おはようございます✨ 昨日のう◯ち💩の話の続き 腸内フローラ🌸🌼🌺 🔸腸内フローラとは 腸内に生息する細菌は菌種ごとに塊となって、腸の壁に隙間なくびっしりと張り付いています まるで品種ごとに並んで咲くお花畑のように見えることから腸内フローラと呼ばれています… pic.twitter.com/c6LSxkvYbn

腸内フローラとはなんのこと? ★発酵食品と食物繊維がカギ。腸内フローラとは大腸内にさまざまな細菌が住んでいる状態のことで、善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3タイプに分かれています。謹賀バランスよくいることで、腸内が整います。このバランスは食物繊維で整えられます。 pic.twitter.com/HsQXTPoxrj

返信先:@Angama_Market腸内マイクロバイオーム、初めて聞きました。腸内フローラとは違いますよね、、難しい。。 興味あるので詳細知りたいです。

腸内フローラとは、大腸や小腸を中心に生息する腸内細菌で構成される生態系です。 正式名称は「腸内細菌叢(ちょうないさいきんそう)」。 腸内には100兆個以上の個性豊かな腸内細菌が数百種類棲みついており、その構成は一人ひとり異なるんです。