Hマークついてますが下がってるのでﾖｼ❣️ 今日も体重を聞かれて運動をする様に言われて食事制限する様に言われて帰宅。 やっと手術前の体重に戻りつつあります。 明日はCTと腫瘍マーカー！！ #卵巣がん #脂肪肝 pic.twitter.com/nY9uZKzyeA

“脂肪肝対策にイチ押しは酢納豆！ 科学的に正しい肝臓ケアの食事術 | Tarzan Web（ターザンウェブ）” htn.to/7qLRTUvf7K

ただ、肝臓のエコー検査も受けたんだけど、そっちは脂肪肝そして胆石ありだった。 脂肪肝はまだ心配しすぎなくて良いレベルなので食事と運動に気をつけることに。 胃痛と思っていた腹痛は胆石が原因の可能性が高いそうで。 これはもうどうにかするなら手術一択だそうなので、悩むなぁ……。

返信先:@_mamidesu他が病気になったら元も子もないですよね😑私は食事気をつけてるのに脂肪肝になりました🫠お酒も好きだけどそんな量飲んでないのに……

胃にびらんが一ヶ所、あとは胆のうと膵臓に軽い疾患、脂肪肝の判定。 まず投薬で様子見。 背中の痛みと体のダルさはここから来ていたのかも。 食事含め、生活習慣見直さないとなー pic.twitter.com/VK8kQgvbd5

年に１度の会社の健康診断で松山市内の検診センターに❗食事制限は少しは😉してるつもりですが加齢に因り基礎代謝が低下してるのか体重は微増でウエストは微減です😅相変わらずの脂肪肝と高音が聞き取りづらいのに加え初の血圧やや高めの診断でした😵 pic.twitter.com/T0vIgaftsA

脂肪肝対策にイチ押しは酢納豆！ 科学的に正しい肝臓ケアの食事術 肝臓を守るために知っておきたい食事のポイント。甘い果物・野菜ジュースは控える、超加工食品は摂らないetc…。できることから始めればいい。優しくすれば、肝臓の数値は数週間のうちに応えてくれるはず。 tarzanweb.jp/post-302408

人生で2番目に太ってしまった🐷 摂生しないと😂 オルガンの先生がダイエットにいいと言ってたバッハBWV532を練習かねて弾こう😌 そう、真央さんの脂肪肝がとても気になってる、20代で...もちろん体質もあると思うけれど、食事は脂っこい物、糖分を控えて、健康で元気に長く演奏活動できますように🥺🙏 pic.twitter.com/quaFrSVb4P

２月に #脂肪肝 と診断あり💦 食事は手作り(煮たり焼いたり簡単なやつだけれど🤗)にして ネバネバ系(納豆等)は 欠かさずとり ３食きちんと食べて 飲料はブラック☕️.緑茶.水 そして砂糖断ち でも今日は久々に冷食🤤 温めたカレードリアの上に 摘みたてパセリ🌿とナッツで 私にしてはオシャレに😍☺️ pic.twitter.com/9BbNyrfUlG

返信先:@53wf87Rrc4Z56BM長門「金曜日の晩飯だと分かっているから『これを朝だと』と言ったのだ」🤔 武蔵「まあ、いつだろうとヤバい飯はヤバい」🤔 大和「うちの提督は脂肪肝を宣告され食事の量を一気に減らしましたが……ホメオスタシスで体重は一気に減らないんですよね」😊 mahkun提督「左様」😭

あ？ご飯は毎日ちゃんと食べろ？ 日常的に食事メンドクサイ民（しかし空腹には全力で応えるので不摂生脂肪肝民）だから

血液検査行ったときに主治医にも相談して「あ！使えますね！」とGOサインも出たので買ってきました👏🏻脂肪肝に効きますように🥹薬剤師からの聞き取りで生活改善の記録を確認する必要があると言われたから、このアカウントの食事記録見てもらった😂wあすけん真面目にやっとけば良かった… pic.twitter.com/RdJqKjgGPD

返信先:@cakepurinpafeお菓子はやたら消化がいいから結局米とかパンよりたくさん食べちゃうから食事のかわりにお菓子はヤバいのじゃ(脂肪肝になった男は語る)

糖質（でんぷん・砂糖） →血糖上昇 →膵臓からインスリン →脂肪生成・分解抑制　 →脂肪肝・内臓脂肪 →メタボリックシンドローム →高血圧・糖尿病・動脈硬化（炎症）　 →大動脈解離・大動脈瘤破裂 →救命のため緊急手術 という流れですから 医師は自分の食事が模範となるようにすると良いですね

返信先:@waaaaaaliceそして、脂肪肝へ…。その頃になったら気づいて、適切に食事を減らすか活動量をアップさせるよう生活習慣を見直して欲しいです🫠

そりゃトレーニングも追い込めてないくせに 食事管理もせず ジム通いを言い訳にラーメンやら食べ散らかし さらにプロテインまで飲むからだ お前、今日は何gタンパク質とったか言える？ そりゃ脂肪肝になるだろ 精神からして不健全なんだよなぁ tweetsoku.news/2024/06/06/%e5…

胃に小さなポリープがあるけど問題ない。あとは脂肪肝気味？とのことで、血圧は問題ないからちょっと運動したり食事や酒量に気をつけるとよくなりますかね？って話でした。

返信先:@ogatas0520愛読者としてふと思うこと 脂肪肝対策は生まれる前に始まっているのかもしれません よく食べる私はBMIが20未満ですが,丁寧な手料理で育ちそれを継承しています 食事の満足感が高く間食したいと思いません 飲み物も丁寧に淹れた緑茶,焙じ茶,紅茶(砂糖不使用)です (味覚確立した成人後の努力は辛いかと)

