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言霊が重要と分かる事例5つをシェアするよ。 ①スポーツ選手のパフォーマンス向上 プロ野球選手イチロー氏は、試合前に「ヒット」と唱えてから打席に入ったことが有名です。これは、「ヒット」という言葉の音が脳に伝わり、実際にヒットを打つためのイメージを強化したと考えられます。…
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▶︎EP.30 試合前に必見‼️ 『ウォーミングアップで差をつけろ』 普段の練習や試合前に実践しているウォーミングアップ方法を紹介 クロスフィットで学んだ技術を柔道に活かし、パフォーマンス向上を目指しています🏋️♂️ 需要があれば、他のウォーミングアップ方法もシリーズ化して紹介する予定です🙋♂️ pic.twitter.com/EXBPGDfh83