsS_1003

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胸と肩周りの筋肉が好きなのだーーーー!💪

🦁💫@f_h_p_k

好きな筋肉 🥇大胸筋 🥈僧帽筋 🥉大腿四頭筋、三角筋 くぅー!3位が悩んだよ!!

🦁💫@f_h_p_k

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首から肩にかけての筋肉が過度に緊張し、その状態が続き慢性化すると肩こりになります。触るとすぐにわかる通り、肩こりがある人は首・肩周りの筋肉(僧帽筋、頭半棘筋、頭・頚板状筋、肩甲挙筋)がガッシリと硬くなっています。そんな硬くなってしまった首・肩周りの筋肉にボトックスを注射することで pic.twitter.com/6LTZf64amD

あさひ美容外科 西明石@ASAHI_akashi

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返信先:@akari_PGIちくしょう…… 肩周りの筋肉と肩甲骨の間の筋肉調整したんだな…… 悔しい…… んで股関節のバランス直して 猫背治したんだな…… 予想できる施術風景

東風(こち)@スイスイ@kochi1326

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返信先:@ubereats_keeper肩周りの筋肉と胸筋サイズダウンすればいいんすよ😭笑

Ryota@YCB@RD55946694

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RebellionAJ詰めしたいけどこの前肩周りの筋肉全部死んだから始めるのに気合いいる

qzr@qzrrrrrrrrrr

うおーーー今日はもう無理😭 頑張った

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返信先:@satajun03おそらく、オッチャンマンになったが故に肩周りの筋肉や関節が歪んで神経を圧迫している状態かと ワイも少し前にそんな状態でした 整形だと痛み止めで緩和する場凌ぎのやり方なので 隙あらば肩をゴリゴリ回すか ストレッチを続けたらよいです ストレッチもしてくれる整骨院ならアリですね

炙りゲソのピーナッツバター和え(ゲソピー)@piledriver1003

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この肩の内旋ストレッチを2ヶ月続けていたら10年以上続いてた野球肩の痛みが消えた!!というかただただ肩周りの筋肉が硬かっただけかも。 嬉しくて今日のナイターの試合でピッチャーやったら韓国シリーズの山本由伸ばりにボッコボコに打たれたw pic.twitter.com/rjWDDl59fB

gicchun(1)@gicchun

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久しぶりにアロハの配信♡ 可愛い目線だったのにライダース脱いでからはもう。かっこいいが上回って大変大変🥹 スクショしまくった笑 肩周りの筋肉フェチ💪なんです。。、笑 pic.twitter.com/QTSeReq0xj

ゆい@y7kwd2

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2-CVHS@SDM T.Aiさん T.Aiさん初受講! ・最初一目見た時、どえらい肩周りの筋肉!と思う。圧巻は肩と鎖骨の間の筋肉💪どうやって鍛えるんだ🤔 ・インストラクションは正統派✨✨オンバイク多めでMasaさんとは違った体育の先生感! #feelcycle

🎳BowlingCycling@BowlingCycling

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返信先:@marumikujyo娘と同じ感じかもだけど 脇の下に手入れて持ち上げたらどんな感じー? 首埋まる?肩周りの筋肉のせいかなぁと思ったり

ちぃび👶のママ💁‍♀️☺︎👌@kyaf1027

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デスクワークで背中がしんどい人へ 肩甲骨を意識的に動かすことで その周りの筋肉に 刺激を入れることができる そうすることによって 背中〜肩周りの筋肉への血流と 疲労感が回復するので デスクワークの休憩中や 仕事終わりにぜひ pic.twitter.com/zA8hqFv0ZW

助野太郎(すけのたろう)@sukenotaro1121

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返信先:@chu_chu148首肩凝りやすいからよく頭痛に悩まされる 背伸びポーズして肩周りの筋肉をほぐすんだけど、痛気持ちいいくらい筋を伸ばさないと痛みが軽減しないんだよねぇ

dora emon@dorachamp

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こんにちモルフォ人体デッサン模写!! 午前中は病院の付き添いで消え去りました 肩周りの筋肉〜筋肉ミリしらだから勉強したほうがいいかもなぁ pic.twitter.com/ApPzseVuCg

🕶️毎日クロッキー伊菜穂🍜@buchi_pastel

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Switchの後継機、Joy-Conのスティック部分をプロコン並につよつよにしてくれたら助かる 通常のコントローラーだと肩が前に出て肩周りの筋肉に負荷がかかる反面、Joy-Conは自然体で操作出来るのだ

藤田けのこ@fujita_kenoko

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肩周りの筋肉🤔🤔?? ってなっていたところこの動画を発見! なるほどでした 自力でか、か、描くぞ~ 【プロアニメーター直伝】どんな角度からも自在に描ける肩の描き方2.0 youtu.be/rfk62Pae8kE?si… @YouTubeより

ぺんぺん草@penpengrass0427

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今回の井上VSネリで井上尚弥の広背筋、僧帽筋、三角筋からの腕の筋肉の発達が気になった 八重樫東のように肩周りの筋肉の強さが体幹に繋がってショートパンチやキーになったジャブの強さが出てたと思う 最後の右ダブルなんて腕から体幹にかけて連係してたからこそあんな早く強く打てたんじゃないかなあ pic.twitter.com/0c4wD4Je9H

アトランチック@46hoppy

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最近サンドバッグ打ちを多めにしてるからか、肩周りの筋肉💪が付いてきたみたいで服がキツくなってきた(^^)

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これ地味に肩周りの筋肉に効くし 肩こりもなくなるし一石二鳥だよ だまされたと思ってやってみて🙄 instagram.com/reel/C6LUsZVuA…

南部☆☆せんべい@Nanbu0306

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久しぶりのボクシング🥊 めっちゃ追い込みすぎて、帰る時に背筋と首周り、肩周りの筋肉がパンプアップしてた💪

かい kbkr(こぶくろ)@kbkr0311

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カイロプラティックで肩周りの筋肉柔らかくしてもらったので今日からどどるseason2です

どどる@Budew_Monkey

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午後からリハビリ行ってきました✨ 腕の上げ下ろしって、こんなに大変だったんだ😭ってくらい、痛かった💦 肩周りの筋肉をほぐしてもらいながら、頑張ってきたよ😓部屋ではお腹が引っ込むストレッチやってるし😊 ぼちぼち頑張る(*وー̀లー́)و✨️💕

Jun(⑉︎• •⑉︎)@jun_Hirotoharu

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返信先:@AtomSeriousこれで肩周りの筋肉を強化できるんですね😄

てっぺい@teppei_free

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返信先:@YUNA8881385いやーそれな😭俺的にはドデカ斧使いだから肩周りの筋肉ゴリゴリであって欲しい... それに胸筋もすごいよね(´;ω;`)食べさせろオラ

ありさむやで🥺@koso_aknk3

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返信先:@AtomSeriousあとなさん、肩周りの筋肉を鍛えて、姿勢改善とかいろんなメリットがあるのでやっておきたいですね🔥✨

のぶ@美食ダイエット@nobu_dietcoach

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上下、前後の5回ずつやってみて! このピラティスサイドエクササイズは ❶肩・体幹・股関節の強化 ❷バランスの向上 ❸腰痛予防・姿勢の改善 に効果的!! 特に日常ではあまり鍛えることのできない、肩周りの筋肉を強化できるので最初はキツイかもしれないけど続けてみてね!… pic.twitter.com/R1R2Qpa9pA

あとな/大人女子の身体メンテ@AtomSerious

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