今の食事について③ 息子の採血の結果は、 非アルコール性脂肪性肝疾患と高尿酸血症の数値が高い😵 特に脂肪肝の数値が高い❗️ そこで、肝臓の超音波をやったら、肝臓、うっすらと白いんですよねー😅 脂肪が肝臓を包んでました、、 ヤバい、、これはヤバい、、😫 まだ13歳なのにー？！

返信先:@yoshinari1978固定ポストリプ欄記載の肝臓を破壊する行為1位の○○はコチラ↓↓ ＜肝臓＞ 1位 不適切な食事 →高脂肪・高糖質の食事が脂肪肝や肝機能障害を引き起こす。 いつもいいねありがとうございます🙇‍♂️

返信先:@yuiyuimensこんばんは。内科医のはしくれです。 脂質異常は中性脂肪かコレステロールなのかにもよりますが、体重が少なすぎても脂肪肝になったりするので(若い女性あるある)食事制限し過ぎずに体重維持が大事です🥺 お仕事的に運動量が足りてないから脂質異常ってことはないと思います🤔

＜肝臓＞ 1位 不適切な食事 →高脂肪・高糖質の食事が脂肪肝や肝機能障害を引き起こす。

結論、単なる脂肪肝。胆嚢ポリープは1cm以下で小さいため経過観察。食事と運動に気をつけること。2024年度人間ドック完。

そんなに頻繁に採血したって変わんねーよ！！！ 「脂肪肝かもしれないから食事と運動に気をつけてね」 って言われたけど、ひきこもりに運動なんて無理なんだよ！！！ 食べるのが楽しみなんだから控えるのも無理だよ！！！ もー無理。 いかねーわ。 どこにも行かない。 一歩も外出たくない。

検査から帰宅しました～ 結果は...「脂肪肝なので食事に気をつけて運動しましょう！以上！」とのことでした😂よかったー✨ 気にかけていただいた皆様ありがとうございます！ 諸手を挙げて喜べるほどの結果ではないものの、ひとまずは心配なさそうです！ pic.twitter.com/oNJoGt3yTq

でも脂肪肝が全然改善してないうえに採血結果も良くなかったんだけどなんで？？？この３ヶ月の低脂質の食事とは？ 今後も長く続けていくつもりだけど何も改善してないとモチベ下がる…

やばい🙄 この前献血したときの、血液検査の結果来たんだけど肝臓の数値10年前より上がっとる！！！🙄💦 脂肪肝要注意値なんだけどーー！！！😂💦💦 マジやばいコレ(*_*) 昔より確実に酒は増えたもんな、、あと食事？？😭 あぁぁぁーーー💔💔_(:3 」∠)_

＼肝臓の脂肪が落ちる「ハーバード式野菜スープ」／ 糖質の摂りすぎで、健診受診者の4人に1人以上が指摘される「脂肪肝」 ⭐️肝臓の脂肪を減らすには、食事の最初に「野菜スープ」を！ ⭐️植物が自ら作り出した「ファイトケミカル（野菜）」の力を活かすスープの作り方 材料：キャベツ、タマネギ（続 pic.twitter.com/GUoe4EbK1I

人間ドック受けたけどな〜んも異常無かった。ヨシ👉旦那はやはり予想通り脂肪肝だった。食事制限したろな〜。

私の年代、脂肪肝だとか脂肪肝気味だとかよく聴くんだよね。そうなると食事の糖質は一日ご飯一杯分にしなきゃいけないらしい💦 なので、予防の為にお米は玄米、お昼に白米食べたら夜はお米食べないとかバランス取るようにしてる。お菓子、甘いものも食べたいもんね。←

返信先:@caketotarte8888足の筋肉は全身の筋肉のかなりの部分占めてるみたいなので、足を動かすと血流とか代謝にいいですよね☺️ 僕は1度バキバキに絞ってみたくて😅 脂肪肝でしたので健康のために( ¨̮ ) 脂質の少ない食事を小分けに食べてます🍴😋🍴 タンパク質多めです🐮

返信先:@usagi_no_imoutof(^^;)脂肪肝でね、食事気をつけなさいって言われてます。使ってる薬も肝臓に負担がかかってるからね。😅

【健康状況報告】 肝機能はだいぶ良くなってるんだけど、脂肪肝がすこしあるねー、って言われて食事を調整してるんですけど、なぜか出る量がすごい増えてて、内臓からもっと食えますよアピール受けてます。早寝できないのだけ致命傷ですがひとまず上向き。

大ちゃんは立派な脂肪肝でしたありがとうございました 食事制限開始

返信先:@E0BBGe7OJJ2qbOcお酒も多少は飲みますが、私の場合は食べ過ぎによる脂肪肝ですね…。 仕事柄食事時間不規則だし、サッと食えるラーメンや丼物よく食べるし…

やば、血液検査したら 脂肪肝なので、油モン控えて下さいって。。。 あんまり揚げモンとか食べないから 明らか豚骨ラーメンの食べ過ぎやな。 兎に角油っこい食事は控えよう。

腹部エコーしてきたが、脂肪肝との事。 前から検診のたびにちょいちょい言われてた。 で、脂肪肝は治療薬ないらしい ようは「食べ過ぎ」 １時間歩く＝ご飯一杯分 食事コントロールすべし 見た目は太ってる風に見えないと先生言ってくれたが、身長と体重伝えると「肥満」だって

返信先:@animemitarou脂肪肝で食事見直し中のワイ これを見て控えていたラーメンを解禁することを決意する！

さらば　脂肪肝　 ウォークのおかげ　あと　食事制限😘 pic.twitter.com/4eVq2qtuDj