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返信先:@Dorao_MukiMukiう。 5. 適度な飲酒量を守る やはり最も効果的な対策は、適度な量で楽しむことです。アルコールの摂取量を抑え、体が負担を感じない範囲で楽しむことで、肌にも良い影響が出やすくなります。 6. 睡眠をしっかり取る 飲酒後は睡眠の質が低下することがあり、これも肌荒れの原因になります。お酒を飲んだ
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アルコールのことですが、厚労省も1日の適度な飲酒量をお酒の種類別に出してますね 昔は適量のお酒は血管を拡張させるので、むしろ健康に良いみたいなこと言われてましたけど、最近では飲まないで済むなら飲まない方がいいということらしいです
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明日は店舗対抗の飲酒対決‼️ 遂に今年もこの時期がきた、、年一の飲酒大運動会…負けたチームは過酷な罰ゲームがあるから皆んなミスラを勝たせてクレメンス… ※適度な飲酒量をスポーツマンシップをもって大会に臨むことを誓います pic.x.com/XE0DbVoUx0 x.com/mslaughs0301/s…
Ms.Laughs@mslaughs0301
🍂10月イベントのお知らせ📢 今月もイベント更新🆙してまつ❣️ 10月もここに載ってる以外のイベも突発でやっていくので皆んな要チェックやで🫵 気軽に遊びにきてね(*゚∀゚*) pic.x.com/KV9A1zY5QO
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薬剤師のための「学べる医療クイズ」 Q.厚生労働省は、節度ある適度な飲酒量を何gとしているか? A.純アルコールで1日約0.2g B.純アルコールで1日約2g C.純アルコールで1日約20g D.純アルコールで1日約200g ▼クイズの解答・解説はこちら▼ pharmacist.m3.com/column/quiz/33… #薬剤師 #クイズ