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今日はシステマ東京原宿HQにて、北川さんのクラスに参加してきました!ワークやマッサージを通して、自分の身体の動かないところ、ムラのあるところを確認できました。全身が均一な感じになるよう、自主練もがんばりたいと思います。痛めている腰、膝の状態も少し良くなりました!
おはようございます☀😊昨日の夜、Joshinで買ったマッサージ機をしました!めっちゃ気持ち良かったです✌15段階の強さまで可能で、私は9〜11の強さでマッサージしました~😄凝ってた首と腰が楽になりました!会報が届きました😍朝ご飯食べたら買い物に行って来ます🚴〜 pic.twitter.com/AonemqI8Fa
返信先:@kageri_02カゲちゃんおはよ〜🐾🖤 作業は首肩腰にぜんぶくるよね…😫⚡️ 背中って自分でもマッサージしにくいし… カゲちゃんの凝りをほぐしてあげたいわ🐾 アタシ結構上手なのよ〜😉🎶ふふ🌼 明日のワード人狼とっても楽しみ❣️ 応援してるよ〜っ✨🥳 カゲちゃん今日もイイ一日をね!🍀
生理中は足がだるいし腰も痛いししんどいよね~。でもそれは血液の流れが悪くなるからなんだって🤔 だからストレッチやマッサージをして血行を良くした方がいいらしいよ。 あとは生理対策グッズで腹部を温めるのもありだね。辛い時は無理せずラクを選ぼう! #PR amzn.to/3wqB1ie
今日頑張れば明日から4連休の皆さん! お仕事でクタクタの皆さん! 足圧で肩腰じっくり踏みほぐします✨ ゴールデンウィーク後半は踏み師が1名体制となりますので2人同時施術不可🥹🫧 5月3・4・5・6日 本日もよろしくお願いします🌸 札幌整体 マッサージ 白石 南郷 pic.twitter.com/4yyglpoKFn
腰から首まで体が全部痛くて… 特大の頭痛もあり絶不調の中… 悪い事が重なる今日この頃…💧 BE:FIRST全然追えてなかったし… 昨日いよいよ限界で…マッサージ受けに行ってきた😂 ただの運動不足とPCやスマホの見過ぎだよね😭💧 でも…今日はいつもより良い感じに起きれたから…🐢さん見てまた頑張ろ👍
海辺でナンパした日焼け美女に無料オイルマッサージ 今まで体験したことのない快感に 腰のビクビクが止まりませんwwww 待たせている友達のことも忘れパコパコまでしちゃいます pic.twitter.com/1MKiQW3qFo
おはようございます。 今日のお弁当✨ 昨日の晩、腰が痛かったからクッション型のマッサージ器使ったんだけど今朝起きたら腰激痛(笑)何気に腫れてるし痛すぎて湿布2枚貼り 体重乗せすぎたんかな🥺 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #お弁当日記 #仕事行きたくないなー pic.twitter.com/VIb2ldUOps
/ メルカリ人気商品✨ \ 【新品・送料無料】3Dマッサージクッション マッサージシート 背中マッサージ ヒーター付き 肩・背中・腰・ふくらはぎ・足裏 ストレス解消 詳細をチェック▼▼▼ jp.mercari.com/shops/product/…
🥰お礼🥰 3時25分から来てくれた方へ 人生2回目のメンエス、来てくれてありがとう😌❤️体とても凝っていたから重点的に腰をマッサージしたけど、不眠症なのに眠る位気持ちよかったなら何よりでしたっっ!!!旅行の日までお仕事頑張ってね〜〜また会えたら嬉しいな??????( *ˊᵕˋ* )
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メガドンキに置いてあった電動マッサージ機で腰に当てるタイプの持ってるんだけど、あれってタオルかクッションで覆ってあげないととても痛くなるんだよね(笑) もし騎乗スタイルで下の俺がタオルで覆った機械を腰の下に据えてスイッチ入れたらどうなるんだろう?
返信先:@room_sweetcorn腰骨が折れた事あるんだけど、リハビリでこんなストレッチやってだいぶ腰痛収まった事あるからオヌヌメ! alinamin.jp/tired/stretch-… あと、足先まで腰ってのは筋肉が間接的に繋がってるから、ふくらはぎや足の裏マッサージするだけでもゆっくりだけど収まってくるよん🎶 それも経験談ですのでご安心を!
お腹の中でうんぴが移動して、狭いとこでは痛くなる、通ったら緩和するって波があるから「いたいです!」と「今はましです!」を繰り返すみたい。 人間なら便秘時あっためてマッサージだけど、お腹さわられたら痛いのか逃げるのでひたすら腰をさすったり、頭撫でたり。 胃拡張とかではないて思うけど…
エロマッサージかと思ったら普通に肩凝り腰の痛み解消されてお代払って帰る 下品な品評会だけど普通に賞金貰えて帰される 彼氏くん見てるー?今からキミの彼女をとびきりオシャレにしてキミとの初デートをプロデュースしちゃいまーす! みたいなエロそうでまるでエロくならない展開が好き
前駆かな〜と思いつつ陣痛カウンターしてるけど、1分ちょいの痛みが10分以内で5回くらいきてるんだよなぁ。でも腰痛強めの生理痛、腰マッサージしとこうかなくらいの感じなのよねぇ。痛みの強さはあまり変わらずだしとりあえずトイレいくか(胎動激しすぎて常にトイレ行きたい)
今日は妊婦でも受けられるエステに行ってきたー!肩腰膝下がやばかったから行って良かった😭助産師の資格をお持ちの方で色々教えてもらって良かった。🆕頭マッサージ、強めかなと思ってたら優しくで良かったんだね…einマッサージより🥧の方を!とのこと。
返信先:@watarulove1234いいなぁ。スーパー銭湯✨こういう時でないとなかなか行かないですもんね💦お金払ってる分、思う存分、サウナ行ったり岩盤浴行ったりマッサージ機に座ったり、置いてあるマンガ読んだり牛乳を腰に手を当てて飲んだり、楽しんで下さい。 でも、早く直りますように〜っ!!
仕事が終わって家に帰ったら、ちょうど泣き始めた下の子を連れて妻が起きてきた。天気が悪いせいか腰が痛いと言ったら「ちょっと寝て。お尻のここを押すといいよ」と、マッサージをしてくれた。短時間でかなり楽になった。妻は整骨院で受けた施術をすぐに自分のものにする、写輪眼の持ち主なのである。
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腰から臀部にかけて終わりを迎えたので弟にマッサージをお願いしたのだけど、押されるところが軒並み痛くて堪らなかったので、悲鳴をあげては「なんでそんな酷いことするんですか?」って顔で弟を見つめることを繰り返してた
トレンド9:15更新
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