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おはようございますのだ🦝 さっき起きてからサラダ、いちじく、納豆、豆乳ヨーグルト、穀物コーヒーを飲んで口腔ケアと肌ケアしてひと段落なのだ🦝 最近筋肉痛が3日遅れでくるのだ🦝 だから早くても週一トレーニングにしてるのだ🦝… pic.twitter.com/e2dXDdEOuH
普段行かないスーパーって面白いな。もう今日は家から出ないことにしたんだけど、10枚切りの食パンや豆乳ヨーグルトや普段見かけないヨーグルトがたくさんあって嬉しかった。 pic.twitter.com/nplgCiNrJP
走った後の 朝ごパン🍞 野菜汁 豆乳 ヨーグルト これは欠かせません はいっ! しげぞうさんが こっちみてます🤣 つまらないものには メーン! #吉本新喜劇 #しげそう #しげじい pic.twitter.com/VA7FvyR6o3
4月25日(木)の一人めし、晩ごはん。 粕汁、ヤーコンのきんかん煮、蒸しきびなごとレタス、友人作の高野豆腐の煮物、じゃがいもと玉ねぎとヤーコンと人参葉のスパニッシュオムレツ。デザートに豆乳ヨーグルト。 そういえば今日はオットの誕生日だったっけ。例年ならデコレーションケーキを作ってる。 pic.twitter.com/ItvIGMeHgI
雨上がった〜😊おはようございます! #栄養療法 家の朝ごはん〜 米食がイヤになった編!!✨️ 🫘🌾玄米フレーク&豆乳ヨーグルト&まるごと果実ジャム🥭 🐙🥚タコと卵サラダ 🍋🫒自家製レモンドレッシング 🌿🥔パセリポタージュ タコ卵豆でたんぱく質ON!!🔥 #グルテンフリー #おうちごはん pic.twitter.com/s1YvcZl6iV
4/25 朝ごはん:ブロッコリー、めかぶ、豆乳ヨーグルト、りんご、青汁 昼ごはん:ごはん、コーンスープ、ハンバーグ、小松菜のソテー、チョコ 夜ごはん:おせんべい pic.twitter.com/vyIyLJdyQN
#晩ごはん ナス、ニンジン、サツマイモ、鳥もも肉の柚子胡椒で作るグリーンカレーを黒米玄米入りご飯で。ブルーベリーの豆乳ヨーグルト、豆乳、ハチミツ掛け。でいっただきまぁす(๑′ᴗ‵๑) pic.twitter.com/saFf9e10g9
豆乳ヨーグルトを初めて食べた時、正直マズイって思っちゃったんよね。 でも、ごめんなさい。 使い方で化ける🫢 パセリと塩、レモン、醤油で味付け。 アボカドとトマトを絡めると、美味しいサラダに🥑 ヨーグルトと同じく、水切りは必須! #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/etsp5TdFmL
【新着記事のお知らせ】 豆乳ヨーグルトを8つの食べ物で仕込み、 それぞれの ・発酵温度と時間 ・固まり具合 ・できた豆乳ヨーグルトの香りや味 をまとめました 自分で豆乳ヨーグルトを作るときの注意点もお話ししているので、気になる種があればぜひ試してみてくださいね🥄 happyparyo.com/4350
傘寿 その48 人生をリブートスタート80で 八十寿過ぎたらラッキーパラダイス ゆったり好きに生きて良し ☆日向ぼっこをして、ただボーとする ☆新しい物を一つ買ったら古い物を一つか二つ捨てる ☆ヨーグルトはギリシャヨーグルトや豆乳ヨーグルトにする ☆粗食にしないでしっかり食べる
Xで見た豆乳ヨーグルトスムージーが美味しそうすぎたので早速真似した🫐 めーちゃくちゃおいしい! ひんやりさっぱりでこれからの時期に最高すぎるな🤤💭 ブルーベリーを白桃に変えても美味しいらしいので明日やります🍑 pic.twitter.com/TdcQVzQfJD
