痩せたい人は肩甲骨をよく動かして🦴褐色脂肪細胞が活性化して代謝があがって痩せやすくなるよ🫶 pic.twitter.com/bJdxdOiP5b

これから、どんどん体絞る。見えないけど、褐色脂肪目指して。いや、40代では、せいぜい白色脂肪がベージュ脂肪に変わるように鍛える。 pic.twitter.com/OWR5ExzxId

返信先:@NOAK_NFサウナは水分が減るだけですが、心肺機能向上効果があるので、多少は基礎代謝は上がるようです！ あとは水風呂も褐色脂肪細胞を活性化させるので、良いかと🙆‍♂️ pic.twitter.com/s3lVZp2OYz

今日は疲れたので立甲と腹筋のみ。褐色脂肪細胞よ期待してるぞ🔥鍛錬🔥#肩甲骨剥がし #立甲 #ダイエット pic.twitter.com/7cJCMCZb7n

返信先:@morningdietapp脂肪から作られたアセチルCoAがミトコンドリアでに送られます。通常の細胞と違って褐色脂肪細胞では、呼吸鎖でATPが産生されずに熱になります。 つまり脂肪が熱になる。当然、この時に脂肪細胞の脂肪を切り崩して熱にしているわけですが、質量保存則はこの働きにどう関わりますか？ pic.twitter.com/rEaZcnRJjN

DHC、肥満タイプ別 iPS 細胞から褐色脂肪細胞の分化に成功 訪販ジャーナル 2024年4月15日号 3ページ 第23回日本再生医療学会総会（新潟）にて、「ヒトiPS細胞由来褐色脂肪細胞の活性化作用因子スクリーニング系の開発」というタイトルで口頭発表を行った。 syogyo.jp/news/2024/04/p… pic.twitter.com/gohkRK9m8G

冷え性も治るらしい。子どもはなんでこんなにあったかいんだ！と思ったら、子どもは褐色脂肪細胞という発熱するやつがたくさんあるらしい。大人になるほど減る。けど、それを増やす方法がある。冷シャワー、アイスバス…🥶。また報告するね、冷え性仲間さん！ pic.twitter.com/hFYGVPnUuS

最近のセッション、ダイエット目的のお客様には特にだけど肩甲骨を死ぬほど動かしてもらってる なんでかって肩甲骨には身体の脂肪を分解、燃焼してくれる褐色脂肪細胞っていう茶色い特別な細胞が住んでるから オードリー春日のカスカスダンスとか胸張ってめちゃ肩甲骨動く理想形だから試しにやってみ？ pic.twitter.com/AkwdbdT4lY

ホッキョクグマが肝臓にビタミンAを多量に蓄積するので有毒という話は有名です。その理由として極地で低温に晒される為体内に蓄積した白色脂肪細胞を褐色脂肪細胞に変化させ結果的に熱産生を高めていると言われています。 しかし飼育下では暖かい地域でも飼育されています。その状況ではビタミンAの蓄 pic.twitter.com/wNWfGDInx4

暖かい場所では血流がスムーズになり、基礎代謝が上昇！筋トレも高負荷で効果アップ💪でも寒い場所のメリットも忘れずに！寒さは褐色脂肪細胞を刺激して脂肪燃焼を促進🔥さらにテストステロン値がアップして健康促進につながる🚀温度の差を賢く活用し、健康的な生活を手に入れよう！#健康 #ダイエット pic.twitter.com/S8ABCx9PCr

ダイエットに天才すぎる"1分体操"これは、本当に知らなきゃ損。褐色脂肪をガンガン燃やして、『巻き肩』『姿勢改善』『ヒップアップ』全部叶っちゃうのに、膝ついてやるから全然疲れない。ドラエモン体型女子は、しぬほど効くから今すぐ保存してやって。この春は、憧れのプリプリ小尻になっちゃおう pic.twitter.com/gY0pIJQjHw

