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腸の調子を整えたい方は「食物繊維」が含まれたものを食べてください。 食物繊維とは食べものに含まれる色々な栄養のなかで消化酵素で分解されないものを言います。 （効能） ・食後の血糖値の上昇を抑えてくれる（糖質の吸収をゆるやかにしてくれる）。 ・コレステロールの吸収を抑えてくれる。…
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記事内の画像の食品、どれも好物ばかりなので積極的に食べようと思います🙂 GW明け 心と体の不調を「腸」で解決！腸活で注目「発酵性食物繊維」とは msn.com/ja-jp/health/o…
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※機能性原料のオオバコ食物繊維とは？ オオバコの皮から抽出された食物繊維で自分の重さの40倍もの水分を吸着し膨張して腸内の便を外に排出するのに役立ちます。 １回で飲み切るのは大変なので3回に分けてたっぷりのお水と摂取することをオススメします😌🧡
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返信先:@Haru_UmezakiGW明け 心と体の不調を「腸」で解決！腸活で注目「発酵性食物繊維」とは msn.com/ja-jp/health/o… 寒暖差の影響で腸内環境が悪化している可能性もありますよ〜 発酵性食物繊維を食べてみてはいかがでしょうか
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知り合いだと、思うけど 声かけた方が良いかな？
なんで😷を外す様に指導しないの？ 看護師も外さないと😩 もう阿呆ばっかり😞
横浜の"アレ"、ここエレベーターじゃないことに驚きを隠せない
泣きながら「ミセスが本当に好きで」って言ってた女の子よ。あなたのおかげで大森さんの最高の笑顔が見れたよ。ありがとう。 #jamsより愛を込めて
【東京ディズニーランド】 本日より手荷物検査を超えた先のエントランスに自動販売機が設置されました。2箇所あるのでご紹介します！御手洗もご一緒に載せておきます。 キリン、コカコーラ共に同じ場所に2台ならんでいます。(画像では1つのマークに2台あります) #TDR__now
今までが細すぎたメンバーの卒業してふっくらした二の腕が個人的に好き 白西飛ですらこれだからアイドル時代の節制と運動量のエグさが感じられる
←スタッフさんの想定 現実→
本日ご予約の刺身盛り合わせ、ありがとうございます🤗
これは大森元貴さん、話し声と目からして完全に涙してるかと。 感極まるよね……本当に、ありがとう。 #ミセス #青と夏 #Mステ
ほんまそれな。
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