さくっと体幹強化♡ 体幹トレーニング【３分間ピラティスでからだスッキリ！！】 #084 #KiyokaYokozeki youtu.be/q_8toeda4zM?si… @YouTubeより

返信先:@bunbun25_おいでおいで〜〜 美味いしからだスッキリするのが嬉しいよ〜〜🙋🙋☺️☺️☺️☺️

リフレッシュ完了！からだ！スッキリ！

返信先:@reiko_sexyそんなに寝れる玲子ちゃんが羨ましい。からだスッキリしたでしょ

おそよう朝🌞 昨日は不動産行ったり、からだメンテしてきた！喘息気味だったり肩の強張りとか天気のせいなの？シンドイってなってて。そしたら、 「この先の未来に期待しすぎ！」って言われた😂あ、そのせい？笑 でもここは期待しまくっとこ！って事で対応できるようにしてもらった😆からだスッキリ✨ pic.x.com/jdawkrfme3

月曜日からまた筋トレ再開した😺 早速からだスッキリし始めてる😺

✨からだスッキリ運気アップ✨ 運気アップにいいことを いろいろやっていても 体を動かさないと 運気は上がりにくいよ😅 仕事が忙しくて 疲れちゃって 体をうごかすの めんどくさいって おもっちゃうけど それだと 運気アップしにくく なっちゃう😅 想像してみると わかるよ 仕事から帰って… pic.x.com/pr9j3qiw7h

なんかからだスッキリしてる。久しぶり。

8/24～ 16時間断食ダイエット10日目 -1.7kg ・お菓子食べなくなった ・野菜から食べることを意識しだした ・気持ち、からだスッキリ ・摂取カロリー＜消費カロリーを心がけているる この短期間で落ちたのはおそらく脂肪ではなく水分。 9月入って仕事始まったので平日の16時間断食は中止🙅🏻‍♀️ pic.x.com/kgecknejkn

返信先:@xxxxxxxxxxxx12でもひと月続けられたのすごい。 やはり疲れとかも違う？からだスッキリする感じ？