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チキンと野菜が大好きなので具を多くしすぎで分かりにくいが雑煮作りました🙋 いつもは白だしと醤油なんだけど今日は鶏皮を長時間煮て出汁取ってあとは塩のみ 絶品でした❤ pic.twitter.com/zs6GEYjlWe
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2024.5.15(水) ◼︎あさ ゆでたま+鮭 ◼︎ひる ちくわ+豆腐+わかめ雑煮 ◼︎よる 味噌肉じゃが丼 味付けは塩より味噌や醤油を使った方が、摂取カロリーと栄養がややUPすることに気が付きました。 pic.twitter.com/7q44Lj1Wj2
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