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「ウィンドミルの肩入れ」 マットのない固い床環境でいかに怪我せずに学べるか、そしていかに身体能力に自信がなく、筋力を持たない肉体でも出来るようになるかを軸に教えています。結果嬉しい事に今の所肩も腰も衝突によるダメージを喰らう事なく順調に一歩ずつ進んでいます。完成まであと少しです。 pic.twitter.com/I5zDw0ITgr
り〜が西のDJイベに行っている間に、ォレはおばぁちゃん特製の魯肉飯を爆食いするなどしていて非常に悔しいので、取り敢えずウィンドミルシーズン5して全身複雑骨折してくる pic.twitter.com/VN2GWCCWWS
【ウィンドミル深夜の追加練習】 今日のレッスンもウィンドミルをレクチャーしてもらった。バトルとかもやりながら3時間弱。全然練習し足りなくて、深夜の追加外練習。まだまだ出来ないけど練習は楽しい✨✨ひとつ悔いなのは…ソルコミ大阪行きたかったなぁ🥺 pic.twitter.com/yuQz77Xb31
返信先:@abcz_officialとっつー💗ストレッチ? ウィンドミル? 素足がステキ💓 もしかして右手✋の続編右足🦶? 今度このスタイルで弾き語り🎸ウソウソw インスタアーカイブ🎸ありがとうございました😭
返信先:@chikapon_9015だよね!ウィンドミルしてくれるならそれはそれで見たかったけど😂😂 思わぬ共通点💡嬉しい!! ポジションどこ?? わかる〜!もんビバのキャッチボールに混ぜて欲しかった😂😂笑
スワンナプーム空港の隣にある高級ゴルフ場! サミット・ウィンドミル・ゴルフクラブ&レジデンスをご紹介します。 #ゴルフ #タイランド golf-thailand.net/summit-windmil…
今でも中国産の長城ポークは売っているのかしら? 私が移住した頃は仕入れ台帳に 梅林ポークや飛輪ポークがあったが実物は売った事が無かった デンマーク産のチューリップポークはよく売れていた 長城ポークはは不良品が良くあった ウィンドミルもあったが扱った事無し
私もウィンドミルできるようになりたいなぁ……イライラした時ぐりんぐりん回って威嚇したい。ダンスのことも技のことも全くわからんけど、見るからにすごい!!!って感じで好きなのはスーサイド。他の知識もください
つい昨日のような記憶からもう8年前…時の流れは早いです。 たった1人のオーディエンスのために、最後にウィンドミル奏法まで加えて…。 今年に入って「自分が好きだった事」を探してましたが、「自分が楽しめた事」も思い出したく思います。 pic.twitter.com/TDk3daqTWV
#シャンハイナイト 結末以外は完璧すぎるジャッキーVSドニーさん お互いの特色をぶつけ合い、それらが噛み合い別次元の面白さを誇るカンフー化学反応が素晴らしい👏 ちなみにドニーさんのエゲツないウィンドミル跳ね起きダブルを担当したのは、キングスマンの故ブラッドアラン #映画好きと繋がりたい pic.twitter.com/EfcEzaSOyR
メモ ワンハンドダンベルローイング:16kg×12回×3セット→次回からUP ダンベルシュラッグ:16kg×12回×3セット アームカール:11.5kg×12回×3セット ハンマーカール:10kg×12回×3セット リバースカール:未着手(時間無かった…) ウィンドミル:自重×3/7×1セット(時間無かった…次回は3セット)
筋トレだん! 背中が効いていない…と思って重量増やしたらガッツリ効きました😇ひよりすぎてたため次からもっと高重量攻めます…笑 上腕二頭筋はいい感じ!ウィンドミルも3/7にすると自重でもめっちゃ効きました! 結果がなんとなく見えてきたのでまた頑張ります!😤
汗速報 なんか数日前より首元が老けました…?😇😇😇 昨日のブルガリアンスクワットほどでは無いですがいい汗かいてます!あとハンマーカールとウィンドミル頑張ります! pic.twitter.com/EOaB5R5IBq
〇テストサーバーの戦闘バランス調整実装 [テストサーバーからの変更点] ・ファイアリーフアタック インジェクションアイス時、氷結解除ダメージ増加が5秒間移動速度20%および攻撃速度20%減少効果に変更 ・アイスウィンドミル 氷結時に同攻撃で氷結時間が更新される
#スイカ練習 今日のウィンドミル&バックスピン練 あんま調子良くないけど動画編集は楽しかったです ✨🐭さん✨神‼️ 今からお出かけで夜は🥋稽古 🌻先生フリ練できたらお出かけ中する 夜に倒立系と🐬先生のフリ36個のTut練する 今日は筋トレは休むかも 腕の力が弱い感じ🤔 ぷーていん必要なのかも 🍉 pic.twitter.com/mQZpH8anVo
ウィンドミルというダブルスティック型です^o^。 -- ダブルスティックの教則DVDも再販中です^ ^。 urbansilat-website.com/custom105.html pic.twitter.com/YpK0Q8NIx0
ウィンドミル(ブレイキンのパワームーブ技)ようやく1周回れるようになりました😆✨ 始めてから約半年…長い道のりだった 成功したとき先生がすごく喜んでくれて 「教えてる子がコツコツ練習頑張って、できるようになった瞬間は嬉しいし感動する」って言ってくれてジーンときた🥹 目指せ、2周目!笑
【ウィンドミル練習】 腰を上げるバネの動きが弱くて、ひたすらバネの練習。10回連続で初めて出来た。けどウィンドミルにはまだまだ程遠い…。身体の痛みがないだけでも嬉しい。下半身が先に行ってしまうから、上半身が素早く動くようにしたいなぁ… pic.twitter.com/wzz4BPIaJs
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