ボクはイヌリンの天使、ゐぬゐ。迷える魂を導くのがボクの使命だ。ボクは賢くて優しいが、ある存在には容赦しない。それが、難消化性デキストリンの悪魔、デキ介だ。 ある夜、ボクは不気味な森の中を飛び回っていた。月明かりが木々の間から差し込み、影が不気味に揺れていた。

返信先:@smesme1210リベルサスと防風通聖散飲みつつ食事制限(１日600〜800kcal目安)＋70分自重トレ＋10分ストレッチ、おわったらプロテインと難消化性デキストリンとイヌリン摂取でここまでいけた！！ 最近はジムも入会したから、これからは加重トレに切り替えてく👍

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弁当買わないチャレンジ29日目クリア！凄い！ 飲み会参加予定者がコロナに罹患したため延期に。予定が狂ったな…夕飯の材料買いに行かねば。 味噌汁が少なくて食物繊維が不足しそうだったので難消化性デキストリンとイヌリンを水に溶かして飲みました。 #ダイエット記録 pic.twitter.com/d29DXDXvZi

イヌリンも難消化性デキストリンも試した私だけど、 グァーガム分解物ははじめて聞いた😳 イヌリンなくなったら買ってみる🥳 #グアーガム分解物 #グァーガム分解物 #ホンマでっかTV #腸活 【2024年最新】グァーガム分解物おすすめ3選！ホンマでっかTV・腸活に効果大！ ayamama86-blog.com/phgg/

返信先:@Alvine0814なるほど、食事の後絶対眠くなるのでなんとかしたいんですよね。難消化性デキストリンかイヌリンが良いと聞きました。

イヌリン試したいけど、前に爆買いした難消化性デキストリンがまだ1kgくらい残ってる

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単品で食物繊維(難消化性デキストリンとかイヌリン)を食前or一緒に摂るとええでっせ

今回のダイエットのテーマは食物繊維を取るなので続く方法見つけたいな〜。 難消化性デキストリンとかイヌリンとかも試したけどわざわざ飲むのがめんどくさいんだよね…。普通に食事で取りたい。

イヌリンを摂り始めてお腹に変化が！ ・重苦しい感じが改善 ・めっちゃ💩でる イヌリンは腸内細菌の餌になります。難消化性デキストリンは50％だけどイヌリンは100％が餌になるそうです！すごい この値段で腸内整うなら安いわ。 #イヌリン #腸活 a.r10.to/hYXCZh

今やってる体臭対策 ・イヌリン ・難消化性デキストリン ・オオバコ ・オリゴのおかげとラクチュロースのオリゴ糖 ・純りんご酢に蜂蜜 ・野菜多め肉少なめの食生活 ・エアロバイク ・マルチビタミン ・亜鉛 ・カルシウム/マグネシウム ・ビオフェルミン ・ビオスリー ・納豆 ・オルニチン(今日から)

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返信先:@DiceRoll1D6自分は周りが引く位糞真面目に推奨摂取量の野菜を摂っちゃってますが、毎回摂るのが難しければイヌリンや難消化性デキストリン等の食物繊維摂ればお通じ良くなるかもですね。血糖値の上昇も緩やかにしてくれるらしいですし

ダイエットやボディメイクの基本は数学だから 大容量のイヌリンをようやっと購入した 今まで難消化性デキストリン入りドリンクやダイエット薬を続けてきたけど どうしてもコスパ悪かった💦 夏までにちゃんと痩せる!!夏特にイベントないけども‼️←

返信先:@taka_musou個人的には プロテイン マルチビタミンミネラル(MVM) 便秘になりやすかったりなら食物繊維(イヌリン、難消化性デキストリン) この3つがあれば他のサプリはモチベあげるためのもんだとおもいます

返信先:@achabibibiSUNAO美味しいので買ってしまいます😊 難消化性デキストリン、調べてみました。食後血糖値や食後血中中性脂肪値を下げたりしてくれるんですね。毎日の健康にいいですね！私はイヌリン、水に入れて持ち歩いてます♪

ホームベーカリーのパン生地に ・イヌリン ・難消化性デキストリン ・レジスタンススターチ など、おまじない的に摂取しようと思っている粉類をシレッと混ぜ込んでしまう。 粉だけそれぞれ忘れずに摂るよりズボラ的に楽チン。 パンを焼く際の加熱で性質が変わらないといいんだけど大丈夫だよね？ pic.twitter.com/cqLgv7WrDu

乳酸菌入ってるのとか難消化性デキストリンとかイヌリン入ってるプロテインもあるけど、たんぱく質量比で当然ながらたっけーんだよな。アレな（当然単品で買った方が安い）

調べてたら、ステビアは中性脂肪を減らす効果があると見て、脳への栄養は諦めるけど甘味は欲しい為、ステビアの甘味料を買う事にした。 他の甘味料と一緒のが多いが、偶然難消化性デキストリンと合わせてあるものを見つけてそれにした。 甘さ砂糖の5倍だからほとんど使わないので、イヌリンも継続。

難消化性デキストリンとイヌリンだと、私の体質に合うのは難消化性デキストリンのほう。 イヌリンはガスが溜まって苦しくなるだけでした… 量減らしてもダメだったのでイヌリン合わないんだろうなって薄々気がついてたよ_(:3」∠)_

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小安はイヌリンですごいお腹壊すのでは疑惑が上がる今日。やはり難消化性デキストリンが小安の腹にあっているのでは。 関係ないけどイヌリンて響き可愛いよね。

返信先:@whitecloudflow難消化性デキストリンやイヌリンをスープとかに混ぜて一緒に摂取すれば血糖値の上昇を抑えられます_(:3」z)_私もよく摂ります

難消化性デキストリンからイヌリンに変えてみたけど溶けにくすぎてやっぱ難消化性デキストリン買う

最近便秘気味だったので朝にイヌリン、食前に難消化性デキストリンを飲み物と混ぜて摂取する生活始めたらあっとゆーまに便秘解消しました😭🫰✨

返信先:@senachan_eルーティンを作るのが良い気はしますね🤔 朝はベビーチーズ一個でもいいので、まずは食べる、昼はタイマーでもなんでもつけて、気づかせるようにすると過ごすことが無くなる気はします！😁 あと、血糖値だけ気にされたいのであれば、食前にイヌリン(または難消化性デキストリン)を服用する手も…！