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おはゆう!🐈⬛👑 最近朝がちょっとずつ涼しくなってきた! 季節の変わり目だから体調管理には気をつけていこうね! 皆今日スムーズに起きられたか教えて!✨ 録音頑張るから君からの応援ほしいな🐈⬛ #初リプ・初絡み・時差リプ大歓迎 #拡散希望 pic.x.com/pfeuczry1v
入院してたころは9:30に消灯で、中途覚醒してて、7:00のアラームで起きられたのに、なんで今朝起きられないんだろう……ご飯食べようとも思えない。眠剤も減らしてるのに。でも、ショック受けても仕方ないんだなあ〜
返信先:@tetsuya_contentてつやさん こちらこそ、フォロバまでありがとうございます✨ 今朝はたまたま早く起きられたのですが、とても気分がよかったので明日も早起きしようと思います。早起きすると、気分が全然違いますね😊✨明日も頑張りましょう!!
返信先:@yukidaluwoman律は何食べても平気過ぎて誤飲しても学習しないんです😭。 昨夜も2時に起きられたんですね。 でも回復してるんですね(*^^*)。 娘さんはお嬢さんだから無銭サラダバーダメよー。
自分を褒めることは、心に栄養を与える行為。 小さな成功を認めることで、自信が育ち、日々の生活がより前向きになります。例えば、今日は朝早く起きられた、難しい仕事をこなせた、そんな小さな努力も大きな成長の一部。自分を励まし続けることで、やがて大きな目標にも自然と手が届くようになります
「ねぇ、自分のことちゃんと褒めてる? 『私なんて…』って思っちゃうの、実は自己肯定感を下げる悪い習慣なんだよ。 だからこそ、自分を大袈裟に褒めてみて!小さなことでもOK。 『今日はちゃんと起きられた』とか、それだけで自己肯定感がどんどん上がって、人生が変わるんだ!」…
返信先:@Komorinooheyaこもりさんおはこもりです♪ 司令官は歯医者の疲れか爆睡してました😅 朝早く起きられたと思ったのになぁ〜 週の後半戦、また暑くなるようですから 熱中症には気をつけていきましょう❗️
昨日から明日は遅刻で行くと言っていた息子 今朝は7時前に起きられた 起きられたけど遅刻していくと言う 様子見をているが中々動き出さない 頭抱えてる そこまでして行かなくてもいいよと思うけど本人は行くからを繰り返しで3時間 無理しなくていい