過眠も不眠も過食も鬱病も本当に辞められなくて人生の方をやめたい

私いかなる時も過眠になるくらいで不眠の経験がなかったんだが、今週からマジで何の薬飲んでも寝れない。不眠。やばい。

寝不足　過眠　ストレス　終

夕飯時に紅茶を飲んだせいかな…。最近旅行から帰ってからずっと過眠気味で、どうしたそんなに疲れたか？ホルモンのせい？？と思ってたけど、今日は寝れない〜

明日こそ過眠しないように…。おやすみ😴

過眠ひどいけど休みの日だけやからな イヤホンでクソデカ目覚まし鳴らすし起こされるからな

これ以上やると過眠の再放送になりそうなので寝る 絵ってリフレッシュに良いね

無気力と過眠ひどすぎる、なんもできん

全部好きだけど「過眠」と「袖のキルト」が選べんくらい好き❤️‍🔥

返信先:@ne_mui2最近のブームはインスタの過眠垢見に行くことです😊✨バックミュージックつきでおしゃれです❗ 青空🦋はつい忘れがち🤣🤣

ストレスと疲労感と現実逃避なんだろうなぁという自覚はある。 過眠とアルコール以外はしょっちゅうだ………_(:3」∠)_ 不眠は全然治らない〜。

俺のツイートがはたと止まったら、俺がストレスで倒れたかカフェイン中毒で倒れたか定期的にくる過眠に入ったかのどれかだと思ってくれ 俺は稀に12時間以上寝ることがある

ストレスで寝れなくなったり食べれなくなる体質になりたかった。 ストレスで過眠になるし暴飲暴食するから太ってさらにそれがストレスになって悪循環すぎる。

早起きから始めよう。 過眠をどうにかしなきゃ

返信先:@Elegant0055_GoB朝の５時に寝てみたり、かと思えば早朝覚醒したり過眠しすぎてたりするので…たぶん不眠症とか言いつつもっと厄介な何かなのかなと(ﾟ∀ﾟｱﾋｬ) 一家に１台🪼さん必要ですねぇ…特にイノさんの枕元👼 （ひぇぇ…優しいお言葉ありがとうございます😭✨）

RPうちの次女さんも14時間とかぶっ通しで寝てる時あって猫みたいだなとかよく膀胱が持つなとか思ってたんだけどこれも起立性調節障害の症状のひとつなのか😓朝に限らないからただの過眠だと思ってたわ。

失わずにいれたんじゃないか。 寝れない・起きれない・過眠、睡眠障害による、鬱、無気力。 自他共に怠け者だからと自分を責めた。頑張っても頑張っても変われなかった。 神経痛とも相まって10代の頃からずっと悩んでた、 薬でこんなに楽になるなんて。

過眠が多いのは病気ですか？ youtube.com/shorts/jiov6zL… @YouTubeより 昼に起きても昼寝しちゃうのってこう言う事だったのかな、と妙に納得

うーん寝付けん いっそ今から走ってひるがの高原辺りで過眠取るのもアリか…？

寝すぎだろって位寝ないと頭がスッキリしない 20時間寝れた日には「あぁ〜！良く寝れた😊」と調子が少し良い ADHDでロングスリーパーなので7時間位寝ても仮眠？位の寝た感じしかしない😵‍💫 最高は途中でトイレに起きただけで36時間連続睡眠、ここまでいくと過眠ですけどね😅

絶対に今じゃない時に 過眠期入った💢

相互さんへ空リプ。私は親元離れたら過眠や傾眠や物忘れやらが軽減しましたよ（さっぱり無くなりはしませんが）。全ての人がそうとは限りませんがストレス環境に慣れすぎて不調に気づいてないのかもしれません。

気持ちの上がり下がりが激しくてストレスで過眠気味になってる……

早く夫のゴールデンウィークこないかなー。他はもうゴールデンウィーク入ってるのに…🥲🥲薬を減薬したらしたで、過眠出てて万年眠すぎる。0.5追加すると今度は寝れなくなる( ´⚰︎`°。)

本日は久しぶりの休日(休学中でも何故か忙しい)なので13時間寝ました。永遠に寝れるタイプ 睡眠障害で過眠の傾向があります

返信先:@nakonako__07過眠？

返信先:@9xzZしゃーないんだけど、新興だし芹沢超過眠で初陣だし誰にも邪魔されたくないよね

寝過ぎた　過眠傾向ある

普段どんなに遅くても日付跨んないで6時以降起床で今日は午前休講なのいいことに11時くらいまで寝てたのに今死ぬほど眠いのヤバすぎ　過眠

明日も早番かぁ〜。 1時間早くなるだけで朝キツいんだよね。 過眠傾向。

今日はデイケア５３日目。 午前午後共にフリーで過ごしました。 １週間ぶりの参加でした。ここのところ、うつ気味で、気分がザワザワし、過眠で過食が続いている。朝起きれない。本読めない。駄目駄目です。

睡眠障害の過眠も不眠を両方持ってるから、普通の眠り方が全然分からないで、ここ何日間も頭を抱えてる( ᴗ ᴗ)⁾⁾ これを機会に、眠剤から卒業しようと思う(._.👋)

153 私は幸せです なぜなら ・今日はオフ寄りの日♪ ・不眠解消の過眠day ・ゆっくり寝れるって幸せ♡ ・ツツジが🌺きれいだった ・お肉たくさん食べた🍖 昔より料金を上げたのでクライアントさんの層が変わり、ホワイトジョブになってきた。自分の感性も磨ける余裕が嬉しい。 ありがたい。幸せ♡ pic.twitter.com/275wVpZi4u

【寝れば寝るほどデカくなる】 「実際にアスリートがドーピングとして睡眠剤を使用し、（過眠することで）成長ホルモンを増やすケースがある」らしい↓ てことは寝まくれば筋肉デカくなるてことやん！みんな食って筋トレしてめちゃ寝ようぜ！！ pic.twitter.com/m62gmQZVUM

返信先:@koinosaki_hobby最初は不眠だったんですけど最近過眠になりました！鬱て本当に不思議...... 寝れないのも辛いですよね～

わァ～ ⦿.⦿ 日が昇ってく🌅 過眠の私は 💤(:з冫)冫 💤 やと お知らせ に ⋆͛📢⋆ 気付きました🎧💗 ❇️こちら初回❇️ 🌊あの朝見た🌊 初の太平洋の日出🌅 まんま♡懐(*´ ˘ `*)♡ youtube.com/live/7vle5MCqa…

返信先:@From_INI大夢くんのソロ会楽しみ😊 起きとかなきゃ過眠しちゃうと寝過ごしてしまいそう

結局3時間くらいしか勉強できてない… 過眠どうにかしたい

早く起きて、家事したり片付けしたりお茶したり、料理したり、ゲームしたりアニメとか動画見たりとかしたい。 過眠無駄に感じるし、無気力も体動かないのも嫌だ。

返信先:@Danshin___有難うございます☺️少し回復してきました。何日も過眠だったので睡眠がズレてしまって今日は長めのお昼寝をしてしまいましたが^^;