めちゃめちゃかわいいグラノーラ🥣🐈 オーガニックでグルテンフリー✨ 豆乳ヨーグルト、バナナ、グラノーラ、シリカ酵素かけてスローグリーンコーヒー飲む幸せな朝...! pic.twitter.com/k1eQDjlACY
ブランチはシナモントースト〜✨ 市販のシナモンシュガーを使って初めてシナモントースト作ってみました👍 豆乳ヨーグルトも、、 「初めて!」←しーちゃん風😚 #おうちごはん pic.twitter.com/nN3fzdL9wm
2024/4/25の糖質制限朝食 ・オートミール大さじ4米化(+焼鮭ほぐし+芽ひじき+ピーマン+ミニトマト+丸美屋 混ぜ込みわかめ 鮭バター醤油+すりごま) ・納豆(+かつお節+オリーブオイル+一味唐辛子+すりごま+ねりからし) ・6Pチーズ ・自家製豆乳ヨーグルト toushitsuseigen15.sblo.jp/article/190870…
今日は休日 木曜のスムージーは ・ミックスベリーの自家製豆乳ヨーグルトスムージー🍹 ご覧の通り三女(1)もご満悦👶💕 今日もNICE口ヒゲ👍️ 今日はこれから カット→ラン→食材買い出し→1週間分の仕込み&夕食作り→子供達のお迎えといった充実スケジュール📆 さぁ今日も1日頑張ります💪🔥 pic.twitter.com/d596LCf4EC
morning🐦✨🌳 昨日届いたありがとう生ナッツ🥜と マヤカカオ✨ きな粉 宮崎国富町ほけだけパークハウスのムクナ豆粉 麻炭パウダー 加計呂麻塩 バナナに豆乳ヨーグルト✨ pic.twitter.com/FtHO7b7Q2P
4月25日(木)の一人めし、朝ごはん。 えんどう豆ご飯の焼きおにぎり、じゃがいもと玉ねぎとにらとわかめといりこの味噌汁、テンペとヤーコンとじゃがいものきんぴら、豆乳ヨーグルト。デザートにシュークリームと昨日焼いたにんじんリンゴケーキ。 pic.twitter.com/PW3SkrdvGe
おはやうございます! 今朝は雨☔この後雨は止んで曇るっぽいので散歩は行けるかなぁ? 朝ごはんはいつものたんぱく質の摂れるごろグラ 自家製豆乳ヨーグルト。 いただくまーっ! #糖尿病 #食事 pic.twitter.com/nQdMVOB9vr
#朝ごはん 牛コマとシメジと玉ねぎとニンジンのトマトソース煮(昨晩の残り)、豆腐とチーズのオムレツ、バナナ、豆乳ヨーグルト、ハードトースト、コーヒー。 pic.twitter.com/muHTraRnAj
ほんまやってられんけど、 朝ご飯:嫁マグ、苺豆乳ヨーグルト、アーモンドコーヒー 0.2kgなら誤差誤差‼️って思えても、0.8kg増は沈む。。。 こういう時、謎のつよつよメンタル発動して、158cm59kgならそんなに太ってないじゃん♪♪へーきへーき食べちゃお(♡´▽`♡)みたいになるから注意⚠️ pic.twitter.com/yxTuthcLOb
【古塩断ち 約30時間経過】 身体全体スッキリ〜✨ 〈食べた物〉 苺 バナナ さつまいも蒸したやつ 玉ねぎと長芋焼いたやつ (味付けは酢と胡椒) 豆乳ヨーグルト&蜂蜜 まだいけそうだから40時間ぐらいはいきたいところ。
2024/4/24の糖質制限朝食 ・オートミール大さじ4米化(+鮭めんたい+芽ひじき+キャベツ+ミニトマト+丸美屋 混ぜ込みわかめ 鮭バター醤油+いりごま) ・納豆(+かつお節+オリーブオイル+一味唐辛子+いりごま+ねりからし) ・6Pチーズ ・自家製豆乳ヨーグルト toushitsuseigen15.sblo.jp/article/190868…
【#100日後にカリカリ体型になる女 71日目】 朝:卵×2 サラダ 昼:豆乳ヨーグルト パイナップル ぶどう 夜:さつまいも ささみ サラダ 間食:ウエハース チョコクランチ 雨だからあんまり歩けなかった😣 pic.twitter.com/LlsUt1xnol