貧血気味？ ここんとこ、｢顔色悪いで｣と何人かに言われたり、ふら〜っとしたりでさすがに肉が足らないかな…って、晩御飯にレバー頑張って食べたけどやっぱ苦手…🤮💦 鉄分サプリ毎日欠かさず飲んでるのに

今日飲む物メモ ・鎮痛剤 ・鉄分サプリ

返信先:@go_ma_abu_ra私もそれ思う。鉄分サプリなかなか食べてくれないんやけど、何かのませてますか？

メモ📝 明日銀行（預け）→しまむら（支払い受け取り第1弾）→ウエルシア（ナプキン、鉄分サプリ、ボディシート買う）この3つは忘れずにしないと。

5/29に受けた健康診断の結果が出た〜 ヘモグロビンが基準値より0.2低いだけで初めてのC判定😭 とはいえ気になるから鉄分サプリポチー

生理中は貧血になりやすいから鉄分を摂ることが大事だよね。 私も生理中はめまいや頭痛に悩まされることがあるよ😥 でも、鉄分は食事だけではなかなか摂れないし、サプリも効果がわからないし…😓 楽天で見つけた鉄分サプリは、吸収率が高くて安全そうかな😉 #PR a.r10.to/hknaXZ

ヤク中、鉄分サプリ始めました

返信先:@tivoli_horizon個人的に効いたかもは鉄分サプリ めっちゃ効くー！ではないけど、飲んでなかった時に比べるとかなりマシ

昨日、朝から晩まで休憩はさみつつとはいえ「おかあさん業」を頑張ったので今日はお迎えの時間までお休みということにした。 シャワー浴びて、鉄分サプリ飲んで、バナナ食べて…あとはココア飲みながらのんびりする。14:30から子どもらが寝るまではまたお母さん頑張る。

白米 ビタミン1 亜鉛1 プロテイン大さじ1 飲んだ。鉄分サプリも買おうかな、、

返信先:@Use_lessssssそうなんだね😭😭鉄分サプリ朝飲んだときも、胃痛で苦しんだ😭😭

朝ごはん食べ終わったあと、 服も着替えず、歯磨きもせず、ゲームに夢中になるオコ。 せめてやる事終わらせてからゲームしてくれと言うも無視し続けるので、とりあえずゲームを取り上げたら逆上して歯ブラシ（机の上に置いてた）をぶん投げる。 何かを叫び続け、手に負えなーい🤪 鉄分サプリ買おうか

鉄分サプリ飲んで寝たらスッキリ起きられた✨

返信先:@Atsushi74516351鉄分サプリは飲んでるよ❤️

ヘム鉄 & ビタミン（約6ヶ月分）<BR> 送料無料 鉄 鉄分 サプリ サプリメント ミネラル おすすめ 鉄分補給 ダイエット 健康 鉄分不足 食事で不足 ヘルスケア 大容量 【半年分】 _JH [楽天] #Rakutenichiba item.rakuten.co.jp/oga/hm6/?scid=…

返信先:@xx11yyあー、お仲間ですね😭！！ほんとこれQOL下げますよね、、、鉄分サプリ一時期とってたのですが、私は特に効果実感できずでした😢😢😢 脚バタバタさせて忘れます😂！！

あまりにも毎日眠い。鉄分サプリ飲んでみよう

鉄分サプリからじゃがりこサラダの味がする

明日の私へ　鉄分サプリと洗顔を買って帰れ

返信先:@oct80F9qDYGNq68鉄分サプリ飲んでるや

6/4(火) 309日目 59.4kg 昼 どん兵衛 重ねわさびが香る鶏塩うどん 豆パンマーガリン半分 夜 ブロッコリー+マヨ ごはん+山わさび醤油漬 うど酢味噌和え ほっけフライ×2 豆パンの残り 他 鉄分サプリ コーヒー オロナミンC おやつカルパス フィッシュウインナー 赤ワイン ほっけフライ美味し！ pic.twitter.com/d0nGSdYUtX

6/3(月) 308日目 59.8kg 昼 チーズトースト 充実野菜 バナナ 夜 ブロッコリー+マヨ うど酢味噌和え さば塩焼き ジンギスカン(野菜多め) 納豆ごはん マジックパール 他 鉄分サプリ コーヒー チロルチョコ クリームチーズ 苺クリームサンド 急に増えたん🥲 あれか？あれだな……💩 pic.twitter.com/uWJkDPJgjr

安定の…激腰痛きたー😭😭😭 今日外出前に鉄分サプリ飲み忘れたのよ…急遽外出だったから💦 そしたら久々にめっちゃ痛ーい😭😭😭 明日山わさび買いに行こうと思ったけど…起きないと行けるかわからん😢

最近鉄分サプリ喉とか食道に詰まらせてら吐き出しがちなんやけどこの違和感ってどうしたら解消されるんやろ。いっぱいお茶飲んでも取れへん。 この前出勤中に出てきてからより怖い。

今日はおえーっとハクマネされたので、別室で15分ほど横になってから這うように階段登ったら転けそうになりながらも台所まで歩けて、皿洗い今日もできました！ 鉄分サプリとエプソムソルトがきいてるのかなぁ？！ 明日もご飯の後電池切れずに寝る前にはできるだけきれいにしてからねられますように。

2日連続でトゥレット症状落ち着いてたのはなんでだったんだろう 気温？鉄分サプリ？朝にアイスで糖分とったから？今週の仕事内容が合ってたから？何でも良いけど最高に過ごしやすかった

もうすぐ鉄分サプリ飲んでひと月近く経つけど、1週間前にやった血液検査ですっかり貧血も治ってて健康ですって言われたから飲んでて良かったと思った。 B型肝炎の抗体がないから予防接種しろとは言われたけど😇

返信先:@sayu_i_0407病院で診てもらうのが一番ですが、鉄分サプリなど試してみてはいかが？ヘム鉄がいいみたいですよ。

めちゃくちゃ貧血でびっくりする。なぜ。生理中だけ飲んでる鉄分サプリ毎日飲んどこうかな…

返信先:@kinacottoncandy鉄分サプリおすすめです。 ディアナチュラの鉄分✖️マルチミネラル✨

鉄分サプリは飲んでるのにな〜なんで〜🤮

あと亜鉛と鉄分。サプリが効かないのにレバーは効いたの、他の栄養素のお陰とプラシーボだと思う。

医者からもらった鉄分サプリと相性悪すぎて、食べる度に胃が痛くなるのがしんどい。 でもあと3ヶ月ぐらい食べないとダメ…マジ死ぬ

生理中は貧血になりやすいから鉄分を摂ることが大事だよね。 私も生理中はめまいや頭痛に悩まされることがあるよ😥 でも、鉄分は食事だけではなかなか摂れないし、サプリも効果がわからないし…😓 楽天で見つけた鉄分サプリは、吸収率が高くて安全そうかな😉 #PR a.r10.to/hknaXZ

鉄分サプリってヤクなんだ、、、、、（最近飲み始めたかお）

鉄分サプリはガチでほぼ薬物（？？？）

鉄分サプリ取り忘れただけであくびが倍とまらない。まずい。たいへんまずい。

今日も奈々Tで職場に来た☺️ やっぱり貧血気味だから今日は流石に定時上がりにしよう🫠 鉄分サプリの飲み物を飲んだらなんとか午前中は乗り切れた😇

今日の検診で貧血じゃないけどギリギリだから鉄分サプリの摂取を勧められてもーた😭今まで貧血気味とかなかったのに〜！ 産後が全然違うらしい…