衝撃の事実は、「 肩甲骨から手があると思って動かすと、背中の老化はすぐになくなる 」。肩甲骨を動かすと背中のほとんどの筋肉が動くから、すぐに背中は引き締まる。褐色脂肪細胞もおおくて脂肪が燃焼しやすい。姿勢もよくなるから肩甲骨どんどん動かそう。肩甲骨の動かし方は↓ pic.twitter.com/XzfyWEV3fi

これ出来る？後ろで背中合掌。上半身ガンダム女子で痩せにくい人は背中や肩の関節がカタイの。これ出来ない気がする。肩甲骨の間には、『褐色脂肪』があって、活性化するとリンパの流れを良くして、痩せやすくなる。ここやわらかくしないと本当に痩せにくい。ほっそりした二の腕を手に入れて、おじさん… pic.twitter.com/EUwVnTPsNO

イリシンは筋由来のマイオカインで褐色脂肪を誘導しますが食べ物には含まれていませんよ 生姜ニンニクに含まれるとおっしゃってるのはアリシンではないでしょうかね？ pic.twitter.com/sgObSd2bX9

衝撃！何をやっても痩せない人はコレやって。腕を振って3倍早く痩せる。褐色脂肪細胞を活性化させるよ。半永久的にできるのに、全身の贅肉が消える。「背中のハミ肉』「くびれ」「下半身太り」に効きまくる。可愛く綺麗になって、自分を好きになりたい人は絶対やって。笑顔でやるとハッピーホルモンで… pic.twitter.com/iabvwtwgWQ

よくやってる二の腕痩せ。 肩甲骨周りには、褐色脂肪細胞という痩せスイッチがあるから、肩甲骨をしっかり動かして刺激してね！ 巻き肩や猫背にも効くし、終わると肩周りスッキリしてるのがわかる。 動画は少し速いから、ゆっくりやってみてね。 1分もあれば終わるから、家事の合間とかにやってみて！ pic.twitter.com/HbEAkyL34x

速攻で脂肪をキレイに落としたい人はコレやって！体脂肪を燃やす「 褐色脂肪細胞 」は、加齢とともに減ってきます。この細胞は首のうしろや脇、肩甲骨周りに多い。家事育児のスキマ時間にちょっとやってみて。体がぽかぽか温まり背中の脂肪もとれて、いいことだらけ。まずはその15秒マジでやってみて。 pic.twitter.com/jXkcQTEDre

絶対やるべき。肩甲骨動かして、褐色脂肪細胞を刺激することにより体が温まり血流促進→基礎代謝UP→老廃物排出力up→脂肪燃焼しやすい体へと導きやすくなる 。自分が好きな方法を選んでやってみて。pic.twitter.com/yIbgATrdJK

これ…マジで効きます！意外だと思うけど全身痩せで1番重要なのは「肩甲骨周り」を動かすこと。「褐色脂肪細胞」にアプローチすることで脂肪燃焼効果倍増！え、そんなことで？って思った人は騙されたと思って1週間まずはやってみて！ pic.twitter.com/z1MDwfxCQs

【ベランダピーマンダイエット】大きくなぁれ！ ピーマンは非常に低脂質で低カロリー。 これに含まれる カプシエイトは自律神経である交感神経を刺激することで褐色脂肪細胞の働きを活発化！その為、脂肪減少効果が見られるということでダイエットや減量に効果があると期待されてるんだって！ pic.twitter.com/Glk5RGo3SI

これ出来ますか？後ろで合掌。これ後ろ姿です。 上半身が痩せにくい人は背中や肩の関節が硬くて、これ出来ない気がする。肩甲骨の間に褐色脂肪があるので、これを活性化する為&リンパの流れを良くする為に、ここの可動域は上げとかないとダメ。 ほっそりした二の腕を手に入れる基本です。 pic.twitter.com/IYjQVqZsev